innhold:
- Medisinsk video: Diabetes og høyt blodtrykk: hva kan du spise?
- Hva er glukose toksisitet?
- Hva er symptomene på glukosetoksisitet?
- Hva forårsaker glukose toksisitet?
- Hvordan diagnostisere glukose toksisitet?
- Hvordan behandle det?
- Komplikasjoner av glukosetoksisitet som kan oppstå
- Hvordan forebygge glukose toksisitet?
Medisinsk video: Diabetes og høyt blodtrykk: hva kan du spise?
Høyt blodsukker er ikke bare besatt av personer med diabetes. Helse mennesker kan også oppleve det. Selv om mennesker med høyt blodsukker faktisk er diagnostisert diabetes mellitus, Høyt blodsukkernivå kan forårsake flere komplikasjoner, hvorav en er glukosetoksisitet. Hva får denne tilstanden til å dukke opp? Hva er symptomene?
Hva er glukose toksisitet?
Glukosetoksisitet eller glucotoxicity er en tilstand der høyt blodsukker ikke behandles, noe som resulterer i permanent celleskader. Denne tilstanden er forårsaket av skadede beta celler. Beta celler hjelper kroppen din til å produsere og slippe insulin. Dette hormonet tiltrekker glukose ut av blodet slik at celler i kroppen kan bruke det som energi. Denne prosessen bidrar også til å regulere blodsukkernivået.
Høyt blodsukker, også kalt hyperglykemi, kan skade beta-celler. Denne betablodskaden fører til en reduksjon av insulinproduksjonen og øker insulinresistensen i kroppen, forårsaker den glucotoxicity.
Hva er symptomene på glukosetoksisitet?
Høyt blodsukker kan skade kroppens organer og vev. Dette kan også redusere mengden hvite blodlegemer i kroppen, noe som er en viktig del av immunforsvaret. Et svakt immunsystem kan øke risikoen for infeksjon, noe som også gjør såret vanskeligere å helbrede. Symptomer eller tegn som kan oppstå hvis høyt blodsukker inkluderer.
- Ofte føler seg tørst
- Hyppig vannlating
- Sløret syn
- trøtthet
- hodepine
- Tørr munn
- absentminded
Hvis du ofte har blodsukkernivåer over 240 milligram per deciliter (mg / dl), kontakt legen din umiddelbart.
Hva forårsaker glukose toksisitet?
Glukosetoksisitet skyldes høyt blodsukker i det lange løp, noe som er et svært vanlig symptom på diabetes. Du kan imidlertid ha høyt blodsukker uten å ha diabetes. Høyt blodsukker som ikke er relatert til diabetes, er vanligvis forbundet med systemet med endokrine (hormon) eller bruk av rusmidler som steroider.
Forskere mener også at det er en sterk sammenheng mellom oksidativt stress og glukosetoksisitet. Oksidativt stress refererer til for mange frie radikaler i kroppen uten nok antioksidanter til å bekjempe det. Dette kan skade betaceller og forårsake glukosetoksisitet.Kontinuerlig høyt blodsukkernivå kan forårsake oksidativt stress. Andre mulige årsaker er å ha dårlig kosthold, mangel på mosjon og stress.
Hvordan diagnostisere glukose toksisitet?
Den beste måten å kontrollere glukosetoksisitet er å regelmessig sjekke blodsukkeret og insulinnivået. Hvis du har diabetes, har du kanskje allerede gjort dette.
Hvis du ikke har diabetes eller ikke har kontrollert blodsukkernivået, vil legen din anbefale en A1C-test. Denne testen er gjort for å måle gjennomsnittlig blodsukker i de siste tre månedene. Hvis du har blodsukkernivåer over 126 mg / dl eller A1C på mer enn 6,5 prosent, har du stor risiko.
Hvordan behandle det?
Giftigheten av glukose blir behandlet ved å senke blodsukkernivået. Dette kan gjøres ved å endre kostholdet ditt, gjøre regelmessig mosjon, få insulininjeksjoner og ta medisiner. tar medisinerantioksidanter, slik som metformin og troglitazon, kan være effektive behandlinger for glukosetoksisitet forårsaket av oksidativt stress.
Komplikasjoner av glukosetoksisitet som kan oppstå
Hvis du har noen symptomer som kan forårsake giftig glukose, kontakt legen din umiddelbart for å få en riktig diagnose umiddelbart. Hvis det ikke er behandlet, kan det forårsake forstyrrelser i blodkar, øyne, nerver, nyrer og økt risiko for hjertesykdom.
Hvordan forebygge glukose toksisitet?
Du kan redusere risikoen for å få glukose toksisitet ved å redusere blodsukkernivået. Det første trinnet i å gjøre dette er å redusere karbohydratinntaket. Du trenger ikke å virkelig unngå karbohydrater. Pass på at du spiser nok karbohydrater. Mengden karbohydrater du må spise, avhenger av din vekt, høyde og aktivitetsnivå.
Redusere stress kan også bidra til å forhindre blodsukkeret. Meditasjon, pusteøvelser og god søvn kan hjelpe deg å redusere stress. Du kan også gjøre yoga eller annen sport, som også bidrar til å senke blodsukkeret.
Enkle pusteteknikker kan bidra til å forbedre insulinfølsomheten. En 2013-studie fant at vanlige avslapningsøvelser kan forbedre insulinproduksjonen og redusere betennelse. Begge disse er viktige for behandling av høyt blodsukker og glukosetoksisitet.
