innhold:
- Medisinsk video: Meet Lindsey Doe! - Welcome to Sexplanations - 1
- Hva du bør vite før du går til sexterapi
- 1. Hvordan en sexterapeut jobber, er som en vanlig psykolog
- 2. Sexterapi åpner ikke skjorten
- 2. Sexterapeuter kan hjelpe deg med dine fysiske problemer
- 4. Enhver kan konsultere en sexterapeut
- 4. Konsultasjon om sex betyr ikke at forholdet ditt og partneren er ødelagt
Medisinsk video: Meet Lindsey Doe! - Welcome to Sexplanations - 1
Mange tror fortsatt negativt når de hører ordet sexterapi og knytter det sammen med uanstendig aktivitet eller prostitusjon. Ikke sånn. En sexterapeut kan bidra til å overvinne ulike seksuelle problemer som du måtte ha, alt fra seksuell dysfunksjon som impotens, vanskeligheter eller uføre til orgasme, lav libido, til sexavhengighet.
Men før du tar en konsultasjon med en sexterapeut, må du først vite følgende ting.
Hva du bør vite før du går til sexterapi
1. Hvordan en sexterapeut jobber, er som en vanlig psykolog
Forløpet av sexterapi er ikke mye forskjellig fra å konsultere en psykolog generelt. Under veiledning for psykiske problemer vil terapeuten eller rådgiveren vanligvis stille noen grunnleggende spørsmål for å lære deg å kjenne deg nærmere. Fra hva som skjer i livet ditt, det som gjør at du går til terapi, hva forstyrrer livet ditt, og hvilke mål du vil oppnå. Sexterapi starter også med grunnleggende ting som dette.
Videre kan sexterapeuter spørre om din sexhistorie i detalj, kanskje inkludert når du sist hadde sex (med en annen person eller deg selv, masturbation), hvor ofte du har sex, og hva du føler er et problem i sengen din.
I utgangspunktet er sexterapi det samme som andre typer terapi som krever at du åpner deg gjennom vent-økter, slik at terapeuten kan oppdage roten til problemet for å hjelpe deg med å håndtere følelser og se roten til problemet.
Først da vil han hjelpe deg med å finne en vei ut, kanskje ved å endre daglige vaner (relatert til kjønn og ikke), avstand deg selv fra kilde til problemer, gi trygg sexutdanning, for å lære teknikker for å kontrollere følelser og stress for ikke å påvirke livet sex.
2. Sexterapi åpner ikke skjorten
Selv om navnet er sexterapi, vil rådgivning med en profesjonell sexterapeut ikke gjøre klienten avslapping. Spesielt til å bli bedt om å vise og / eller berøre kjønnsorganer for å utføre seksuelle aktiviteter / stillinger. God sexterapi tillater heller ikke terapeuten å lære å ha sex direkte.
Yvonne K. Fulbright, PhD, en sexpedagog og seksualitetsprofessor ved American University, ble sitert fra Everyday Health-nettsiden og sa at hvis du ble bedt om å gjøre det, forlater du straks stedet og søker juridisk assistanse.
2. Sexterapeuter kan hjelpe deg med dine fysiske problemer
Rådgivning med en sexterapeut kan være den rette løsningen for dine sexproblemer fordi de fleste seksuelle lidelser generelt stammer fra psykiske problemer, for eksempel stress, depresjon og angst.
Likevel kan personer som opplever sexproblemer på grunn av visse medisinske forhold (som diabetes, kreft, hjerneslag, etc.), motoriserte ulykker eller etter kirurgi også konsultere en sexterapeut.
Terapeuten kanarbeid med en lege som håndterer dine fysiske problemer for å planlegge fremover for å forbedre eller forbedre kvaliteten på ditt sexliv.
Hva som må forstås, kan denne terapien ikke kurere eller behandle begrensninger og fysiske problemer som forårsaker seksuell dysfunksjon. I mange tilfeller kan sexterapi bare hjelpe seksuelle problemer som er forankret i mentale eller følelsesmessige problemer.
4. Enhver kan konsultere en sexterapeut
Alle kan konsultere en terapeut, ikke bare i par. Du kan også komme alene eller med en partner om nødvendig. Terapeuten kan også håndtere seksuelle problemer hvis hans klient ikke er gift. Dette kan skyldes at de har et problem som påvirker dem for å være mer intimt med andre. En årsak kan skyldes seksuelt traumer eller negative tanker om sex.
4. Konsultasjon om sex betyr ikke at forholdet ditt og partneren er ødelagt
Mange tror at rådgivning av en terapeut om sine seksuelle problemer betyr at klientens forhold til partneren deres er skadet eller vil løpe på grunn. Selv om det ikke alltid er slik.
Kelli Young, MEd, BScOT, sexterapeut og psykolog fra Toronto i stedet si det motsatte. De fleste par som kommer til konsultasjoner er par som bryr seg og bryr seg om hverandre. De går til en terapeut for å se og ta skritt for å gjøre sitt sex bedre og lykkeligere.
Ved å innse at sexet ditt med en partner begynner å ha problemer og umiddelbart søker hjelp fra en ekspert, er dette noe som kalles omsorgsfull og ønsker at et forhold skal fortsette. Den rette terapeuten kan hjelpe par til å gjøre dem mer varige og nyte deres seksuelle forhold.
