Kanskje du er mer kjent med probiotika som hovedsakelig finnes i yoghurt. Imidlertid er prebiotika også ikke m...
Kaffe er en av drinkene foretrukket av mange indonesere. Faktisk, de fleste som liker kaffe må ha en tidsplan ...
Hver kvinne har sin tid til å oppleve overgangsalder. Overgangsalderen er fasen for å stoppe produksjonen av r...
Sopp er en av de lettest behandlede næringsrik mat. Det smaker godt også. Hvis du kjeder deg over alle stekte ...
Vi trenger inntak av fiber fra mat for å opprettholde en sunn kropp. Å spise fiberholdige matvarer hjelper for...
Du har kanskje hørt om glukose, men fortsatt forvirret for å skille den fra blodsukker eller sukker fra mat. J...
Øyeblikkelig, jo mer dietter som holder seg på vent kan redusere vekten. En diett som du kanskje har hørt om o...
Økologisk mat er ofte inkludert i en sunn diettplan fordi det har mange fordeler. En av dem mister vekt. Men e...
I Ramadan-måneden er det et etterlengtet øyeblikk at bryte raskt. Etter å ha festet for en hel dag, har du sik...
Etter å ha blitt diagnostisert med diabetes, betyr det ikke at du ikke kan spise søt mat for alltid. Selvfølge...