innhold:
- Medisinsk video: Behandlingsprogram for muskel- og skjelettlidelser
- Medisinering for brokk uten kirurgiske prosedyrer
- 1. Endre din livsstil
- 2. Vanlig trening
- 3. Yoghurt
- Avholdenhet under en brokk
Medisinsk video: Behandlingsprogram for muskel- og skjelettlidelser
En brokk er en sykdom som oppstår når det finnes organer i kroppen som undertrykker og stikker ut gjennom svakt muskelvev eller omkringliggende vev. Muskler er vanligvis sterke nok til å holde kroppens organer slik at de forblir i deres respektive steder. Forsvingene av muskelen slik at den ikke kan holde de nærliggende organene, vil resultere i en brokk. Den kirurgiske prosedyren utføres vanligvis dersom brokk ikke helbreder innen 4-5 år. Det viser seg imidlertid at det er et brokkemiddel som kan overvinne brokk uten operasjonsprosedyrer. Sjekk ut følgende gjennomgang.
Medisinering for brokk uten kirurgiske prosedyrer
Svakhet i mageveggsykdommen anses ofte trivial fordi den sjelden har symptomer. Hernias kan imidlertid også forårsake tarmforstyrrelser eller blokkert blodgennemstrømning i det klemt herniavevet. Det er imidlertid også typer hernier som ikke krever kirurgi. For eksempel kan navlestrengninger som vanligvis helbreder seg og hevner brokk, noen ganger behandles med medisiner. Hvis den kirurgiske prosedyren er for skremmende for deg. Kanskje du kan vurdere brokkdrogen som følger, som absolutt ikke er kirurgi.
1. Endre din livsstil
Hvis du opplever symptomer på en brokk, er det viktigst å endre din usunne livsstil. Kosthold er den enkleste brokkemedisinen du kan gjøre. Du må være oppmerksom på kroppsvekten din, spesielt hvis du er overvektig.
Ifølge forskningen kan endringer i kostholdet være en hiatal hernia drug. Du må også unngå matvarer som forårsaker magesyre og varme i magen.
2. Vanlig trening
Forskning utført av American Journal of Sports Fysioterapi sier at brokk kan herdes med regelmessig mosjon. Denne studien ble utført etter å ha observert hockeyspillere som hadde brokk regelmessig behandling med strekk og regelmessig trening. Øvelse som fokuserer på å styrke bukemuskulaturen har vist seg å beskytte abdominal muskelvev fra økt undertrykkelse som oppstår på grunn av aktiviteter eller andre årsaker.
3. Yoghurt
Denne fermenterte melk har vært veldig kjent for å ha mange fordeler. Du kan begynne å spise yoghurt hvis du opplever symptomer på en brokk for å lindre smerter fra en brokk. Du kan velge fettfattig yoghurt. En annen tilleggsverdi for yoghurt blir lett oppnådd. Yoghurt anbefales vanligvis å bli inkludert i diettmenyen til personer med hiatal brokk.
Avholdenhet under en brokk
Viktigst hvis du opplever symptomer på en brokk, bør du unngå å løfte objekter som er så tunge. Hvis det ikke kan unngås, lær du den riktige måten å løfte den tunge gjenstanden på. Du kan prøve denne brokkemedisinen for de som er redd for operasjonsprosedyren. Det er godt å umiddelbart konsultere din brokk, hvis du føler en ekstraordinær økning i smerte. Hvis tilstanden til din brokk er for alvorlig, er operasjonen kanskje den eneste måten.
