innhold:
- Medisinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Hvordan gjør vaner med å drikke alkohol og røyking deg gamle raskt?
Medisinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Kanskje du allerede vet at alkohol og røyking kan skade helsen din. Røyking og drikking av alkohol kan forårsake skrumplever, fettlever, lungekreft og andre sykdommer. Men hvis disse konsekvensene ikke stopper dine dårlige vaner, kan kanskje denne effekten: gjøre ansiktet ditt gammelt i noen år fra din faktiske alder.
Hvordan gjør vaner med å drikke alkohol og røyking deg gamle raskt?
Langvarige røykevaner fører til at huden blir grå og utseendet på fine linjer rundt øynene og munnen. Selv om den opprinnelige hudskaden forårsaket av røyking er vanskelig å se, vil effekten oppstå etter 10 år senere.
Nikotin i sigaretter forårsaker blodårer i ytre lag av huden for å begrense, slik at blodstrømmen under huden ikke er jevn. Hud som ikke får nok næringsstoffer og oksygen (som bæres av blodet), vil raskt bli skadet og tørt. I tillegg ødelegger kjemikalier frigjort gjennom sigarettrøyk også kollagen og elastin, en fiber som opprettholder hudens naturlige fuktighet og smidighet. Som et resultat begynner huden å avta og rynke raskere.
På samme måte med alkoholholdige drikker. Sann alkohol er gift i kroppen. Når du drikker væske, vil hjertet jobbe hardt for å skylle ut giftstoffer i kroppen. Men når alkoholinnholdet i leveren er ute av rimelige grenser, kan giftet ikke brytes ned og bortskaffes på riktig måte. Som et resultat kan disse giftene påvirke hudens helse - kviser, rynker, tørr hud, flekker og svarte flekker, øyeposer, og få hudfargen til å bli gul (symptomer på gulsott eller gulsott). Videre kan alkohol også forårsake dehydrering og mangel på søvn. Disse to tingene er viktige risikofaktorer som kan øke hudens aldring.
Rapportering fra Menneskes helse, en studie publisert i Journal of Epidemiology & Community Healthkonkluderte med at i tillegg til at du ser gammel ut, kan vannet med å drikke alkohol og røyking virkelig forandre kroppens fysiske egenskaper. Disse to dårlige vaner er rapportert å øke risikoen for brett i auricle og grå ringer rundt øyets nese. Menn som røyker er også dobbelt så store som mulig for å utvikle gulaktige plakk på øyelokkene.
Så, vil du fortsatt drikke alkohol og røyk?
