innhold:
- Medisinsk video: Epifiz Bezi Nasıl Temizlenir Zihin Gözü ilacı 3. Göz
- Ulike fordeler med gotu kola for helse
- 1. Fremskynde sårheling
- 2. Glatt blodgass
- 3. Forkledning strekkmerker
- 4. Forbedre hjernens kognitive funksjon
- 5. Hjelper med å behandle Alzheimers sykdom
- 6. lindrer angst og stress
- Potensielle bivirkninger bak et mylder av gotu kola fordeler
Medisinsk video: Epifiz Bezi Nasıl Temizlenir Zihin Gözü ilacı 3. Göz
Centella asiatica, aka gotu kola, eller bedre kjent som gotu kola, er en vill plante som vokser mye i Kina, Indonesia, Japan og India. Siden tusen år siden har Centella asiatica blitt kalt en flerårig urt som brukes til å behandle ulike sykdommer. De mange fordelene ved gotu kola tiltrekker seg mange eksperter for å undersøke effektiviteten av denne en urteplanten. Noen av egenskapene er vitenskapelig bevist for å behandle visse sykdommer. Finn ut det mylder av gotu kola fordeler for helse i denne artikkelen.
Ulike fordeler med gotu kola for helse
1. Fremskynde sårheling
Den siste studien i april 2018 så på fordelene med gotu kola for å redusere arrdannelse etter operasjonen. Som et resultat opplever pasienter som regelmessig får gotu kola leaf ekstrakt etter operasjonen en raskere helingsprosess. Faktisk har utseende av arrvæv i området med det tidligere kirurgiske snittet også en tendens til å være mindre.
Ikke bare det, Centella asiatica aka gotu kola kan også brukes som en salve forbrenninger. Dette er basert på rapporter publisert i journalen medisin, I rapporten var det kjent at en pasient hadde forbrent og straks påført en bladekstraktsalve Centella asiatica Det skadede området opplever en raskere helingsprosess. Denne urteolven bidrar også til å redusere faren for infeksjon i huden.
Denne ene gotu kola fordel har faktisk vært kjent i århundrer. Ja, tradisjonelt har gotu kola lenge vært vant til å behandle mindre skader. Den kjemiske ingrediensen kjent som triterpenoid virker for å akselerere sårheling, øker antioxidantnivået og leverer blod til det skadede området.
2. Glatt blodgass
Gotu kola kan bidra til å redusere hevelse og jevn blodgass i folk som har det åreknuter og venøs insuffisiens, som er en tilstand som forårsaker blod i bassenget i bena. Andre studier publisert i tidsskriftet angiologi viser også gotu kola er nyttig for å behandle venøs hypertensjon.
En systematisk gjennomgangstidskrift fant det Centella asiatica bidrar til å redusere symptomer på venøs insuffisiens. Symptomer som smerte, hevelse og klager på fot som føles tung, er kjent for å bli redusert på grunn av bruken av disse urter. Fordelene ved dette planteekstraktet antas å stamme fra triterpenene i bladene som har antiinflammatoriske egenskaper. Dette kjemiske innholdet er også kjent for å stimulere dannelsen av kollagen og glykosaminoglykaner som stimulerer sårheling.
3. Forkledning strekkmerker
Basert på a studier gjennomført i 2013, er det kjent at denne urteplanten kan skjule utseendet strekkmerker på huden. Dette skyldes terpenoidforbindelser som finnes i Centella asiatica bidrar til å øke produksjonen av kollagen i kroppen. Foruten å hjelpe skjule strekkmerker eksisterende, disse forbindelsene bidrar også til å forhindre fremveksten strekkmerker den nye.
4. Forbedre hjernens kognitive funksjon
en liten forskning gjennomført i 2016, sammenlignet effekten av gotu kola ekstrakt og folsyre for å forbedre hjernefunksjonen etter et slag. Fra disse studiene var det kjent at gotu kola og folsyre begge er gunstige for å forbedre hjernens funksjon. Eksperter fant imidlertid at gotu kola var mer effektivt i å forbedre en persons minne etter et slag enn folsyre.
Separat studie Det som ble gjort i mus, fant også noe lignende. Selv om det kan forbedre hjernefunksjonen til unge og gamle mus, er effekten mer optimal hos eldre mus.
5. Hjelper med å behandle Alzheimers sykdom
Centella asiatica har evnen til å forbedre minne og nervefunksjoner. Økningen i begge funksjonene har potensial til å hjelpe behandlingAlzheimers sykdom, Faktisk fant en studie hos mus at gotu kola bladekstrakt hadde en positiv effekt for å behandle adferdsavvik hos mus som var rammet av Alzheimers sykdom.
Basert på forskningen ble det funnet at gotu kola-ekstrakt var i stand til å beskytte hjerneceller fra forgiftning. I tillegg kan denne planten beskytte celler i hjernen fra dannelsen av plakk som utløser Alzheimers sykdom.
Likevel er det fortsatt behov for videre forskning for å sikre fordelene med gotukola ved behandling av Alzheimers sykdom. Rådfør deg alltid med en lege før du tar urtemedisin. Det er viktig å huske at selv om naturlige, urtemedisiner ikke alltid er trygge.
6. lindrer angst og stress
Innholdet av triterpenoidforbindelsen i gotu kola gir igjen mange fordeler for kroppen din. En av dem er å lindre angst og stress.
Den gotu kola effekten på hjernens funksjon kan også gjøre det til et effektivt antidepressivt stoff. en forskning støtte disse funnene. Forskning utført på 33 personer med generell angstlidelse, fant at gotu kola ekstrakt konsumert i 60 dager kan redusere stress, angst og til og med depresjon. Ekspertene mistenkte at gotu kola-ekstrakt kunne brukes som erstatning for antidepressiva stoffer.
En annen studie med dyr fant at Centella asiatica hadde en anticemas-effekt på hannmus som manglet søvn i 72 timer. Ja, søvnmangel kan faktisk forårsake angst, oksidativt stress og til og med nervebetennelse. Imidlertid er det nødvendig med ytterligere forskning for å bekrefte disse funnene.
Potensielle bivirkninger bak et mylder av gotu kola fordeler
selv Centella asiatica har mange fordeler for kroppen, denne urteen har også risiko for bivirkninger som du ikke bør undervurdere. Noen bivirkninger som kan oppstå på grunn av bruk av disse urter er hodepine, magesmerte, kvalme og oppkast, svimmelhet, brennende eller brennende hud og allergiske reaksjoner.
Ved å ta lave doser og øke dosen gradvis kan du redusere risikoen for bivirkninger. Hvis du bruker gotu kola salve, bruk den lett på albuene eller baksiden av hånden for å se effekten før du bruker den på et problematisk sted. Disse urter bør heller ikke forbrukes på lang sikt. Ideelt sett blir gotu kola konsumert i to til seks uker. Vennligst kontakt lege for å forlenge bruken av gotu kola.
Det er også viktig å konsultere en lege før du tar medisiner som tar sikte på å behandle helseproblemer. Årsaken er at fordelene med gotu kola for å overvinne helseproblemer krever fortsatt mye videre forskning. Husk også at kosttilskudd eller urtemedisiner som inneholder gotu kola, ikke nødvendigvis er trygge. Det er godt å konsultere lege om sikkerhet, bruk og dosering.
