innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Hva er effekten av å spille mobiltelefoner for romantikk?
- Hvorfor kan du bruke HP for ofte å skade forholdet ditt?
- Endre disse dårlige vaner!
- Hvordan redusere bruken av HP når med en partner?
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Store tvister mellom par i fortiden kan ha vært forårsaket av penger, sex eller barn. Men det virker i dag handphone (HP) kan skifte de tre tingene. Ja, mobiltelefon Det er faktisk blitt en viktig del av hverdagen. Noen til og med tenker Mobiltelefonen viktigere enn lommeboken. Selv om HP er viktig for kommunikasjon, kan det hende at spilling av HP kan skade forholdDu er en partner, vet du.
Hva er effekten av å spille mobiltelefoner for romantikk?
Rapportert på Psychology Today siden, gjennomførte Brigham Young University en studie for å se hvordan teknologi kan forstyrre dine relasjoner med andre. Det var 143 kvinner som var involvert som respondenter i denne studien.
Resultatene tyder på at for nært forhold mellom mennesker og teknologiske enheter er relatert til mer alvorlige konflikter, og tilfredsstillelsen av relasjoner med partnere er lavere. Enda videre kan menneskelige relasjoner med teknologiske enheter forstyrre psykisk helse.
Andre studier viser også konsistente resultater. Forskning ved professor James Robert Ph.D. og hans kolleger er utgitt i Computers in Human Behavior i 2016.
Professor James og hans kolleger involvert 453 voksne i USA (USA) for å se phubbing partner (Pphubbing) på relasjoner med partnere. Pububbing her er svaret på i hvilken grad noen vil bli distrahert med en mobiltelefon mens de er med en partner.
Resultatet forteller at jo høyere nivået av pphubbing en partner, tilfredsstillelsen av et forhold som er etablert, vil redusere.
Roberts uttalte, lav relativ tilfredsstillelse vil ha en etterfølgende innvirkning på lave nivåer av livtilfredshet. Ikke ta meg feil, til slutt vil det lave nivået av livtilfredshet øke nivået av depresjon mer alvorlig.
Fra de to studiene kan det konkluderes med at for fokusert på å spille HP når du er med partneren din, kan du redusere kvaliteten på forholdet ditt. Faktisk, øyeblikket med en partner bør være et hyggelig og tilfredsstillende øyeblikk.
Hvorfor kan du bruke HP for ofte å skade forholdet ditt?
Prøv å forestille deg når du er med din partner. Din partner foretrekker derfor å fokusere foran skjermen HP-sammenlignet med å lytte til deg. Psykologisk beskriver denne tilstanden en avvisning.
Uansett hvor liten formen av avvisning som aksepteres av mennesker, vil responsen på hjernen være i samme form når noen opplever fysisk smerte.
Skjema for avvisning kan redusere humør, får folk til å føle seg unappreciated, skaper følelser av sinne og hat.Hvis dette skjer kontinuerlig, ikke bli overrasket hvis kvaliteten på forholdet ditt med partneren minsker.
Endre disse dårlige vaner!
- Forsøk alltid å sette din mobiltelefon på et sted som lett kan ses tydelig når du er med partneren din, for eksempel ved spisebordet.
- Hold alltid mobiltelefonen i hånden din når du er med partneren din.
- Se alltid på mobilskjermbildet når du snakker med en partner.
- Hvis det er en pause i samtalen, må du umiddelbart sjekke HP så snart som mulig.
Hvordan redusere bruken av HP når med en partner?
Plasser den HP du et sted som er langt nok fra rekkevidde, for eksempel i en pose, ikke i en utvendig pose. Hvis du trenger å sjekke noe eller svare på en viktig melding på HPDu, gi en forklaring til partneren din først, og sjekk deretter HPDeg.
