Opprettholde et nivå av konsentrasjon og fokus under arbeidet er ikke lett, spesielt hvis du faster. Mangel på...
Fasting er en av de viktige øyeblikkene for å ta et sunnere kosthold enn vanlig. Årsaken til at feil mat kan g...
Menneskekroppen er utviklet for å fjerne giftstoffer og avfallsstoffer (avgiftning). Organene som automatisk e...
Sahur-timer som er langt tidligere enn å våkne timer, de fleste gjør sen saur-hendelser er vanlige i måneden R...
Diabetikere bør ikke bare spise slik at blodsukkeret ikke øker. I tillegg til å justere måltidspartiet, må du ...
For de av dere som har lavt karbohydrat diett, lurer kanskje på hva den ideelle fasten og saururmenyen er i de...
Indoneserne må være veldig kjent med kassava. I tillegg til å være lett å få, er kassava også sunn og høy i ka...
Tette daglige aktiviteter gjør det ofte vanskelig for deg å slå deg raskt hjemme. Enten det står fast på en tu...
Brytetiden er det mest etterlengtede øyeblikket fordi du endelig er fri til å spise og drikke igjen. Noen av d...
Starter på ettermiddagen til brudd tid, er det lett å finne takjil overalt. Bare ved å se på hvordan det ser u...