innhold:
- Medisinsk video: The Black Hole Bomb and Black Hole Civilizations
- Hva får muskler til å krympe etter en brudd?
- Hva er tegn og symptomer som vises hvis musklene krympes?
- Hvordan oppdager du muskelkremping?
- Hvordan er riktig håndtering?
- Så er det en måte som kan gjøres for å forhindre muskler i å krympe?
Medisinsk video: The Black Hole Bomb and Black Hole Civilizations
I noen tilfeller av post-healing frakturer, kan muskler i disse kroppsdelene krympe etter lang tid ikke brukes til aktiviteter. Hva får muskler til å krympe etter en brudd, og er det en måte å håndtere det på?
Hva får muskler til å krympe etter en brudd?
Redusert muskel (atrofi) oppstår når muskelen ikke brukes over lengre tid under helbredelsen av brudd, slik at muskelvevet svekkes og krympes over tid.
I tillegg kan krympende muskelmasse være forårsaket av en sykdom, skade eller etter gjenoppretting av en stor operasjon som krever at du har en total sengestøtte i noen tid.
Hva er tegn og symptomer som vises hvis musklene krympes?
Vanlige tegn og symptomer på muskelkremping, nemlig:
- En eller begge armer eller ben hvor eksfrakturen er mindre enn den andre.
- Opplever svakhet som bare føltes i ett lem
- Allerede ikke aktivt beveger seg fysisk i lang tid
Hvis du opplever symptomer som beskrevet ovenfor, bør du umiddelbart kontakte legen din for å få en medisinsk undersøkelse.
Hvordan oppdager du muskelkremping?
En krympende muskel kan bare oppdages av en lege gjennom en fysisk undersøkelse. Så formidle alle klager som du føler deg i detalj - inkludert skader eller skader som har skjedd, både i nær og lenge siden; medisinske forhold som har blitt diagnostisert før; opp til listen over medisiner, oppskrifter og kosttilskudd du bruker.
Hvis mulig, vil legen teste for å lette diagnosen av sykdommen. Testene kan omfatte:
- Blodprøve
- Røntgenbilder
- Magnetic resonance imaging (MR)
- Beregnet tomografi (CT Scan)
- Muskel eller nervebiopsi
Hvordan er riktig håndtering?
Generelt krymper muskeltilstanden bare midlertidig. Denne tilstanden kan gå tilbake til normal, når du er i stand til å gjøre fysisk aktivitet for å gjenopprette normal muskelfunksjon.
Men vanligvis vil legen råde deg til å starte fysiske aktiviteter fra enkle ting, for eksempel å gå rolig, eller løfte og bære lette vekter.
Håndtering av krympende muskler avhenger av diagnosen og alvorlighetsgraden. Imidlertid er det en rekke vanlige behandlinger som anbefales å håndtere muskelkontraksjon, nemlig:
- Rutinemessig fysisk aktivitet og trening - det anbefales å trene i vann for å lette bevegelsen av lemmer
- Å gjøre fysisk terapi - fysisk terapi er vanligvis gjort med hjelp av en terapeut. Han vil hjelpe deg med å flytte deler av kroppen din hvis du opplever problemer mens du flytter
- Utfør ultralydsterapi - en av terapiene som bruker lydbølger for å hjelpe helbredelsesprosessen
- Kirurgi - denne behandlingen er mulig hvis tilstanden til sener, ledbånd, hud eller muskler er for stram, noe som gjør det vanskelig for deg å bevege seg. Vanligvis kalles denne tilstanden kontraktur deformitet.
Hvis de blir ubehandlet, kan krympende muskler oppleve permanent tap av skjelettmuskulaturfibre, slik at legen må bytte ut muskelvev og gjøre videre behandling.
Så er det en måte som kan gjøres for å forhindre muskler i å krympe?
Denne tilstanden kan faktisk forhindres ved rutinemessig trening eller aktivt bruk av muskelbevegelser for å støtte daglige aktiviteter. Fordi manglende bruk av muskler kan forårsake muskelskade fordi musklene ikke har evnen til å utvikle seg slik at muskelenes styrke og størrelse begynner å senke sakte.
