innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Fordi noen føler seg dårligere med sine fysiske mangler
- Endre tankegangen din for å forandre mangler i styrker
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Det er ikke noe menneske i verden som ble skapt perfekt. Hvert menneske er skapt komplett med fordeler og ulemper. Men mange mennesker som kanskje er deg selv, føler at de få manglene de har er et stort problem som faktisk hindrer ulike aspekter av livet ditt. Spesielt fysiske mangler, vanligvis et stort problem for de fleste, fordi de anses som hovedstad for å bestemme nivået på selvtillit.
Fordi noen føler seg dårligere med sine fysiske mangler
"Hvorfor er jeg kortere enn andre gutter?"
"Det må være fint å ha rett, vakkert og håndterbart hår. Det er ikke som håret mitt er krøllete og plagsomme. "
"Hvordan vil du være trygg hvis ansiktet mitt er fullt av brannskader som dette?"
Noen av de ovennevnte klager du har sagt. Faktisk er det mye lettere å se fysiske mangler i deg selv enn å se styrken du har. Prøv det, hvis noen spør hva er styrken og svakhetene, vil de fleste svare jevnt på en rekke mangler som eksisterer i seg selv i stedet for med overskudd. Hvorfor er det så?
En grunn er at de fleste mennesker i verden tror at en persons standard for skjønnhet og godt utseende har blitt bestemt i denne verden. Hvit hud, skarp nese, lange ben, atletisk kropp og så videre. Ikke sjelden folk sliter med å gjøre alt de kan for å forandre sine fysiske mangler bare for å få en perfekt vurdering fra andre.
Manglende selvtillit vil utløse en rekke andre negative ting, for eksempel stress. Har du noen gang tenkt, hvorfor fortsetter du å klage på de fysiske manglene du må rettferdiggjøre noen midler for å eliminere dem? Hvis svaret er å få en positiv vurdering fra andre, er tegnet at du er fanget i feil tankegang.
Endre tankegangen din for å forandre mangler i styrker
Å endre tankegangen blir en av de effektive måtene å gjøre dine mangler en fordel. Integrer deg selv at mennesker er skapt med visse fordeler og ulemper. Fysiske mangler vil ikke være en hindring hvis du kan klare dem ordentlig.
TED Talk star, Phil Hansen delte historien om hvordan han forandret sine fysiske mangler i styrker, til og med hans nåværende styrke. Hansen hadde tremor i hånden da han kom inn på kunstskolen. Dette gjorde det vanskelig for ham å tegne en rett linje som kan være mulig for alle. Hansen kan bare produsere graffiti og som en person som har store ambisjoner om å bli kunstner, anser han dette som en vegg som må bestås.
Hansen sa, for å komme seg ut av denne sonen må du sortere alle de fysiske manglene du har og forsøke å akseptere dem. Ta imot dine svakheter og mangler og elsk dem. Forsøk å skape reell forandring i stedet for å bare klage på det uten å ta noen korrigerende tiltak. I tillegg må du også finne den skjulte siden av svakhetene dine, som kan være et gap for deg å gjøre det til noe langt mer positivt.
Å endre tankegangen for å gjøre svakheter og fysiske svakheter som du har, er ikke lett. Noen ganger trenger du hjelp utenfor for å komme ut av dine negative tanker. Rådfør deg med nærmeste folk og eksperter (som psykologer og terapeuter) kan være et alternativ hvis du finner det vanskelig å omfavne manglene du har.
I tillegg være venner med folk som kan se dine sterke sider, langt utover fysiske mangler som gjør at du føler deg dårligere. Unngå folk som ser deg som ett øye eller døm deg ut fra utseende.
Aldri føler at dine fysiske mangler er svakheter som ikke kan overvinnes. Noen ganger trenger du ikke å dekke alle manglene du har. Du trenger bare å endre og optimalisere det for å være en fordel du vil være stolt av. Fordi hvis du ikke elsker deg selv, hvem annet?
