innhold:
- Medisinsk video: Mastering The Art of Crucial Conversations | Joseph Grenny
- Tørre øyne kan være årsaken til lysfølsomme øyne
- Hvorfor gjør tørre øyne deg lett bluss?
- Hvordan håndtere tørre og blendende øyne
- 1. Behandle tørre øyne
- 2. Bruk solbriller når du er ute
- 3. Ikke bevisst redusere lyset i rommet
Medisinsk video: Mastering The Art of Crucial Conversations | Joseph Grenny
Når været er varmt, vil noen skli øynene deres på grunn av blending. Noen mennesker kan imidlertid blinke selv når sollyset ikke er for høyt. Eller det lyse lyset fra rommet lyser og kjøretøyene alene har gjort øynene bluss og smerte? Det kan være at øynene dine er følsomme for lys. Hva er årsaken, va? Sjekk ut hele informasjonen nedenfor.
Tørre øyne kan være årsaken til lysfølsomme øyne
Lysfølsomme øyne er også kjent som fotofobi. Fotofobi her er ikke en psykologisk lidelse eller frykt for lys, men et symptom som gjør at du lett blender, til og med hodepine og kvalme.
Det tiltenkte lyset kan komme fra hvor som helst. For eksempel sollys, romlys, gatelys og blinkende lys.
Tilsynelatende, ifølge eksperter, er det en meget nær forbindelse mellom øyne som er svært følsomme for lys med tørre øyeforhold. Det tørre øyet kan skje enten fordi de produserte tårene er svært små eller tårene fordamper for fort.
Vanligvis vil personer med tørre øyne være svært følsomme for lys. På samme måte viser lysfølsomme mennesker ofte symptomer på tørre øyne.
Det tørre øyet i seg selv kan karakteriseres av symptomer som objekter som er involvert i øynene, øynene ser ut til å føle seg sint, og øynene er lett trette. Noen ganger kan tørre øyne også forårsake smerte.
Hvorfor gjør tørre øyne deg lett bluss?
Ekspertene selv forstår ikke hvordan nøyaktig tørre øyne fører til at du ikke bærer sterkt lys. Men når man ser på funksjonen av selve tåre, er det ikke overraskende at tørre øyne kan redusere et av øyets funksjoner, som ser sterkt lys.
Tårer består av vann, protein, elektrolytter, fettoljer og forskjellige stoffer for å bekjempe bakterier. Denne blandingen av ting gjør øynene dine til å fungere godt. Du kan filtrere lyset som er godt mottatt av øynene dine.
Mens hvis væsken i øyet mangler eller ubalansert, vil arbeidet med øynene bli forstyrret Øynene blir lett trette og svimmel når du ser veldig sterkt lys.
Hvordan håndtere tørre og blendende øyne
Hvis øynene dine er tørre og følsomme overfor lys, ta hensyn til følgende forebyggende skritt og hvordan du kan overvinne dem.
1. Behandle tørre øyne
Hvis du opplever symptomer på tørr og lett bluss, bør du øyeblikkelig se øye lege. Legene vil vanligvis foreskrive øyedråper for irritasjon, kunstig tårer og stoffer for å stimulere tåreproduksjon.
Vanligvis ved å behandle tørre øyne, vil øynene dine være mer motstandsdyktige mot lys som er for lyst.
2. Bruk solbriller når du er ute
Når du er ute, kan du bruke solbriller til å redusere ubehag eller hodepine. Øyehelseeksperter anbefaler å velge briller med et objektiv som har en ganske rød farge.
Rosa linser kan blokkere spekteret av grønt og blått. Disse to farger er vanligvis fargene som gir mest skinn og ubehag.
3. Ikke bevisst redusere lyset i rommet
For ikke å bli svimmel, kan du bevisst redusere lyset i rommet. For eksempel ved å lukke gardinene om morgenen og ettermiddagen. Dette vil faktisk gjøre øynene mer følsomme og uvanlige for å motta sterkt lys.
Mens du langsomt vender deg til et rom med god belysning, kan du lindre symptomene på lysfølsomme øyne.
