Guide til å spare brystmelk for å bli holdbar

innhold:

Medisinsk video: YNW Melly - Virtual (Blue Balenciagas) (Shot By @DrewFilmedit)
Hvordan lagre morsmelk?
Hvor lenge kan brystmelk lagres?
Hvordan serverer du melkemelk fra en flaske?

Medisinsk video: YNW Melly - Virtual (Blue Balenciagas) (Shot By @DrewFilmedit)

Brystmælk er babyens beste mat til han er i stand til å spise andre matvarer. For deg som jobber med mødre og fortsatt ønsker å gi eksklusiv amming til sine babyer, er det best mulig å lagre morsmelk hjemme, så arbeid er ikke en grunn som hindrer deg i å gi eksklusiv amming til babyen din.

Du må imidlertid ikke uforsiktig lagre melk og forberede den til babyen din. Feil behandling kan føre til at barnet ditt får diaré eller andre smittsomme sykdommer.

Hvordan lagre morsmelk?

Kan ikke være uforsiktig når det gjelder lagring av morsmelk, flere ting må vurderes. Brystmælk er en ren og steril mat til babyer hvis babyen strømmer direkte inn i mors bryst. Men hvis melken legges i en flaske som skal lagres, må rensingen av melkflasken vurderes.

Ved lagring av morsmelk må det vurderes som:

Bruk rene og sterile flasker eller ASI lagringsbeholdere. Velg en plastflaske eller brystmelkpose av plast (BPA gratis). Glassflasker kan sprekke.
Merk hver ASI-pose eller flaske. Skriv datoen da du pumpet og lagret melken. Bruk en penn eller markør med blekk som er vanntett, slik at den ikke forsvinner raskt. Dette er nyttig for å vite hvilken melk som skal brukes først. Bruk ASI som har blitt lagret først.
I tillegg til flasker må din ASI-pumpe også være ren. Når pumpen er ferdig med bruk, rengjør pumpen med varmt vann og såpe, skyll deretter og tørk med luft.
Ikke glem å vaske hendene med såpe før du pumpar morsmelk og lagre den.
Hold alle gjenstander i kontakt med brystmelk rent for å redusere muligheten for at bakterier utvikler seg i den lagrede melk.

Oppbevar morsmelk i flere flasker for en gave. Melk i flasker bør ikke gis mange ganger. Derfor må du holde melken i flasken i en liten mengde i henhold til barnets evne til en drink. Kanskje du kan starte fra 60-120 ml brystmelk i en flaske, eller det kan være mindre enn dette beløpet. Dette beløpet kan øke i henhold til evnen til å drikke babyer.

Hvor lenge kan brystmelk lagres?

Hvor lenge du kan lagre morsmelk, avhenger av hvor du lagrer melken og når du skal gi den til babyen. Hvis du planlegger å gi det i løpet av de neste dagene, kan du bare lagre melken i kjøleskapet, du trenger ikke å sette den inn fryser, Oppbevar morsmelk inni fryser kan skade sammensetningen av morsmelk som tjener til å bekjempe infeksjon. Imidlertid er fortsatt frossen morsmelk bedre for babyen din sammenlignet med formel melk.

Noen steder å lagre morsmelk er:

Romtemperatur (ikke over 25 grader Celsius). Brystmælk kan plasseres i et hvilket som helst hjørne av ditt hjem, men må være på et rent sted. Melken som nettopp har blitt pumpet og satt i flasken, kan lagres ved romtemperatur i 6 timer. Det er imidlertid bedre hvis du bruker det på mindre enn 4 timer. Hvis romtemperaturen er ganske varm, bør grensen for bruk av morsmelk bare vare opptil 4 timer etter at melken er pumpet.
Kjølig boks, Friskpumpet melk kan lagres inne kul boks med isbiter innen 1 dag.
Kjøleskap (temperatur 4 grader Celsius eller lavere). Ny morsmelk kan lagres i kjøleskapet i 5 dager. Du bør imidlertid bruke ASI ikke mer enn den tredje dagen for lagring.
fryser (temperatur på -18 grader Celsius eller lavere). Brystmelk kan lagres inni fryser opptil 6 måneder.

Forskning viser at jo lenger du lagrer melk, i kjøleskapet eller i fryser, jo mer vitamin C går tapt fra melk. Derfor må du ikke lagre melken din for lenge, tilpass den til babyens behov. Jo raskere melken brukes, oftere pumper du brystmelk, slik at mer melk blir produsert av brystene, og brystmelk er glatt.

Hvordan serverer du melkemelk fra en flaske?

Brystmelk er lagret i fryser kan ikke gis direkte til babyen fordi den fortsatt er frossen. For det må du tine frossen brystmelk først før du gir den til babyen din. Velg ASI med en tidligere dato. Du kan avkjøle melken ved å plassere den i kjøleskapet til frossen brystmelk smelter, tar mer eller mindre 12 timer. Unngå å fordampe frossen brystmelk ved romtemperatur.

For raskere resultater kan du plassere den frosne melkflasken i en bolle med varmt vann. Ikke varm brystmelk innfrosset mikrobølgeovn eller på komfyren. Noen studier har vist at rask oppvarming av frossen brystmelk kan påvirke antistoffer i morsmelk. I tillegg bør du unngå å fryse melk igjen etter at melken har smeltet. Noen eksperter anbefaler å fjerne flytende brystmelk innen 24 timer.

Flytende melk kan ha en annen lukt og farge enn den melken som nettopp har blitt pumpet fordi det er en sammenbrudd av fett i melk under lagring. Dette er ikke et problem, du kan fortsatt gi det til babyen din. Hvis melken ser ut til å være to separate lag, kan du først riste den. Men hvis barnet ditt avviser det, bør du vurdere å redusere lagringstiden for melkemelk.

LES OGSÅ