innhold:
- Medisinsk video: Vaksinering av alle - informasjonsfilm
- Influenssymptomer kan være smittsom selv om personen ikke skjønner at han har influensa
- Hvordan sprer influensaviruset seg?
- Hvordan vet jeg at jeg er forkjølet?
- Hvordan unngå å få influensa?
Medisinsk video: Vaksinering av alle - informasjonsfilm
Det var ikke et merkelig syn å se en kontorkollega som nettopp hadde influensa i går, så spre den samme sykdommen til to andre mennesker neste dag. Så var det til endelig hele kontoret ble syk med influensa. Ja. Selv om det ofte undervurderes, er influensasymptomer veldig lett overført, så ideelt sett må du hvile hjemme til du er fullstendig helbredet. Men hvor lang tid tar det for influensavirus å spre seg fra en person til en annen? Vurder følgende gjennomgang.
Influenssymptomer kan være smittsom selv om personen ikke skjønner at han har influensa
Influensaviruset er mest utsatt for spredning i inkubasjonsfasen, perioden mellom den første eksponeringen for utseendet av influensasymptomer. Inkubasjonsfasen oppstår vanligvis rundt 24 timer til syv dager (en uke) etter den første kontakten med viruset. Dette betyr at du kan bli smittet og oppleve symptomer når som helst i den følsomme inkubasjonsperioden.
Voksne kan overføre influensaviruset til andre innen fem eller ti dager etter at de har symptomer. Så for eksempel, begynner du å oppleve influensa symptomer på den tredje dagen av inkubasjonstiden, kan du overføre den til mennesker rundt samme dag til 10 dager senere.
I løpet av denne tiden vil viruset være mest smittsomt i 24 timer til tre dager etter at symptomene oppstår. Dette betyr at influensasymptomene dine blir lettest overført innen 4-6 dager i inkubasjonsperioden. Etterpå vil frekvensen av overføring av influensa reduseres, selv om risikoen for overføring vil forbli den samme. Mens det gjelder sunne barn, blir det smittet opp til to uker senere.
Dessuten kan folk som har svekket immunforsvar og få influensa, spre influensavirus i flere uker eller måneder etter at de har kommet seg tilbake fra sykdommen.
Det er fordi influensasymptomer kan spre seg før den smittede personen selv føler symptomene eller innser at han har blitt syk. Det er derfor influensa kan ta mange dødsfall hvert år.
Hvordan sprer influensaviruset seg?
Influensavirus sprer seg gjennom spyttdråper som spruter når du nyser, hoster eller bare snakker. Spyttdråpene kan akselerere inn i luften opptil 30 centimeter, og til slutt innåndes av mennesker rundt.
Virus kan også overføres via berøring, for eksempel håndtrykk. Den smittede personen vil fortsette å nyse og rense nesen eller lukke nesen når han nyser med hendene. Selvfølgelig vil viruset holde seg til hånden og holde seg til farten på hvert objekt han berører.
Hvordan vet jeg at jeg er forkjølet?
Influensa symptomer oppstår vanligvis ikke gradvis. Ofte vil folk oppleve plutselige symptomer, selv om før kroppsforholdet var bra. Følgende forkjølelsessymptomer:
- Rennende nese ledsaget av kløe
- Hold nysing
- Smertefull kropp
- Kroppen føles svak
- hoste
- feber
- hodepine
- Kvalme og oppkast
Influenssymptomer har ingen spesiell behandling. Nok med over-the-counter influensa medisiner på nærmeste apotek eller apotek. Men hvis symptomene dine fortsetter å bli verre og ledsaget av pustevansker, brystsmerter og feber som ikke går ned, bør du umiddelbart se lege.
Hvordan unngå å få influensa?
Ifølge Senter for sykdomskontroll og Prevetion (CDC) er det ganske vanskelig å unngå spredning av influensaviruset. Årsaken er at selv om folk med influensa er på behandling, betyr det ikke at symptomene vil stoppe smittsomt.
Det er derfor influensavacciner er svært viktige for deg å få. Hvis du har blitt vaksinert, vil sjansen for å få influensa fra mennesker rundt deg bli lavere.
En annen måte er å vaske hendene ofte med såpe til rent, eller bruk en håndrensemiddel. Opprettholde personlig hygiene er en god måte å forebygge overføring av sykdom. Minimere også kontakt med personer som er syke og tar vitamin C-tillegg.
