innhold:
- Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Hva er trygg sex?
- Hvordan holde sexaktiviteten trygg?
- 1. Sørg for at partneren din vil ha sex
- 2. Bruk kondomer
- 3. Begrens sex med bare én person av gangen
- 4. Hold de intime organene rene etter kjønn
- 5. Sjekk og kontroller kroppen din
- 6. leve en sex test
Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Når du snakker om trygt sex, er det første som kommer opp med bruk av kondomer. Selv om det kan forhindre risikoen for overføring av uønskede sykdommer og svangerskap, er det ikke bare begrenset å bruke kondom med å ha trygt sex. Det er mange hensyn og andre ting du må forberede, både fysisk og mentalt, for å ha trygt sex. Les videre for å finne ut hva prinsippene for trygt sex egentlig er.
Hva er trygg sex?
Alle former for seksuell kontakt bærer sine egne risikoer, selv kysser. Ja. Selv om du ofte regner med en seksuell aktivitet som ikke er risikabel, kan leps kyss være en formidler for spredning av sykdom gjennom utveksling av spytt deg og din partner. Av denne grunn er prinsippet om trygt sex laget.
Trygt sex er alle former for seksuell aktivitet utført av personer som har tatt forebyggende tiltak for å beskytte seg selv og deres partnere mot risikoen for seksuelt overførbare sykdommer, som for eksempel HIV. I mellomtiden er sex sagt å være usikkert eller risikabelt hvis du og partneren din er involvert i seksuell aktivitet uten noen forholdsregler, spesielt ikke bruk av kondomer.
Enkelt sagt er prinsippet om trygt sex en strategi som tar sikte på å redusere risikoen og bivirkningene av alle typer seksuell aktivitet. Prinsippet om trygt sex kan også omfatte personlig beskyttelse mot uplanlagte svangerskap.
Hvordan holde sexaktiviteten trygg?
Det er en rekke ting du må ta hensyn til for trygg sex. Her er detaljene:
1. Sørg for at partneren din vil ha sex
Kommunikasjon er nøkkelen til å ha et sunt og lykkelig seksuelt forhold. En av dem gir og får godkjenning. Mange hevder at avtalen her betyr "å like", men denne definisjonen er fortsatt upassende. Årsaken er at selv om du og han er "like å like", men ikke nødvendigvis ønsker du eller han å være involvert i visse seksuelle aktiviteter på en gang.
godkjenning er en avtale avtalt mellom alle parter i en bevisst tilstand å engasjere seg i seksuell aktivitet, og dette må være ved enhver anledning. Å gi godkjenning for en aktivitet om gangen gir ingen garanti for avtale om å gå videre til neste nivå eller gjenta seksuell kontakt. For eksempel, å godta å kysse betyr ikke at han automatisk gir deg tillatelse til å avklare. Å være enig om å ha sex i kveld er heller ikke en garanti for at han skal ha sex i morgen og så videre.
Bekreftelse er det første trinnet og veldig viktig hvis du vil ha en god kjærlighetsopplevelse. Hvis en fest ikke er i humør eller egentlig ikke vil ha sex, må du ikke tvinge det. Ikke bare vil denne splatteren skje mellom dere to, men sex basert på tvang, trusler, eller uten samtykke kan gjøre at du håndterer loven. Husk at "nei" er "nei". Så det er ingen annen måte å bryte den på.
Avtalen trenger heller ikke å være verbal. Du kan når som helst avbryte avtalen når som helst på seksuell aktivitet hvis du føler deg ubehagelig. Også å være under påvirkning av narkotika eller drikke alkohol er ikke det samme som godkjenning.
2. Bruk kondomer
Kondomer er en type beskyttelse som må eies hver gang du bestemmer deg for å ha sex. Kondomer er den eneste effektive måten å beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer og uønskede graviditeter (hvis dette også er din bekymring).
En god måte å være sikker på er å spørre direkte om han har et kondom innskudd. Hvis ikke, snakk med deg selv om risikoen for ubeskyttet sex som du både kan møte. Som en forholdsregel om din sexpartner har kondom eller ikke, kan du kjøpe en ny kondom først før du begynner.
