innhold:
- Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Hva er effektive behandlinger for naturlig pneumonoa for å lindre symptomene?
- 1. Lindre hoste
- 2. Overvinne korte åndedrag
- 3. lindrer brystsmerter
- 4. lindrer feber
Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Lungebetennelse er en lungeinfeksjon som ofte er livstruende. Derfor er det viktig å regelmessig se en lege når du er diagnostisert med denne ene sykdommen. Bruk av en kombinasjon av medisinsk behandling og behandling av naturlig lungebetennelse kan bidra til å lindre symptomene og helbredelsesprosessen av denne smittsomme sykdommen.
Hva er effektive behandlinger for naturlig pneumonoa for å lindre symptomene?
Lungebetennelse er en infeksjon av bakterier, virus eller sopp som angriper lungene som forårsaker at luftsakkene i lungene svulmer og blir betent. Vanligvis er denne sykdommen i høy risiko hos spedbarn og småbarn, personer over 65 år, og personer med svekket immunforsvar.
Denne infeksjonen forårsaker generelt flere symptomer som slemhud, feber, kulderystelser og pustevansker. Vel, det er noen naturlige måter du kan gjøre for å lindre symptomene på lungebetennelse, nemlig:
1. Lindre hoste
Å ha lungebetennelse kan gjøre deg hoste de første 24 timene etter å ha blitt angrepet og kan til og med forekomme innen noen få dager. Faktisk, under normale omstendigheter, er hosting kroppens respons på rene ting som er involvert i luftveiene ved å fjerne væske fra lungene (slim).
Imidlertid kan hosting for ofte forstyrre hviletid og forårsake brystsmerter. Følgende er en naturlig lungebetennelsesbehandling for å lindre hoste som du kan øve hjemme, nemlig:
Gurgle med saltvann
Gurgling med saltvann kan bidra til å kvitte seg med slem i halsen og lindre irritasjon. Du kan gjøre dette ved å:
- Oppløs ¼ til ½ ts salt i et glass varmt vann.
- Bruk saltvann til å skylle i minst 30 sekunder.
- Gjenta tre ganger om dagen.
Drikk peppermyntte, eukalyptus eller fenegreek
En studie publisert i Evidence Based Complementary and Alternative Medicine fant at peppermynte og eukalyptus hadde en beroligende effekt på halsen for personer med øvre luftveisinfeksjoner.
Peppermintte kan være et alternativ valg for å lindre irritasjon og fjerne forstyrrende slim. Dette skyldes at peppermynte er inkludert i decongestants (medisiner for øvre luftveiene), antiinflammatoriske og smertestillende midler. Du kan brygge instant peppermintte eller du kan gjøre det selv fra ferske mynteblader.
Hvordan lage peppermyntte fra blader, nemlig:
- Vask og kutt ferske mynteblader og legg dem i en kopp eller tekanne.
- Tilsett kokende vann og la stå i fem minutter.
- Stamme og server med trambah sitron, honning eller melk etter smak.
Ikke bare de to urter, en studie publisert i Journal of the Saudi Society of Agricultural Sciences bemerket at te laget av fenegreek frø kan hjelpe smelte slim slik at det lett kan fjernes og kan lindre hoste. Inhalering av duften av teen du gjør, bidrar også til å oppdatere og rense luftveiene som er fulle av slim.
2. Overvinne korte åndedrag
Når en person har lungebetennelse, blir pusten vanligvis raskere og kortere. Du er også sannsynlig å oppleve tetthet når du ikke gjør tungt arbeid. Noen naturlige lungebetennelsesbehandlinger som kan brukes til å overvinne korte puste er:
Spiser koffein
I koffein er det en forbindelse kalt theofyllin som ligner på bronkodilatormedisiner, nemlig stoffer som letter pusten. Så, forbruker drinker eller matvarer som inneholder koffein som kaffe, svart te og grønn te kan hjelpe åpne luftveiene i lungene som kan lindre luftveiene. Effekten av denne koffein kan vare opptil fire timer.
Inhalere varm og fuktig luft
Inhalering av varm og fuktig luft kan hjelpe pusten til å løsne og overvinne følelsen av tetthet. Du kan gjøre dette ved å inhalere damp fra et glass varmt vann eller innånding av damp fra en kopp varm te.
Bruke en håndholdt vifte
En studie i 2010 viste at bruken av håndholdte fans kan bidra til å redusere kortpustethet. En kald følelse i ansiktet gitt i fem minutter kan lindre symptomer på kortpustethet.
3. lindrer brystsmerter
Brystsmerter angriper ofte personer med lungebetennelse. Ved behandling reduseres brystsmerter vanligvis innen fire uker. Her er noen naturlige lungebetennelse legemidler som kan brukes til å lindre brystsmerter, nemlig ved å drikke:
Gurkemeie te
Gurkemeie har vist seg å ha antiinflammatoriske egenskaper som kan bidra til å lindre smerte. Derfor kan å spise gurkemeat te bidra til å lindre brystsmerter. Du kan spise gurkemeie fra tilgjengelig øyeblikkelig te eller gjøre det selv fra gurkemeiepulver.
Slik lager du te fra gurkemeiepulver, nemlig:
- Legg 1 teskje gurkemeiepulver til kokende vann.
- La gurkemeiepulveret blande godt ved omrøring sakte.
- Stamme og server med tilsatt honning og sitron til smak.
- Tilsett litt svart pepper inn i den for å øke absorpsjonen.
Gingerte
Foruten gurkemeie er ingefær også kjent for å ha antiinflammatoriske egenskaper og smertestillende. Du kan spise instant ingefærte eller gjøre det selv fra rå ingefær av:
- Klipp ingefæret i flere deler og legg det i en panne med varmt vann.
- Smør ingefær i ca 20 minutter.
- Fjern og spenne slik at ingefærene skilles fra kokevannet.
- Serveres ved å legge til honning eller sitron etter smak.
4. lindrer feber
Selv om det ser lys ut, er symptomene på lungebetennelse ganske farlig hvis de er alene og kan forårsake ulike komplikasjoner. For det er det flere måter som kan brukes til å lindre feber, nemlig:
Ta smertestillende på markedet
Smerte medisiner som ibuprofen (Advil) kan bidra til å redusere feber og lette smerte. Ikke glem å ta medisiner etter måltider for å unngå bivirkninger som kvalme.
Vanligvis anbefales det at voksne bruker en eller to kapsler hver fjerde til seks timer. Prøv å lese bruksreglene som er oppført på pakken før du bruker det.
Hold kroppen hydrert
Når en person har feber, er det viktig å opprettholde kroppens hydrering slik at kroppen forblir fylt med væske og elektrolytter. Å spise mye væsker kan hjelpe kroppen å holde seg godt hydrert.
Komprimer pannen med varmt vann
For å redusere feber, kan du komprimere pannen for å avkjøle kroppstemperaturen. Komprimer med varmt vann fordi bruk av kaldt vann faktisk kan forårsake kaldt på grunn av impromptu melkeforandringer mellom kroppen og komprimerer. Komprimering med varmt vann bidrar til å nøytralisere kroppstemperaturen.
Du kan begynne å komprimere ved å:
- Våt et lite håndkle eller klut med varmt vann.
- Klem håndkleet til vannet ikke renner lenger og plasser det på pannen.
- Gjenta dette for flere ganger.
Denne naturlige lungebetennelsesbehandlingen brukes ikke til å erstatte medisinsk behandling. Men du kan kombinere den for å lindre symptomene dine. Sørg for alltid å konsultere en lege hvis denne behandlingen ikke kan lindre symptomene eller til og med gjøre det verre.
