innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke en vrangbordlue / How to knit a ribbed hat / Prym Maxi knitting mill
- Årsaken til tungen er hvit
- Ulike årsaker til hvit tungen
- 1. Leukoplakia
- 2. Syfilis
- 3. Oral trussel
- 4. Oral lichen planus
- 5. Geografisk tunge
- 6. Muntlig kreft
- 7. Tunekreft
- 8. Ta medikamenter som antibiotika
- Hvordan overvinne den hvite tungen
- Naturlige behandlinger som kan gjøres for å overvinne den hvite tungen
- 1. Ta probiotika
- 2. Spise aloe juice
- 3. Spis hvitløk
- 4. Bruk av natron
- Når skal du se en lege?
- Slik hindrer du hvit tungen
Medisinsk video: Hvordan strikke en vrangbordlue / How to knit a ribbed hat / Prym Maxi knitting mill
Tunge farge kan beskrive helsen din. Sunn tungen skal være rosa med et tynt hvitt lag på toppen. Men hvis du har et tykt nok hvitt lag eller hvite flekker på tungen din, må du vite årsaken og hvordan du skal håndtere den hvite tungen. Selv om det ikke er farlig, kan det i sjeldne tilfeller være en hvit tunge som tyder på en mer alvorlig tilstand som en infeksjon eller et symptom på kreft.
Årsaken til tungen er hvit
Hvit tungen er ofte forbundet med oral hygiene. Tungen din kan bli hvit når den buede lille klumpen (papilla) svulmer og så blir betent. Bakterier, sopp, smuss, mat og døde celler kan alle fanges mellom forstørrede papiller. Dette er det som til slutt gjør tungen blitt hvit.
Følgende er noen faktorer som også kan forårsake hvit tungen, nemlig:
- Det er sjelden å pusse tennene og flossing
- Tørr munn
- Åndedrettsvern
- dehydrering
- Spis mye myk teksturert mat
- Irritasjon på grunn av skarpe tenner eller tannpleieutstyr
- feber
- Røyking eller tyggetobak
- Spiser for mye alkohol
Ulike årsaker til hvit tungen
Her er noen forhold som kan føre til at tungen blir hvit, nemlig:
1. Leukoplakia
Denne tilstanden forårsaker vanligvis hvite flekker på de indre kinnene, langs tannkjøttet, og noen ganger på tungen. Overkrevende alkohol, røyking og tyggetobak er årsakene til denne tilstanden. Tilstedeværelsen av hvite flekker på tungen som er et tegn på tilstanden av leukoplaki er generelt ikke farlig. Men i sjeldne tilfeller kan leukoplaki utvikle seg til oral kreft.
2. Syfilis
Denne veneriske sykdommen kan forårsake sår i munnen. Overføring av sykdommen forårsaket av infeksjon med Treponema pallidum-bakterien er gjennom kontakt med en infisert person under seksuell aktivitet. Bakterier går inn i kroppen din gjennom små kutt eller slitasje på huden eller slimhinnene.
Syfilis kan spres gjennom lukket kontakt uten direkte beskyttelse med aktive lesjoner (som ved kyssing) eller gjennom en infisert mor til hennes baby under graviditet eller arbeid (medfødt syfilis). Hvis syfilis ikke behandles, kan hvite flekker som kalles syfilis leukoplakia, vises på tungen din.
3. Oral trussel
Denne tilstanden er en oral infeksjon forårsaket av candida sopp. Muntlig trussel angriper generelt flere kvinner enn menn. Du har risikoen for oral trøst hvis du har diabetes, mangel på jern eller vitamin B, har på seg proteser og har et svakt immunsystem på grunn av visse sykdommer.
4. Oral lichen planus
Oral lichen planus er en tilstand som indikerer et problem med immunforsvaret. Som et resultat kan hvite flekker på munn og tunge ikke unngås. Tilstanden resulterer også i smertefulle tannkjøtt. Sjansen er at du har et sår langs munnen på munnen din, som også er ganske høyt.
5. Geografisk tunge
Denne tilstanden markerer betennelse i tungen, men er ikke farlig som vil påvirke tungenes overflate. Hvis på en sunn tunge overflaten er dekket av rosa papiller, så vil det på den geografiske tungen se ut som patcher som ikke er flekkete fordi de ser jevne og glatte ut med hvite linjer rundt dem.
6. Muntlig kreft
Muntlig kreft oppstår når celler i lepper eller munn opplever DNA-mutasjoner. Denne mutasjonen gjør at kreftceller kan fortsette å vokse og dele seg når friske celler dør. Denne akkumuleringen av unormale orale kreftceller kan danne svulster som vil spre seg i munn og område av hode og nakke.
Muntlig kreft er ofte preget av tynne (squamous) celler som strekker leppene og innsiden av munnen din, inkludert tungen.
7. Tunekreft
Tunekreft er en form for kreft som starter i tungenes celler. Tunekreft starter ofte i tynne og platte skivekremer som styrer overflaten av tungen. Symptomer på tungkreft er generelt lik andre symptomer på oral kreft, som for eksempel svelging, smerter i det infiserte området og ikke å gjenopprette, redusert kroppsvekt, blødning i munnen, tilstedeværelse av røde eller hvite flekker på tungen og smerte i klumper på tungen.
