innhold:
- Medisinsk video: 5 Tips To Reduce Cholesterol In Your Breakfast | Natural Health
- Papaya maske
- Avokado maske
- Banan maske
- Tomatmaske
- Orange hudmaske
- Gurkemask
Medisinsk video: 5 Tips To Reduce Cholesterol In Your Breakfast | Natural Health
En form for naturlig ansiktspleie som kan gjøres hjemme er en ansiktsmaske laget av frukt. Frukt inneholder ikke bare vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer som kroppen trenger, men kan også gjøre huden ren, glatt, strålende og sunn.
Men selv om det er naturlig, må du gjøre en ansiktsmaske test på huden før du endelig bruker den til ansiktet Dette er viktig for å unngå allergi. Her er tips for å lage naturlige ansiktsmasker av frukt som du kan prøve hjemme.
Papaya maske
Papaya er rik på vitamin A og et enzym som kalles papain. Dette enzymet er nyttig for å exfoliere huden slik at den kan eliminere alle døde celler. Papaya har fordelene med avslapning og beroliger pimpled hud. Papaya er også i stand til å hemme prosessen med aldring, eliminerer målinjer, arr og svarte flekker slik at huden ser lysere, fuktig og strålende ut.
Slik lager du en papaya ansiktsmaske:
- Forbered 2 stykker papaya og 1 teskje honning
- Sett papaya og honning i en blender, bland så de to til glatt
- Når du er jevn, bruk jevnt på hele ansiktet
- La stå i 15 til 20 minutter
- Skyll deretter grundig med vann og tørk
Avokado maske
Avokado er rik på antioksidanter som inneholder alfa og beta-karoten. Disse komponentene kan avværge frie radikaler som beskytter huden mot forurensning og soleksponering som forårsaker tegn på tidlig aldring. Denne masken gir en myk og fuktig effekt etter å ha blitt påført huden.
Slik gjør du en ansiktsmaske fra avokadoer:
- Forbered 1 avokado og 1 ss honning
- Skal avokadoene og skill dem med frøene
- Legg avokado og honning i en blender, og bland de to til glatt
- Påfør jevnt på ansikt og nakke
- La stå i ca 30 minutter
- Skyll deretter med vann til rent og tørt
Banan maske
Bananer inneholder næringsstoffer som er veldig gode for hudens helse, spesielt innholdet av vitamin B6 og vitamin C som er viktig for fasthet og fasthet i huden. Banan masker gjør huden frisk og skinnende etter å ha blitt påført huden.
Slik gjør du en banan ansiktsmaske:
- Forbered 1/2 stykke banan, ½ teskje honning og 1 teskje sitron
- Sett skiver av banan, honning og sitron i en blender
- Når du er jevn, bruk jevnt på hele ansiktet
- La stå i 20 minutter
- Skyll deretter med vann til rent og tørt
Tomatmaske
Tomater inneholder lykopen som har fordeler for å hjelpe huden til å absorbere mer oksygen, som ikke bare forsinker aldring, men også beskytter huden mot skadelige UV-stråler. Tomater forhindrer zits fordi de hjelper lukke åpne porer.
Slik gjør du en ansiktsmaske fra tomater:
- Forbered 1 tomat, 1 ss havregryn, og 1 teskje vanlig yoghurt
- Bland tomater til glatt
- Tilsett havremel og yoghurt til den blandede tomatblandingen og rør deretter jevnt
- Påfør jevnt gjennom ansikt og nakke
- La stå i 10 minutter og skyll grundig
Orange hudmaske
Appelsinskall gir gode fordeler for huden. Fordi appelsinskallet er i stand til å rense huden og åpne de tilstoppede porene som forårsaker akne og hudormer. I tillegg kan appelsinskall redusere overdreven oljeproduksjon i ansiktet.
Slik lager du en appelsinskall ansiktsmaske:
- Forbered 3 appelsiner, 1 spiseskje med vanlig yoghurt og 1 teskje honning
- Peel appelsiner og bare ta huden for å kutte den i små biter
- Vask appelsinskallet grundig
- Tørk appelsinskallet i solen i 3 dager
- Etter at huden er tørr, mash til den er et fint pulver
- Oppbevar appelsinskallpulveret i en ren og tørr beholder
- Når du vil bruke, bland appelsinskallpulver med 1 teskje honning og yoghurt
- Påfør huden jevnt
- La stå i 20 minutter
- Skyll med vann til rent og tørt
Gurkemask
Agurk har mange fordeler for huden. I tillegg til å ha fordeler for avslapning og mykning av huden, er agurker også nyttige for å rense huden og åpne tilstoppede porer. Gurkemasker kan forynge huden og gjøre huden frisk, frisk og strålende.
Slik gjør du en agurk ansiktsmaske:
- Forbered 1/2 stykke agurk, ¼ kopp melk, 1 ss honning og 1 ss brun sukker
- Skal agurk og blender til litt tykkere
- Bland agurken som er blandet med melk, honning og brunt sukker
- Rør jevnt
- La stå i 20 minutter
- Skyll med rent vann og tørk det
