innhold:
- Medisinsk video: Hans Rosling on HIV: New facts and stunning data visuals
- Hvordan beskytter du deg mot HIV-overføring?
- Lær hvordan HIV sprer seg
- Unngå alkohol og ulovlige stoffer
- Gjør trygg sex
- Del aldri nåler eller sprøyter
- Unngå å berøre blod og kroppsvæsker fra andre mennesker
- Utfør medisinsk behandling hvis du er gravid
Medisinsk video: Hans Rosling on HIV: New facts and stunning data visuals
Hvis du bor i et hus med noen som har hiv eller en av dine familiemedlemmer eller venner har blitt diagnostisert med hiv, må du vite måter å forhindre spredning av hiv for å beskytte deg mot hiv-overføring.
Hvordan beskytter du deg mot HIV-overføring?
Lær hvordan HIV sprer seg
Først av alt må du forstå riktig hvordan du sprer HIV. Det er mye feilinformasjon om spredningen av hiv, så det er viktig å lære å beskytte deg selv. HIV overføres når blod, brystmelk, sæd eller infiserte vaginale væsker er i direkte kontakt med sår på huden eller åpne slimhinner (som munn, nese, skjede, rektum, penisåpning). HIV kan overføres via vaginal, oral eller analsex, og kontakt mellom blod og blod og kontakt mellom kroppsvæsker. Dette betyr at du kan kysse trygt (så lenge det ikke er sår eller sår, og du ikke skader hverandre), berøre, klemme og samhandle som vanlig trygt med mennesker som har HIV.
Ikke anta at noen som ikke har noen symptomer, absolutt ikke har HIV. Folk kan ha HIV flere år før de har aids, og infiserte mennesker kan overføre viruset.
Unngå alkohol og ulovlige stoffer
Den andre tingen du trenger å gjøre er å slutte å bruke alkohol og narkotika. Disse stoffene påvirker dine beslutninger og gjør deg mer sannsynlig å ta dårlige avgjørelser eller være i en situasjon der du ikke har full kontroll over dine beslutninger. Visse rusmidler, for eksempel rusmidler via injeksjoner, kan også føre til at du får hiv med høyere eksponeringshastighet.
Gjør trygg sex
Vend deg til trygg sex, nemlig ved å bruke kondom. Hvis du har sex med noen som har hiv, er det viktig å ha sikker sex og rutinemessig hiv-testing.
Snakk med partneren din om din seksuelle historie. Å vite og forstå riktig om ins og outs av hver enkelt, hjelper deg og din partner til å forhindre risikoen for HIV-overføring. Du kan bruke en kombinasjon av rusmidler (tenofovir og emtricitabin) hver dag for å forhindre HIV-infeksjon. Dette stoffet kan redusere risikoen for å få HIV. Dette stoffet er imidlertid ganske dyrt, og du må fortsatt vente til trygg sex for å holde risikoen lav.
Del aldri nåler eller sprøyter
Nåler og sprøyter bærer lett HIV fra en person til en annen. Bruk aldri medisiner med nåler og nåler som ikke er fra lege.
Unngå å berøre blod og kroppsvæsker fra andre mennesker
Du vet aldri hvem som har hiv, fordi det ikke er stereotype og kanskje de ikke skjønner at de er smittet, så unngå å berøre andres blod så mye som mulig og unngå direkte kontakt med andre kroppsvæsker som kan spre HIV, spesielt hvis du har åpne sår i noen del av kroppen din. Kroppsvæsker som kan bære HIV-viruset inkluderer:
- Sæd og prejeksjonsvæske
- Vaginal væske
- Mucus rectum (anal naturlig smøremiddel)
- amming
- Fostervann, cerebrospindalvæske og synovialvæske (vanligvis bare eksponert hvis du jobber på det medisinske feltet)
Utfør medisinsk behandling hvis du er gravid
Alle gravide kvinner vil bli tilbudt å gjøre en blodprøve for HIV som en del av en obstetrisk undersøkelse. Hvis ikke behandlet, kan HIV overføres fra gravide til babyer under graviditet, arbeid eller amming. HIV-behandling under graviditet reduserer risikoen for HIV-overføring til babyen.
Å utstyre deg selv med kunnskap om hiv er den beste måten å forebygge risikoen for hiv-overføring og hjelpe folk rundt deg med sykdomsbehandlingsprosessen. Det kan også hjelpe mennesker med hiv til å leve sunt og trygt.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
