innhold:
- Medisinsk video: What doctors don't know about the drugs they prescribe | Ben Goldacre
- Hårvaksyklus og diabetes
- Hvordan håndtere hårtap på grunn av komplikasjoner av diabetes mellitus
- 1. Behandling
- 2. Biotin
- 3. Bruk en parykk
- 4. Treningsrutine
Medisinsk video: What doctors don't know about the drugs they prescribe | Ben Goldacre
Høyt blodsukkernivå kan forårsake komplikasjoner av diabetes mellitus som kan skade organer i hele kroppen din, inkludert øyne, nerver og nyrer. Selv denne tilstanden kan også skade blodårene dine. Disse blodkarene bærer oksygen i hele kroppen for å opprettholde organer og vev. Skader på blodårene kan ikke gi nok oksygen til å nære hårsekkene dine. Mangel på oksygen kan påvirke den normale hårvekstsyklusen.
Hårvaksyklus og diabetes
Håret vokser vanligvis gjennom tre faser. Under den aktive vekstfasen som varer i 2 år eller mer, vokser hår 1-2 cm per måned. Håret går da inn i hvilepasen, som varer i rundt 100 dager. Etter dette scenen vil noe hvilende hår begynne å falle ut.
Diabetes kan forstyrre denne prosessen og redusere hårveksten din. Å ha diabetes kan også føre til at du mister mer hår enn vanlig. Hår som faller ut er ikke bare i hodet ditt. Du kan også miste hår på armer, ben og andre deler av kroppen din. Når håret vokser tilbake, vil håret vokse i langsommere enn normalt.
Personer med diabetes er mer sannsynlig å ha en tilstand som kalles alopecia areata. Denne tilstanden av alopecia forårsaker immunforsvaret å angripe hårsekkene og forårsake håravfall i hodet og andre deler av kroppen.
Du kan også miste hår som en bivirkning ved å ta diabetesmedisinering for å kontrollere blodsukkeret. Noen mennesker med diabetes har også skjoldbrusk sykdom som kan bidra til hårtap.
Hvordan håndtere hårtap på grunn av komplikasjoner av diabetes mellitus
Snakk med legen din hvis du opplever komplikasjoner som forstyrrer diabetes mellitus, inkludert håravfall. Hårtap som oppstår i armer og ben er svært viktig å rapportere fordi det kan være et tegn på dårlig blodgass.
Hvis du har en historie med diabetes og opplever håravfall, kan det hende du må justere diett, livsstil eller medisiner for å kontrollere blodsukkeret for å gjøre det bedre. Vanligvis etter at blodsukkeret kan kontrolleres, vil håravfallet du opplever, bli redusert. Ja, mengden hår som faller har en tendens til å være mindre og håret ditt vil vokse tilbake.
Her er noen andre måter å holde håret friskt og tett og redusere hårtap på grunn av komplikasjoner av diabetes mellitus.
1. Behandling
Legen din kan ordinere hårvekstmidler som Minoxidil (Rogaine) som du kan gni på din hodebunn og andre områder hvor det er håravfall. Menn kan også bruke en pille kalt finasterid (Propecia) for å regrow hår. Finasteride er ikke godkjent for kvinner å bruke. Hvis alopecia får håret til å falle ut, kan legen din foreskrive steroid medisiner for å redusere betennelse.
2. Biotin
Biotin er et vitamin som finnes naturlig i matvarer som peanøtter, mandler, søte poteter, egg, løk og hvete. Personer med diabetes kan ha lavere enn normale biotinnivåer. Det er noen bevis på at å ta biotintilskudd kan redusere hårtap.
Rådfør deg med legen din først om bruk av biotin. Anbefalt inntak for voksne er 30 mcg / dag, men biotintilskudd inneholder vanligvis mye høyere mengde biotin. Spør legen din hvor mye som er trygt for deg.
3. Bruk en parykk
Hvis hårtap dekker et stort nok område av hodebunnen, kan det hende du vil dekke det midlertidig med en parykk eller toupee. Kostnaden ved å bruke en paryk er ganske billig, og du kan fjerne din parykk når du ikke lenger trenger det.
4. Treningsrutine
Å miste hår kan være en skummelt ting for deg, men den gode nyheten er at du har et valg. For å klare blodsukkeret er det også viktig å gjøre daglig mosjon. Dette er en fin måte å redusere blodsukker på og oppmuntre til levering av oksygen til kroppens organer, selv i hodebunnen din!
Rådfør deg med legen din for å lære mer om hva du kan gjøre for å takle håretapet ditt på grunn av komplikasjoner fra diabetes mellitus.
