innhold:
- Medisinsk video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Dårlige effekter av fobi på mentaliteten til den lidende
- 1. Føl deg hjelpeløs
- 2. Føl deg isolert
- 3. Feel å miste kontrollen
- 4. Skam deg
- 5. Føl deg begrenset og engstelig hele tiden
Medisinsk video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Når en person opplever en fobi, blir hans følelsesmessige og mentale tilstand forstyrret når han står overfor sin frykt. Hva er de dårlige effektene av fobi på noens følelsesmessige tilstand? Her er anmeldelsen.
Dårlige effekter av fobi på mentaliteten til den lidende
Her er noen av de dårlige effektene av fobier på dine følelsesmessige og mentale forhold:
1. Føl deg hjelpeløs
Folk som opplever en fobi, er vanligvis klar over at det han er redd for, er egentlig ikke en vanlig ting. Han følte seg imidlertid maktesløs for å endre den.
I denne tilstanden vil du vanligvis føle at det ikke er noe du kan gjøre for å kurere det. Du føler at du vil leve med denne fobi for livet. Spesielt hvis det viser seg at du allerede har prøvd terapi for å overvinne fobier som ikke har produsert resultater.
I tillegg oppstår denne følelsen av hjelpeløshet også når fobier har begynt å påvirke ulike aspekter av livet som arbeid, sosialt liv og indre ro. Så du føler at det ikke er noe håp om å kunne kaste det bort fra ditt sinn og liv.
2. Føl deg isolert
Forstyrrende fobier som sosial fobi kan få deg til å føle seg isolert. Du vil lure på hvorfor du er forskjellig fra andre, hvorfor du ikke lett kan samhandle med andre.
Som et resultat kan dette påvirke forholdet ditt med familie og venner. Du kan være en stadig mer lukket person og føle seg annerledes. Til slutt legger du deg til å bli stadig mer deprimert.
3. Feel å miste kontrollen
En av de svært dårlige følelsesmessige problemene med fobier er ukontrollable følelser. Fordi, når du opplever en fobi, forstår noen virkelig at fobien er veldig overdreven.
Men uansett hvor vanskelig du prøver det, kan du ikke kontrollere det. Derfor, hver gang han sto overfor frykt, så følte han seg i øyeblikket mistet kontrollen.
4. Skam deg
En fobi kan få deg til å føle seg vanskelig og flau. For eksempel, når kontoret krever at du går ut av byen med fly, vil du føle et dilemma.
På den ene siden føler du deg redd fordi ombordstigning av et fly er den tingen du virkelig unngår på grunn av fobier du har. Men på den annen side føler du deg flau for å si til sjefen din om fobier du har.
Et annet eksempel er når du har en fobi på et gummibånd. Så når du kjøper mat og selgeren bryter det med et gummibånd, gir du plutselig en uvanlig reaksjon for å få folk til å svinge. Som et resultat, føler du deg flau og dette gjør fobien enda verre.
5. Føl deg begrenset og engstelig hele tiden
Fobier får deg til å føle en ekte kamp i livet. Spesielt hvis fobien du opplever for eksempel, er svært nær hverdagen, så det er veldig vanskelig å unngå.
Med andre ord kan visse fobier skade din generelle livskvalitet. Som et resultat vil du alltid føle seg begrenset og engstelig hele tiden fordi du fortsetter å tenke på hvis plutselig i dag foran øynene dine de ting du frykter vil dukke opp.
