innhold:
- Medisinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
- Ved hvilken alder får en person en diagnose av diabetes for første gang?
- Hva med Indonesia?
- Risikofaktorer som påvirker en person som har type 2 diabetes
- Diabetes kan bli forsinket!
Medisinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Nå er diabetes ikke lenger sykdommen hos gamle mennesker. WHO rapporterer diabetes forårsaket 1,6 millioner dødsfall over hele verden i 2015, og nesten halvparten av alle dødsfall oppstår i produktiv alder.
Flere og flere mennesker er rammet av diabetes i en ung alder på grunn av den utbredte spredningen av en dårlig livsstil. Så, i hvilken alder får en person vanligvis en offisiell diabetesdiagnose for første gang? Det er viktig å vite gjennomsnittlig alder av diabetes, slik at du kan forutse ulike symptomer før det er for sent.
Ved hvilken alder får en person en diagnose av diabetes for første gang?
Det høyeste antallet diabetikere er i aldersgruppen mellom 40 og 59 år. Diabetes utvikler seg raskt rundt 45 til 64 år, og øker raskt igjen hos voksne i alderen 65 år og eldre.
Likevel, takket være den stadig mer utbredte dietten av fett og høyt sukker og en livsstil som er all moden, er den gjennomsnittlige alderen av diabetes nå skiftende og yngre. Minst 352 millioner unge er i fare for å utvikle type 2 diabetes.
WHO bemerket at antall diabetes tilfeller globalt blant ABG barn rundt 18 år økte raskt fra 4,7% i 1980-årene til 8,5% i 2014. Ifølge American Diabetes Association, rundt 5000 mennesker under 20 år år får diagnose av type 2 diabetes hvert år.
En studie fra 2012 publisert i "Diabetes Care" tok hensyn til det potensielle antallet fremtidige diabetesfall hos personer under 20 år. Studien viste at antall personer under 20 år med type 2-diabetes vil øke med 49 prosent innen 2050.
Hvis dette tallet fortsetter å vokse, kan antall tilfeller av type 2 diabetes hos små barn øke fire ganger. WHO rapporterer også at diabetes vil være den syvende største dødsårsaken i 2030.
Hva med Indonesia?
Bildet av aldersforskyvningen i diabetes tilfeller i Indonesia med globale estimater er ikke så langt unna.
Likevel registrerer disse dataene ikke type 1 diabetes tilfeller som vanligvis eies av barn fra fødselen på grunn av arvelighet. Type 1 diabetes kan utvikle seg til type 2 diabetes fordi den er påvirket av dårlige livsstilsvaner.
Risikofaktorer som påvirker en person som har type 2 diabetes
Type 2 diabetes er forårsaket av livsstil, usunt kosthold og underliggende helseproblemer. Spesifikke faktorer kan øke risikoen, men en usunn livsstil er i mange tilfeller et stort problem.
Faktorer som kan øke type 2 diabetes inkluderer:
- Å være overvektig eller overvektig
- Lev en usunn livsstil
- Vaskulær sykdom (vaskulære sykdommer)
- Har familiemedlemmer med diabetes (genetisk / genetisk)
- Har en historie med graviditetsdiabetes
- Høyt kolesterol
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Diagnostisert med prediabetes er en annen stor risikofaktor. Prediabetes er en tidlig varsel om diabetes. Prediabetes oppstår når blodsukkernivået begynner å overstige normale grenser, men det er ikke for høyt å bli formalisert som diabetes. Det vil si at du har opplevd de første symptomene på diabetes, men har ikke blitt diagnostisert offisielt og ikke / ikke trenger en lege medisinering.
Å ha prediabetes betyr ikke at du er sikker på å ha type 2-diabetes. Men hvis du har høyt blodsukker, er det en mulighet for deg å utvikle type 2-diabetes.
Diabetes kan bli forsinket!
Selv om diabetes er en av de vanligste sykdommene i verden, kan denne sykdommen bli forsinket, selv helt forhindret. De beste måtene er:
- Regelmessig trening
- Bruk av lavt kalori og fettfattig kosthold
- Redusere inntaket av bearbeidede matvarer og tomme kalorier
En studie publisert i New England-journalen viste at redusering av bare 5-7 prosent av kroppsvekten kan redusere utviklingen av type 2-diabetes. Noen mennesker i fare kan også forsinke begynnelsen av diabetes ved å ta diabetesmedisiner.
Det er viktig å diskutere alle behandlingsalternativene med legen din for å få de beste resultatene. Å få en diagnose av diabetes så snart som mulig kan også bidra til å forhindre relaterte komplikasjoner og forbedre livskvaliteten til tross for diabetes.
