innhold:
- Medisinsk video: HVORDAN DET FØLES Å HA ANGST
- Hvorfor oppstår kvalme når du børster tennene?
- 1. Bruk en tannbørste som er for stor
- 2. Gravid
- 3. Halsbrann
- 4. Traumatisk tannbørste
- 5. Bruk av upassende tannkrem
- Hvordan håndtere kvalme når du børster tennene dine
Medisinsk video: HVORDAN DET FØLES Å HA ANGST
En måte å opprettholde sunne tenner på er å pusse tennene dine. Børste tennene dine er en enkel aktivitet som rutinemessig utføres av nesten alle for å opprettholde renslighet og helbred av tenn og munn. The American Dental Association anbefaler også å pusse tennene minst to ganger om dagen.
Men selv om du har gjort den beste teknikken, kan du noen ganger oppleve noen bivirkninger ved å pusse tennene dine. Denne aktiviteten blir noen ganger forstyrret når du børster tennene, etterfulgt av kvalme og lyst til å kaste opp. Kvalme når du børster tennene - vanligvis om morgenen - er opplevd av mange mennesker. Likevel er dette faktisk ikke en uvanlig ting. Vel, hvorfor skjedde dette? Les videre for en fullstendig forklaring.
Hvorfor oppstår kvalme når du børster tennene?
I utgangspunktet har alle en annen gagrefleks. Men generelt er gagrefleksen en normal kroppsreaksjon for å forhindre kvelning når fremmedlegemer eller farlige gjenstander kommer inn i øvre luftveier og lunger. Dette er annerledes når vi ønsker å svelge noe som vi vanligvis gjør, for eksempel når vi spiser eller drikker, vil det ikke føre til en refleksreaksjon som dette.
Men denne gagrefleksen kan være overdreven på grunn av ulike faktorer som forårsaker kvalme når du børster tennene dine. Vel, vanligvis folk som har en høy gagreflekse har ofte problemer med å gå til tannlegen, eller til og med når de børster tennene hver dag. Noen faktorer forårsaker kvalme når du børster tennene, nemlig:
1. Bruk en tannbørste som er for stor
Årsaken til kvalme når du børster tennene, kan være fordi du bruker en tannbørste som er for stor eller ikke, i henhold til størrelsen, slik at den plager baksiden av munnen for mye. Det må forstås at i baksiden av munnen er det en del kalt oppkastsenteret. Hvis denne delen er berørt, har noe annet blitt unaturlig poked, blir vi kvalme eller oppkast.
2. Gravid
Vanligvis vil folk som er gravide unge oppleve morgenkvalme eller morgenkvalme. Morgenkvalme under graviditet oppstår ofte når kroppen produserer flere hormoner i løpet av de første månedene etter unnfangelsen. Ikke sjelden dette er det som forårsaker kvalme når du børster tennene dine.
3. Halsbrann
Årsaken til oppkastningsrefleksen som oppstår under børsting av andre tenner er forbundet med magesår eller magesykdom. Når magesyren øker, kan det føre til at du føler deg kvalm når du børster tennene dine.
4. Traumatisk tannbørste
Hvis du har ved et uhell oppkastet fordi du børster tennene dine for stramt. Det viser seg at dette kan gjøre deg litt "traumatisert" for å pusse tennene dine. Dette gjør at magerefleksene våre blir kvalme og føles som oppkast igjen i henhold til det vi tenker på den tiden når vi børster våre tenner.
5. Bruk av upassende tannkrem
Feil bruk av tannkrem kan også utløse kvalme når du børster tennene. For ikke å nevne på grunn av påvirkning av smaken av tannkrem som faktisk ikke er i henhold til smak, for krydret, og delvis. Som et resultat blir tannbørsteaktivitet ubehagelig. I tillegg kan du få for mye tannkrem, slik at når du børsterer skummet, desto mer produserer det, noe som gjør at du blir kvalme.
Hvordan håndtere kvalme når du børster tennene dine
Her er noen måter du kan redusere kvalme når du børster tennene dine:
- For å redusere kvalme, kan du drikke varmt vann om morgenen før du børster tennene slik at musklene i munnhulen slapper av og gjør kroppen mer avslappet. I tillegg kan du også skyll med varmt vann når du børster tennene dine.
- Ikke glem å sikre renslighet av tannbørsten du bruker. Soak tannbørste på munnvann eller munnvann har vist seg å redusere mengden bakterier som utvikler seg på tannbørster. Dette skyldes at orale rensemidler inneholder antiseptiske ingredienser som kan drepe bakterier og bakterier.
- Bytt tannbørsten med et mindre børstehode med en myk børste for ikke å forårsake friksjon som er for vanskelig på følsomme områder.
- I tillegg bør du ikke børste tennene dine for tett, slik at du kan kontrollere at du ikke berører bunnen av tungen eller øvre baksiden av munnhimmelen som er mer følsom ved å gi refleksen følelsen av å kaste opp når du berører den.
- Hvis årsaken til kvalme er fordi tannkrem brukes, kan du erstatte tennene som ikke er skummende eller inneholder vaskemiddel.
