Tror du jo større en persons lønn er, desto mer vil han trene eller ikke? Ny forskning ledet av American Cance...
Mange velger å trene mens de er varme i den varme solen, slik at de kan svette mye. Årsaken er at det er en an...
Hvem ville ha trodd, lengden på fingrene ser ut til å forutsi hvor stor din evne er innen sportsområdet. Dette...
Sport generelt har mange fordeler for helsen din. Men på den annen side kan vanlig trening føre til fare for s...
Det er et stigma som fortsatt er tykt i samfunnet at psykiske lidelser ikke kan botes. Dette er feil. Med rikt...
Gym er et valg for mange mennesker å trene. Årsaken er at treningsstudioet tilbyr så mange sportsfasiliteter o...
Det er viktig for loven å varme opp før trening. Ja, skjøntbare sjakk. Den riktige oppvarmingsbevegelsen gjør ...
Mange velger å trene sent på kvelden fordi de ikke har nok ledig tid hele dagen. Natttrening kan hjelpe deg me...
Slik at du kan bevege seg jevnt og kroppen din blir frisk, må de to vitale organene, hjertet og lungene funger...
Er du lett sliten når du går litt eller når du går opp trappen? Det kan være et tegn på at kroppen din ikke pa...