innhold:
- Medisinsk video: Brystsmerter ved trening
- Hva er angina?
- Hvordan håndtere angina etter et hjerteinfarkt
- Medisiner som kan bidra til å overvinne angina
- Hva om symptomene på angina er alvorlige?
Medisinsk video: Brystsmerter ved trening
Ca 20 prosent av personer som har hatt hjerteinfarkt vil oppleve angina igjen, aka brystsmerter. Dette avsløres i en studie i Archives of Internal Medicine. I denne studien fant forskerne også at angina vil forekomme oftere et år etter at en person har et hjerteinfarkt. Så hvordan håndterer du angina etter et hjerteinfarkt? Sjekk her.
Hva er angina?
Angina er brystsmerter eller ubehag som vanligvis skyldes mangel på blodstrøm til hjertet. Dette kan skyldes innsnevring eller blokkering av kranspulsårene.
Angina er delt inn i tre typer, nemlig stabil, ustabil og variant.
Stabil angina er en tilstand av angina som oppstår regelmessig og kan behandles med medisinering. Ustabil angina er en farlig tilstand og har en tendens til å føre til hjerteinfarkt. Mens angina varianter er tilstanden til kranspulsårene som opplever plutselige spasmer som kan slå når du hviler, og kan kontrolleres med rusmidler.
Hvordan håndtere angina etter et hjerteinfarkt
De fleste som har stabil angina kan kontrollere sine symptomer ved å ta reseptbelagte legemidler eller nitroglyserin om nødvendig. Aktiv bevegelse kan også forhindre angina etter et hjerteinfarkt. Men hvis dette ikke hjelper deg med å overvinne angina, kan du prøve følgende tips:
- Hvis det er en aktivitet som forårsaker angina, stopp umiddelbart og ta en kort pause. Det er greit å flytte, men administrer og hold aktivitetene dine opp til et stadium som ikke forårsaker symptomer på angina. Flere detaljer, diskuter med legen din hva fysisk aktivitet er fortsatt tillatt, og som må unngås fordi tilstanden til hver person er forskjellig.
- For å hjelpe hjertet å pumpe blod stabilt, er det godt å varme opp før det gjør anstrengende aktiviteter.
- Gi pause for å hvile og fordøye mat. Ikke led tung aktivitet etter å ha spist.
- Endring av kostholdet ditt kan bidra til å forhindre tilbakefall. Tips, spis mat med mindre porsjoner og ofte om dagen, ikke to eller tre store måltider direkte.
Medisiner som kan bidra til å overvinne angina
Noen stoffer kan kontrollere symptomene på angina, inkludert:
aspirin
Aspirin er et stoff som kan redusere blodpropper. Dette legemidlet er nødvendig for å lette blodstrømmen gjennom de trange hjerteårene.
nitroglyserin
Nitroglyserin eller nitrat er et stoff som ofte brukes hvis du føler smerte i hjertet. For å overvinne symptomene på angina, tjener dette legemidlet til å avlaste og utvide blodårene, slik at mer blod strømmer til hjertemuskelen din.
Betablokker
Dette stoffet virker ved å blokkere effekten av hormonet adrenalin, også kjent som adrenalin. Som et resultat, ditt hjerte slår sakte og kan redusere blodtrykket. Betablokkere kan også hjelpe blodårene til å slappe av mens de forbedrer blodstrømmen.
statiner
Statiner er narkotika som brukes til å redusere kolesterolnivået i blodet. Dette stoffet virker ved å blokkere stoffer som trengs for å produsere kolesterol.
Statins kan også hjelpe kroppen din å reabsorbere kolesterol som har akkumulert på plakk på veggene i arteriene dine. Statiner bidrar også til å forhindre ytterligere blokkeringer i blodårene.
Hva om symptomene på angina er alvorlige?
Hvis symptomene blir verre og du har problemer med å håndtere angina, kan du gjøre følgende:
- Reduser fysisk aktivitet som er for tung.
- Juster forholdene hjemme til din tilstand. For eksempel er rommet ditt i toppetasjen, du bør flytte til et rom i første etasje. Å gå opp og ned trappene krever pust og ekstra energi som kan utløse angina.
- Prøv å ta nitroglyserin før du starter fysisk aktivitet som kan forårsake angina.
- Ring legen din hvis du begynner å oppleve symptomer på angina.
