innhold:
- Medisinsk video: Lære å spise - barns spiseutvikling
- Hvordan lære barn å kunne spise alene?
- 1. Gi fingermat snacks
- 2. Prøv å spise med en skje
Medisinsk video: Lære å spise - barns spiseutvikling
Etter hvert som veksten vokser, vil babyer ønske å kunne spise på egen hånd. Men for barn å kunne spise av seg selv, krever det klart ferdigheter.
Hvordan lære barn å kunne spise alene?
1. Gi fingermat snacks
Gi mat som er trygt å spise sammen med barnet ditt. Du kan starte med å gi dem biter av mat som er små nok til å tygge og svelge lett, for eksempel matvarer som løses lett i munnen; når babyer begynner å vokse større, kan du begynne å tilby mer mat.
Øv mange ganger med barnet ditt. Måltid er en mulighet til å samhandle og hjelpe barnet ditt til å kunne spise alene. Sitt med barnet ditt, snakk om nye matvarer, og hold individuelle biter for å presse klemspaken. Ta barnets hånd, forene med hånden og demonstrere.
Fokusér alltid øynene på barnet ditt når de lærer å spise fingermat. Risikoen for kvelning kan minimeres ved å gi dem en liten bit.
Vær forberedt på kaos fordi babyer og småbarn vanligvis gjør et rot når de lærer å spise. Bruk en spisepute og fjern teppet eller legg et beskyttelsesdeksel under babyens sete for å minimere skade.
2. Prøv å spise med en skje
Bruk riktig babyske, fordi teskje og spiseskje vil være for stor til babyens munn. Bruk to skjeer først: en for barnet ditt og en for deg. Gi barnet ditt som vanlig, og de vil begynne å prøve å bruke skjeen.
Vis babyen din hvordan du bruker en skje og deretter hjelpe dem ved å plassere hånden og flytte hånden for å demonstrere. Pek forsiktig skjeen inn i pjokkens munn.
Velg mat strategisk. Begynn med tykkere og tettere matvarer; Disse matvarene vil holde seg våken på skjeen, mens flere saftige matvarer vil dryppe før barnet lykkes med å legge en skje i munnen. Yoghurt, myk ost og pudding kan fungere godt. Når ditt barn utvikler seg, erstatt det med flytende puree og suppe.
Gi et eksempel. Spis når barnet ditt spiser; å spise med familien er viktig å lære seg selv å spise ferdigheter, kommunikasjon og oppførsel.
