innhold:
- Medisinsk video: The Exhilarating Peace of Freediving | Guillaume Néry | TED Talks
- Hvem skal bruke denne medisinske masken?
- Hvordan har du den rette nesemasken?
- Hvordan fjerner du en medisinsk maske riktig?
Medisinsk video: The Exhilarating Peace of Freediving | Guillaume Néry | TED Talks
Inhalering av luftforurensning kan forårsake ulike helseproblemer. Å ha en nesemaske kan være en kraftig nok måte å beskytte deg selv på. Nasalmasker kan også forhindre overføring av bakterier som forårsaker sykdom. Dessverre, mange mennesker fortsatt liker å være galt når du bruker denne masken. Så, hvordan bruker du den riktige masken?
Hvem skal bruke denne medisinske masken?
Alle som har høy risiko for å bli utsatt for støvstøv mens de er på utendørs, anbefales sterkt å ha en nesemaske. Også inkludert når du kjører med offentlig transport.
I tillegg må nesemasker også brukes av:
- Folk som er syke med luftveisinfeksjoner (influensa, lungebetennelse, bronkitt, tuberkulose etc.)
- Personer som behandler pasienter med respiratoriske infeksjoner.
- Folk som besøker klinikker eller sykehus, inkludert leger og sykepleiere som jobber der.
- Arbeidere som håndterer mat
Denne masken kan hindre deg i å spre spyttdråper eller snotdråper som kan inneholde bakterier. Ansiktsmasker kan også beskytte deg mot å sprute andre folks væsker når du hoster og nyser.
Hvordan har du den rette nesemasken?
Selv om det virker lett, må du ikke være uforsiktig når du bruker en nesemaske. Feil måte å bruke kan øke risikoen for mulige problemer. Følgende er en veiledning for hvordan du bruker riktig nesemaske, aka alias kirurgisk maske:
- Pass på at maskestørrelsen passer med ansiktet ditt, ikke for stort eller for lite.
- Vask alltid hendene med såpe eller bruk en håndrensemiddel før du berører masken og installerer den.
- Se etter ytre side av masken. Hvis masken din har to forskjellige farger (generelt grønn og hvit), er den ytre siden av masken grønn. Så den hvite siden som stikker direkte til huden din mens det grønne laget vender utover.
- Bestem maskenes overkant, vanligvis merket av tilstedeværelsen av nesetrådsledningen.
- til masker som bruker stropper: Sett nesetrådene over nesen med fingrene, og bind deretter de to sidene av tauet øverst til hodet nær kronen. Etter at masken kan henge, trekk masken ned for å dekke munnen til haken. Fest bunnen av stroppen rundt nakken eller baksiden av nakken.
- til gummi maske: Du trenger bare å hekte gummistroppen bak øret.
- Etter at masken er ordentlig festet på ansiktet, klem tråden for å følge nesenes kurve, slik at masken blir tett lukket.
- Forlenge maskenes bretter ned for å dekke alle delene som må lukkes, nemlig nese, munn og hake.
- Når masken er riktig installert, må du ikke berøre masken, spesielt før du vasker hendene.
Masker som har blitt brukt kan bare brukes en gang. Selv noen kilder angir at denne masken bare er effektiv i 3-4 timers bruk eller maksimalt 1 dag.
Hvordan fjerner du en medisinsk maske riktig?
- På samme måte bør du bruke en maske først før du fjerner masken.
- Når du fjerner en maske, unngå å berøre masken foran fordi den delen er fylt med bakterier som stikker fra utsiden. Bare rør på stroppen eller gummidelen av kroken.
- Å frigjøre en gummimask, hold de to gummiene festet til øret, ta det av fra øret og kast det i søppelet.
- For å fjerne stroppmasken, først åpne bunnremmen, og fjern deretter toppremmen.
- Kast det direkte i søppelet uten å berøre masken.
- Etter at du har fjernet masken og kastet den i søppelet, så lenge du vasker hendene eller bruker en håndrensemiddel.
- Hvis masken er skadet eller ser skitten ut, må du umiddelbart bytte ut masken.
