Vet du hvor mange kalorier du trenger å konsumere hver dag? Visste du at kroppen din fortsatt trenger kalorier...
Den rikholdige fettsyreinnholdet i fiskeolje er tilsynelatende nyttig som en ny behandling for epilepsi, Forsk...
Liker du å lage pudding eller annen dessert? Du må være kjent med bruk av gelatin. Vanligvis tilgjengelig i pu...
Hvis du noen gang legger merke til næringsverdisinformasjonstabellen på matemballasje, finner du ofte setninge...
Ikke bare sukkerinnholdet som må vurderes hvis du har diabetes. Imidlertid må innholdet i den glykemiske indek...
Å gå i alderdom, vil de fleste begynne å miste sin appetitt og / eller redusere matdeler - enten med vilje ell...
Den glykemiske indeksen, eller GI, måler hvor raskt karbohydrater som finnes i mat, omdannes til sukker av kro...
Du kan si at sex føles elleve tolv med moderat trening. Fordi du brenner nok energi til å kunne bevege seg fle...
Hvis du kan velge, foretrekker du å spise grønnsaker eller frukt? Hvis du svarer på frukt, er du ikke alene. T...
Har du noen gang hørt om begrepet glykemisk indeks (IG) i mat? Enkelt sagt, den glykemiske indeksen er et mål ...