innhold:
- Medisinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
- Som mennesker er det naturlig å elske to personer (eller flere) på en gang
- Fanget i en kjærlighetstriangel, hvilken skal du velge?
- 1. Prøv å spørre deg selv
- 2. Lag en sammenligning
- 3. Plan for fremtiden
Medisinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
Å være fanget i en kjærlighetstriangel er som å stoppe ved et veikryss uten å vite hva som venter på deg på slutten av turen. Å velge A, du er redd for å skade følelsene til B (og kan være redd for å miste lykken som har blitt tilbudt, men ikke av A). Omvendt. Jo mer langvarig fanget i denne situasjonen, desto mer sannsynlig er du å miste begge deler. Hva skal jeg da gjøre?
Som mennesker er det naturlig å elske to personer (eller flere) på en gang
Vi antar ofte at attraksjonen til andre vil forsvinne når du utforsker en forpliktelse, enten det er dating eller å være gift. Faktum er at interessen er et naturlig menneskelig instinkt som vil forbli der når som helst og uunngåelig. Dette skyldes at når vi ser andre mennesker, begynner hjernen å behandle den visuelle informasjonen vi ser og gjøre umiddelbare vurderinger basert på ens attraktivitet.
Dette instinktet er basert på den underbevisste impulsen til hjernen i den gamle menneskelige arv som døde som en ren biologisk aktivitet for å formere seg for å øke sjansene for å ha flere avkom i verden og sikre at våre arter overlever.
Det er derfor mange eksperter sier at å elske to eller flere mennesker er ikke umulig. Ramani Durvasula, Ph.D., en UCLA psykologi professor, likner likesom kjærlighetstriangler til iskrem. Sjokolade og jordbær smaksatt iskrem smaker annerledes, men det er like deilig. Legg til mer moro hvis du kan kombinere det på en gang, som smaken av napolitansk iskrem. Men selvfølgelig er kjærlighetsaffæren ikke så lett som å velge en iskremsmake, ikke sant?
Durvasula la da til at mennesker er komplekse skapninger når det gjelder følelser. Du kan få indre tilfredshet ved å etablere relasjoner med intelligente og åpenbare mennesker, for eksempel. Men på den annen side får du også sin egen tilfredshet når du henger ut med folk som er humoristiske og fulle av overraskelser. Interessen for andre mennesker som dette er naturlig og naturlig.
Så det er mulig, selv om du elsker to personer med forskjellige egenskaper samtidig. Dette er på grunn av egenskapene, personligheten, og kanskje til og med de fysiske egenskapene mellom de to menneskene som kan utfylle hverandre hva du trenger i et ideelt forhold.
Vel, ikke glem også hvis biologisk, kjærlighet er en bølge av dopaminhormon som regulerer humør og lykke. Så selv om du er forelsket i denne personen, men føler seg tiltrukket av andre mennesker, skyldes dette at det er en økning i hormonet dopamin i hjernen som er helt naturlig og utenfor din kontroll.
Fanget i en kjærlighetstriangel, hvilken skal du velge?
Selv om det er naturlig, vil du sikkert ikke være i stand til å bli fanget i en kjærlighetstriangel. Kanskje du føler at du elsker begge deler. Men nå er det tid for deg å ta en endelig beslutning. Ikke bare vil det gradvis få deg til å stresse deg selv, "henger på" den andres fremtid vil også ha en negativ innvirkning på kvaliteten på forholdet ditt med de rundt deg.
1. Prøv å spørre deg selv
Du kan betro med andre om ditt dilemma. Men vanligvis vil et problem få et lyst sted når du reflekterer og spør deg selv. Fordi du alene kjenner deg bedre enn noen andre. Du er sikker på hva du trenger, men vet bare ikke hvordan du skal uttrykke det
Alexandra Solomon, Ph.D., en assisterende professor ved Northwestern University, råder deg til å stille disse to spørsmålene selv før du bestemmer deg for å skynde deg for å utforske et forhold med A eller B:
- "Hvilket forhold bor jeg mer helhjertet?" Blant de to relasjonene du bor i, kan du kanskje vite hvilke relasjoner du tar seriøst og er mer komfortable. og hvilke er bare moro
- "Hva hindrer meg fra å gjøre valg?"
2. Lag en sammenligning
Så lenge du er involvert med to forskjellige personer, vil Ada finne ut mer om hva som er svakhetene og styrken til hver. Det kan være noen ting du kan tolerere, men noen er ikke. Sammenlign hvilken figur som gjør deg mer komfortabel og kan være deg selv, hvis du er sammen. Kanskje på denne måten finner du den rette personen for deg.
3. Plan for fremtiden
Du har gjort en sammenligning, det er på tide for deg å tenke på hvordan forholdet ditt vil fortsette. Sitat fra vårt hverdagsliv, Andrew G. Marshall, en ekteskapsterapeut, sa at en viktig kvalitet i relasjoner er intimitet, entusiasme og engasjement.
Hvis du vil fortsette til et mer seriøst nivå (ekteskap), må selvfølgelig bildet du elsker, ha flere positive egenskaper for fremtiden sammen, for eksempel en følelse av ansvar og karriere stabilitet.
Prøv å finne ut disse to egenskapene til samspillet du vanligvis gjør. Deretter forstår hvem fremtidens visjon og oppdrag virkelig passer deg. På den måten vil du være i stand til å etablere ditt hjerte for å komme ut av denne mørke kjærlighetstriangelen.