8. Ta medikamenter som antibiotika
Å ta med stoffer som antibiotika kan forårsake vekst av soppinfeksjoner i munnen din, som ofte er preget av en hvit tunge.
Hvordan overvinne den hvite tungen
Hvit tungen trenger vanligvis ikke å bli behandlet. Vanligvis vil symptomene forsvinne av seg selv. Du kan gjøre en rekke måter å overvinne dette, nemlig:
- Forsiktig børste den med myke børstehår.
- Bruk en spesiell tunge renser.
- Drikker mye vann kan også bidra til å eliminere bakterier og matrester fast på tungen som er årsaken til den hvite tungen.
Men hvis du har gjort disse tingene, men ikke er tapt, må du finne årsaken til å vite den mest hensiktsmessige behandlingen.
- leukoplaki trenger vanligvis ikke å bli behandlet. Men du må gå til tannlegen for å gjøre det sjekk opp rutine for å sikre at tilstanden ikke blir verre. For å fjerne hvite striper eller flekker, må du slutte å røyke eller tygge tobakk, og redusere alkoholinntaket til kroppen din.
- Oral lav planus krever heller ikke spesiell behandling. Men hvis tilstanden er alvorlig, vil legen foreskrive steroider i form av en spray eller oral rengjøringsmiddel laget av steroidpiller som er oppløst i vann.
- Oral thrush kan behandles med antifungale legemidler. Dette legemidlet er i form av gel eller væske som kan påføres på munnen og i form av piller.
- syfilis behandlet med penicillin. Dette antibiotikumet kan drepe bakteriene som forårsaker syfilis.
Naturlige behandlinger som kan gjøres for å overvinne den hvite tungen
1. Ta probiotika
Ubalansen av sunne bakterier i tarmen kan forårsake canker sår i munnen og et lag med hvit tungen. Å ta kosttilskudd og matvarer som inneholder probiotika, kan bidra til å balansere sunne bakterier i tarmen. Dessuten kan det også behandle helsemessige forhold relatert til sopp candida som forårsaker oral trøst.
Noen studier viser at probiotika er gunstig for oral helse fordi de kan hemme uønsket mikrobiell vekst. Probiotiske bakterier er forbundet med å forhindre betennelse og bakteriell vekst på tungen fordi de påvirker bakterier i munnen og immunresponsen.
2. Spise aloe juice
Aloe vera har antibakterielle, antifungale og anti-inflammatoriske egenskaper. Det er derfor denne ingrediensen brukes til å kurere infeksjoner, sår, brannsår og hudirritasjoner. Aloe vera inneholder også enzymer som hjelper løfte døde celler og bidra til å regenerere hudvev.
For å fjerne det hvite belegget på tungen, kan en matskje aloe vera-juice som du bruker 2-3 ganger om dagen, gjøre laget forsvunnet.
3. Spis hvitløk
Den antifungale innholdet i hvitløk gjør det til en effektiv naturlig behandling for hvit tungen. Forskning viser at allicin, en av de aktive forbindelsene i hvitløk, viser en antifungal effekt og kan være like effektiv som flukonazol, et stoff som brukes til å behandle soppinfeksjoner, inkludert soppinfeksjoner i munnen.
For å behandle hvit tungen, spesielt på grunn av canker sår eller overdreven bakterievekst, ta en krydder med hvitløk per dag til konsum eller bruk økologiske rå hvitløktilskudd.
4. Bruk av natron
Baking soda er i stand til å fjerne matrester som forårsaker tungen til hvit og opprettholder pH-nivå i munnen ved å nøytralisere syrer. I tillegg viser forskning at bakervarer, eller natriumbikarbonat, har hemmende aktivitet mot Streptococcus mutans i spyt og plakk.
Baking soda kan betydelig redusere antall bakterielle celler i munnen i forskning utført av Dows Institute for Dental Research ved University of Iowa College of Dentistry.
Du blander bare en teskje med natron med sitronsaft til den er strukturert som pasta. Deretter legger du blandingen i tannbørsten, og børster din tunge og munn.
Når skal du se en lege?
Hvis laget eller den hvite flekken på tungen ikke forsvinner om to uker, kan du konsultere en lege. I tillegg, hvis du opplever mer alvorlige symptomer som den nedenfor du trenger å se en lege umiddelbart:
- Tungen gjør vondt eller brenner.
- Ha åpne sår i munnen.
- Har problemer med å tygge, svelge eller snakke.
- Har andre symptomer som feber, vekttap eller hudutslett.
Slik hindrer du hvit tungen
I utgangspunktet måten å forhindre den hvite tungen er å unngå årsaken. Det er ikke alltid mulig å forhindre en hvit tunge, men det finnes en rekke ting du kan gjøre, nemlig å opprettholde tann- og munnhygiene som:
- Børste tennene to ganger om dagen.
- Bruk fluor munnvann hver dag.
- Bruk fluor tannkrem.
- Flossing minst en gang om dagen.
- Pensle tennene med en myk tannbørste for å unngå infeksjon fordi penselen er for vanskelig.
- Sjekk tennene dine hver sjette måned.
- Slutte å røyke
- Reduser alkoholforbruket.
- Spis mye frisk frukt og grønnsaker.