Sikring av trygg sex med kondom påvirkes også av hvordan du bruker den. Kondomer kan garantere graviditetsforebygging opptil 98 prosent. Men hvordan du bruker feil kondom kan rive materialet, så risikoen for graviditet og sykdomsoverføring kan fortsatt lure deg.
3. Begrens sex med bare én person av gangen
Den sikreste sexveien er ikke å endre sexpartnere på en gang. Hvis du og din partner er forpliktet til å ha en eksklusiv kjærlighetsaffære, begrenser du all seksuell aktivitet bare til deg og han. Jo oftere endrer du seksuelle samarbeidspartnere, spesielt hvis du er involvert i mange forskjellige kjønnsaktiviteter med flere mennesker i nærheten, jo høyere er risikoen for å få seksuelt overførbare sykdommer.
Fordi en natts kjærlighet med fremmede er nært knyttet til ubeskyttet sex som har potensial til å bli en inngangsport for spredning av en rekke smittsomme sykdommer. I utgangspunktet vet dere ikke noe om detaljene i hverandres helsemessige forhold. Fordi aldri tankene om helsestatus, selv fulle navn, adresser og jobber, kan aldri være et samtalemne.
Hvis du har besluttet å bestemme seg for å bare ha sex med en partner på dette tidspunktet, selv om du er offisielt bundet av ekteskap, må du også kjenne historien om din tidligere seksuelle aktivitet. Å sjekke og sjekke din medisinske historie og seksuelle aktiviteter er også viktig hver gang du starter et forhold med en ny person.
4. Hold de intime organene rene etter kjønn
Du trenger ikke å ta en dusj med en gang. Du må bare vaske og rense kjønnets organer først. Rengjøring av penis og vagina etter samleie er nyttig for å forhindre bakterielle eller gjær infeksjoner.
Fordi, når du elsker, kan penis og skjede bli utsatt for ulike typer bakterier, bakterier og smuss fra forskjellige ting. For eksempel, hender, smøremidler, sexleketøy og munn. Bruk imidlertid ikke antibakteriell såpe eller feminint rengjøringsvæske (skylling). Kjemikaliene fra disse rensemidler vil faktisk forstyrre balansen i pH-nivået i ditt intime område. Dette øker risikoen for infeksjon eller irritasjon. Bare vask kjønnsorganene med rent vann og bytt undertøy med nye (hvis noen).
I tillegg er det også viktig etter kjønn å gå direkte på badet og urinere. Dette er en av de viktigste måtene for å forebygge urinveisinfeksjoner hos kvinner.
5. Sjekk og kontroller kroppen din
Ubeskyttet sex øker risikoen for å oppnå veneral sykdom. Dessverre viser mange typer seksuelt overførbare sykdommer ikke noen symptomer i mange år.
Likevel er det tidlige tegn på at du kan lage et tegn på at det kan være noe unormalt med kroppen din, nemlig penis eller skjeden blødning uten årsak, smerte / varme under urinering, smerte under sex, utslett og skade på huden (inkludert i kjønnsområdet).
For kvinner omfatter symptomer vaginal utslipp som er forskjellig fra vanlig (for eksempel væske og berbongah, overskyet farge, melkeaktig hvitere eller rosa / blodig, å lukte skarp eller rått fisket) og skjeden føles kløende eller smertefull.
Vær oppmerksom på eventuelle endringer i kroppen din etter kjønn (med eller uten kondomer), og kontakt lege hvis du finner noen mistenkelige tegn og symptomer.
6. leve en sex test
Gjør pap utløsende hvis du er over 21 år og har vært seksuelt aktiv (har hatt sex med penetrasjon). I tillegg kan du også regelmessig gjøre sykdomsprøver regelmessig for å sjekke helsestatusen din.
I prinsippet trer prinsippet om trygt sex deg til å bli merklok i seksuelle relasjoner. Dette prinsippet bør også undervises av foreldre for sine barn som en del av kjønnsopplæring fra en tidlig alder.
