innhold:
- Medisinsk video: Types of People in Horror Movies
- Skrekkfilm når det gjelder helse
- Fordelene med å se horrorfilmer for helse
- 1. Hjelper med å brenne kalorier
- 2. Som en katarsis
- 3. Øk immuniteten din
- 4. God for hjernens helse
- Den dårlige virkningen av å se en horror film
- 1. Forårsaker økt risiko for blodpropper
- 2. Øker risikoen for hjerteproblemer hos enkelte individer
Medisinsk video: Types of People in Horror Movies
Liker å se skrekkfilmer? Sikkert hva du vil ha når du ser på en skrekkfilm, er frykt. Hvis du ikke føler dette, kan du bli skuffet etter å ha sett den. Når det gjelder underholdning, er horror filmer faktisk du ønsker å underholde deg selv. Men hvis du ser på helsiden, ser du faktisk en god skrekkfilm eller ikke?
Skrekkfilm når det gjelder helse
Sitat fra WebMDs nettsted, Glenn Sparks, har kommunikasjonsprofessor fra Purdue University studert virkningen av horrorfilmer på fysiologien til folk som ser på den. Resultatet, når du ser på en skrekkfilm som skjer med kroppen din, er at hjertefrekvensen øker 15 ganger i minuttet, håndflatene dine svetter, kroppstemperaturen faller noen få grader, musklene strammer og blodtrykket øker.
Alt dette kan være et resultat av svaret fight-or-flight, svaret som vanligvis oppstår når du blir stresset. Blodstrøm til andre deler av kroppen, i tillegg til at hjertet og musklene kan synke, reduserer kroppstemperaturen, og du føler gåsehud når du er redd for å se en skrekkfilm.
LES OGSÅ: Fat Boy? Kanskje på grunn av å se på TV for lenge
Fra denne forklaringen kan det ses at horrorfilmer påvirker kroppen din. Når du ser på en horrorfilm, reagerer kroppen din på smaken som oppstår når du ser en horrorfilm. Så har dette en god eller dårlig innvirkning på helsen?
Flere studier har blitt utført for å se virkningen av å se horrorfilmer på helse. Noen studier viser gode resultater for helse, men noen gjør det ikke. For mer informasjon, la oss se på følgende forklaring.
Fordelene med å se horrorfilmer for helse
1. Hjelper med å brenne kalorier
Visste du at å se på en horrorfilm kan du hjelpe deg med å forbrenne kalorier? For de av dere som er overvektige og liker å se skrekkfilmer, er dette kanskje gode nyheter for deg. En studie har vist at å se en horrorfilm kan forbrenne kalorier.
Forskning utført av University of Westminster viser at det å se på en film som utløser adrenalin i 90 minutter, kan forbrenne kalorier i gjennomsnitt 113 kalorier. Dette tilsvarer kalorier som brenner når du går i 30 minutter. Jo mer skremmende filmen du ser, jo mer kalorier du brenner når du ser på filmen.
Andre studier som overvåker hjertefrekvens, oksygenforsyning og karbondioksidutgang i filmlederne som er involvert i studien, viste også at publikumets hjertefrekvens ble observert øke når man så på skumle filmer, og dette førte til at adrenalinhormonet økte.
Adrenalinhormon kan øke kroppens metabolske hastighet, slik at energien som er lagret i kroppen, er raskere å brenne eller bruke. Dette gjør at en horror film kan hjelpe deg å gå ned i vekt.
2. Som en katarsis
Når du ser en horrorfilm, er det en følelse av frykt og overraskelse du forventer. Ifølge Mark Griffiths, professor i avhengighetsatferd ved Nottingham Trent University, skjer dette av ulike årsaker. En av dem er fordi du vil finne noe annet som du aldri har følt i ditt daglige liv. I tillegg ser horrorfilmer også en katarsis, som er å gi følelsesmessig utgivelse på grunn av frustrasjon eller en skjult følelse.
Ja, når du er stresset om noe, kan du være på utkikk etter et stikkontakt for å finne glede igjen. Vel, en av dem kan bli funnet ved å se en horrorfilm, slik at dine følelser kan løses.
LES OGSÅ: 6 Viktige skritt for å opprettholde hjernes helse
3. Øk immuniteten din
Dette høres kanskje litt rart ut. Hvordan kan du se en horrorfilm øke immuniteten? En studie har imidlertid bevist det. Forskning utført av Coventry University har bevist dette.
Denne undersøkelsen ble utført ved å ta blodprøver fra deltakerne før, under og etter at de så på en horrorfilm. Resultatet er økte hvite blodlegemer. Hvite blodlegemer øker vanligvis på grunn av infeksjonsrespons.
Dette ble også bekreftet av Natalie Riddell, en immunolog ved University College London. Han sa at å se på en horrorfilm kan utløse et svar fight-or-flight og dette kan utløse frigjøring av adrenalin, hvor adrenalin kan påvirke immunforsvaret.
4. God for hjernens helse
Å se horrorfilmer gjør at hjernen din kan frigjøre kjemiske forbindelser som dopamin, serotonin og glutamat. Dette kan utløse frigjøring av adrenalin som har en bedøvelsesvirkning lik medisin. Dette er en god ting for din mentale helse fordi det kan bidra til å redusere stress og angst.
Den dårlige virkningen av å se en horror film
1. Forårsaker økt risiko for blodpropper
Forskning utført av Leiden Universitet i 2015 viste at det å øke risikoen for blodpropper å se på horrorfilmer. Denne undersøkelsen ble utført ved å ta blodprøver fra 24 personer før og etter å se på en horrorfilm. Resultatet er en økning i produksjonen av blodproppproteiner kalt faktor VIII, slik at risikoen for blodpropper også øker.
Men å se på en horrorfilm er ikke relatert til andre blodproppsfaktorer. Så dette viser at forbigående frykt kan utløse blodpropper, men det kan ikke føre til at blodproppene dannes. Forskerne la til at blodpropper som svar på frykt kan oppstå som en måte for kroppen å forutse tykt blodtap i farlige situasjoner.
Så ser du ikke på en horrorfilm som virkelig bringer helsen din i fare. Svaret på en økning i blodproppene virker normalt når du føler frykt utløst ved å se en horrorfilm.
2. Øker risikoen for hjerteproblemer hos enkelte individer
Imidlertid kan skrekkfilmer føre til at noen dør av frykt, spesielt hvis han allerede har en historie om hjertesykdom før. Frykt kan føre til at noen får hjerteinfarkt på grunn av bivirkningene av responsen fight-or-flight. Dette kan ha skjedd.
Frykt eller stress når du ser på en skrekkfilm kan føre til en økning i produksjonen av binyrene. Dette får blodårene til å smale slik at hjertet må jobbe hardere og raskere for å pumpe blod. Hvis noen allerede har et problem med sitt hjerte og opplever frykt mens du ser på en skrekkfilm, kan en økning i adrenalin fare for helsen.
En kardiolog fra Universitetet i Maryland i 2015 fant også at det å begrense horrorfilmene kan føre til at endotelet (vev i blodkarets vegger) smalter. Dette fører da til en reduksjon av blodstrømmen og økt blodtrykk. Dette er også et resultat av binyrene hormoner.
LES OGSÅ: Hva skjer med kroppen når du stresser
