innhold:
- Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Fordøyelsesproblemer som kan overvinnes av essensielle oljer
- Bli kjent med effekten av essensielle oljer
- Denne typen essensiell olje er god for fordøyelsesproblemer
- 1. Peppermynte
- 2. Orange
- 3. Sitron
- 4. Lavendel
- 5. Kamille
- 6. ingefær
Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Eteriske oljer har blitt brukt som en av metodene for naturlig medisin i århundrer, fra det gamle Egyptens dager til det romerske imperiet. Hittil er det enda ofte essensielle oljer som ofte oppstår, selv om deres funksjoner har skiftet til aromaterapi. Faktisk inneholder essensielle oljer en rekke egenskaper som ikke er mindre kraftige enn behandlinger i denne moderne tidsalderen. Hvis du har helseproblemer som sykdommer som påvirker fordøyelsessystemet, er det ikke noe galt med å glanse på essensielle oljer som kan svare på dine klager.
Fordøyelsesproblemer som kan overvinnes av essensielle oljer
Problemer med fordøyelsen gjør deg definitivt svært ubehagelig. Aktiviteten er begrenset, og vanligvis anbefales det å gjennomgå visse matvarer eller drikkeavhold. Det er forskjellige fordøyelsesproblemer som kan angripe kroppen. Forstoppelse, magesår, kvalme og oppkast, diaré, oppblåsthet, betennelse i magen og gastritt er noen få eksempler. Vanligvis håndteres disse problemene med medisiner foreskrevet av lege eller kjøpt på apotek. Det viser seg imidlertid at essensielle oljer også kan bidra til å fremskynde helingsprosessen.
Bli kjent med effekten av essensielle oljer
Bortsett fra den duftende lukten som brukes som duft, har gamle nasjoner brukt essensielle oljer som en tradisjonell og urte behandlingsmetode. Den essensielle oljen i seg selv er hentet fra bestemte deler av anlegget. Kan være fra blader, røtter, stilker, blomster, frukt eller plantesap. Disse plantene vil da gå gjennom en destillasjons- eller destillasjonsprosess for å få høye konsentrasjoner som kan binde en meget sterk aroma.
Eteriske oljer kan brukes som aromaterapi, en blanding av salver og massasjeoljer. Eteriske oljer bør ikke konsumeres direkte (svelges) fordi noen av disse oljene er farlige og ikke fungerer som internmedisin. Effekten av essensielle oljer har vært kjent for å håndtere ulike fysiske og mentale sykdommer som forbrenninger, infeksjoner, irritasjoner, høyt blodtrykk, fordøyelsesbesvær, søvnløshet, depresjon og angst. Når innåndet av nesen, kan duften av denne essensielle oljen gi stimulering til nerver og organer i kroppen for å reagere i henhold til de oppgitte stimulansene.
Denne typen essensiell olje er god for fordøyelsesproblemer
Hvis du har fordøyelsesproblemer som ikke helbreder eller er veldig irriterende, kan du prøve aromaterapi med følgende essensielle oljer.
1. Peppermynte
Ifølge forskning utført av University of Maryland Medical Center er peppermynteolje rik på forbindelser som kan berolige fordøyelsessmuskler og bidra til å fjerne forskjellige gasser som forårsaker smerter i magen. Du kan prøve denne essensielle oljen når du har kvalme, diaré eller magekramper. Peppermynte har også gode antibakterielle og antivirale funksjoner for å redusere irritasjon i fordøyelsessystemet.
2. Orange
Oransjeolje inneholder mange antioksidanter som er nyttige for å øke utholdenheten og lindre betennelse i fordøyelsen. Slå på appelsinolje aromaterapi når du opplever menstruasjonssmerter fordi appelsiner kan redusere smerte på grunn av magekramper. Aromaterapi er også bra for de av dere som lider av forstoppelse og diaré på grunn av antispasmodisk innhold som kan overvinne sammentrekninger.
3. Sitron
En studie publisert i den iranske Røde Halvmåne Medical Journal forteller at inhalering av sitronolje viste seg å være effektiv for å lindre kvalme og oppkast. Du kan også sette sitronolje som aromaterapi når du har magesmerter. For å lindre infeksjon inneholder sitronolje et naturlig antiseptisk middel som er godt for fordøyelseshelsen.
4. Lavendel
Hvis du føler deg kvalm, slå umiddelbart lavendelolje som aromaterapi. Denne essensielle oljen har antiemetiske funksjoner som er nyttige for å redusere kvalme og forhindre oppkast. I tillegg er denne essensielle oljen beroligende, slik at fordøyelsen og kroppen din kan hvile bedre.
5. Kamille
Som lavendel har kamilleblomst eterisk olje antiemetiske funksjoner for å lindre kvalme. I tillegg er kamille effektiv for å redusere betennelser som gastrit og hjelper til med å forhindre magesår. Kamille eterisk olje vil slappe av muskler og vegger i tarmen som kontrakt på grunn av sin antispasmodiske funksjon.
6. ingefær
Fordelene med ingefærdrikker for å lindre ulike fordøyelsesproblemer har vært stole på i lang tid. Det viser seg imidlertid at inhalering av aromaen også har samme effekt på fordøyelsessystemet. Ginger essensiell olje kan lindre kvalme, oppkast, magesmerter, diaré og forkjølelse. Ginger er effektiv som smertestillende og smertelindrende og antiinflammatorisk, slik at fordøyelsessystemet ditt kan komme seg raskere.
LES OGSÅ:
- 5 matvarer forårsaker oppblåst mage
- Tips om å administrere spisevaner for å forhindre gastritt
- 10 sovemetoder uten magesyre
