innhold:
- Hva er overgangsalder og hva er effekten på kroppen?
- Forskning viser at akupunktur kan overvinne symptomene på hetetokter
Akupunktur er en tradisjonell kinesisk medisinteknikk hvor terapeuten vil stimulere visse punkter i kroppen ved å sette inn en spesiell nål gjennom huden din. Akupunktur antas å kunne overvinne ulike helseproblemer fra å begynne å behandle svimmelhet for å øke fruktbarheten. De siste funnene tyder på at akupunktur faktisk kan behandle symptomervarme blinker, som er en varm sensasjon som ofte oppstår i menopausale kvinner.
Hva er overgangsalder og hva er effekten på kroppen?
Overgangsalder er en tilstand når kroppen ikke lenger opplever menstruasjonsperioder per måned. Et av hovedtegnene på overgangsalderen er når du ikke opplever menstruasjon i ett år fra din siste periode.
Denne tilstanden markerer slutten av den reproduktive perioden, noe som betyr at du ikke kan bli gravid igjen etter overgangsalderen. Den gjennomsnittlige kvinne opplever overgangsalder i alderen 40-50 år.
Ved overgangsalder opplever kvinner vanligvis ulike uvanlige symptomer. Vanligvis påvirkes dette av hormonnivåer i kroppen som ikke er balansert. Følgende er de vanligste menopausale symptomene:
- Vagina føles tørr
- Hot blinker, varme sensasjon gjennom hele kroppen
- Hyppig svetting om natten
- Å ha en søvnforstyrrelse
- Stemningen endres lett
- Økt vekt
- Tynt hår
- Huden blir tørrere
- Sagging bryster
Forskning viser at akupunktur kan overvinne symptomene på hetetokter
Varmeblink blir et av symptomene på overgangsalderen som noen ganger er ganske forstyrrende. Fordi følelsen av varme forårsaket varme blinker kan skje plutselig og angripe lenge nok, det er om noen uker. Men varme blinker kan også forekomme på kort tid og symptomene kommer sakte. Varmeblink er preget av flere spesifikke symptomer som:
- Varme som sprer seg rundt hendene og overkroppen, inkludert ansiktet.
- Rødaktig hud
- Hjertebanken.
- Overdreven svette i overkroppen.
- Kroppen føles kald etterpå.
- Det vises vanligvis om natten.
Forskere fra Wake Forest Baptist Medical Center i Winston samlet 209 kvinner i alderen 45 til 60 år. Deltakerne ble delt inn i to grupper, 20 prosent av kvinnene ble gitt regelmessig omsorg fra leger og de andre 80 prosent fikk doktorgrad og akupunktur i seks måneder.
Som et resultat, etter seks måneders behandling, opplevde mer enn en tredjedel av menopausale kvinner som fikk akupunkturbehandling symptomer varme blinkerdet avtar.
Nancy Avis, PhD, hovedforfatter av studien, sier at akupunktur er ganske effektiv til å behandle symptomene på hetetokter, og resultatene kan til og med vare i seks måneder etter at behandlingen er stoppet.
Forskere sier også at nedgang i symptomer på hetetokter hos menopausale kvinner mistenkes fordi akupunktur også spiller en rolle i å øke produksjonen av endorfiner i kroppen, som dette hormonet tjener til å stabilisere temperaturkontrollsystemet i kroppen.
Forskere fant også bevis på at akupunktur kan redusere hetetokter i overgangsalderen uten bivirkninger. I de viste bevisene opplever de fleste kvinner en økning i tilstandene etter tre til fire uker med behandling.
Likevel virker akupunktur ikke effektivt for alle kvinner. Derfor, hvis du vil prøve det, må du først konsultere din terapeut, akupunktør eller lege av din tro.
