innhold:
- Medisinsk video: How To Make Your Hair Soft And Silky Naturally - Beauty Care
- Hva er forskjellen mellom rå honning og vanlig honning?
- Fordelene med rå honning
- Gir mineralinntak
- Helbrede sår
- Forhindre frie radikaler
- Kontroller blodtrykk og kolesterol
- Faren for rå honning er mulig
- Botulisme (bakterieforgiftning)
- allergi
- forgiftet
Medisinsk video: How To Make Your Hair Soft And Silky Naturally - Beauty Care
I det siste har rå honning blitt en trend blant helsemessige og naturlige ingredienser. Rå honning antas å være sunnere og gunstig for kroppen fordi den fortsatt inneholder forskjellige originale stoffer som er rike på næringsstoffer og ikke gjennom overdreven kjemiske prosesser. Derfor begynner mange mennesker nå å bytte til forbruk av rå honning. Men før du tar den beslutningen, ville det være fint hvis du først vurderer hva som er fordelene og ulempene med rå honning. Fordi selv om produktet tilbyr et mylder av fordeler, er det fortsatt fare for at rå honning lurker deg og din familie. Enkelte bivirkninger er til og med dødelig. Ta en titt på informasjonen nedenfor for å finne ut mer.
Hva er forskjellen mellom rå honning og vanlig honning?
Hva skiller rå honning fra vanlig honning (ofte også kalt naturlig honning eller bearbeidet honning) er prosessprosessen. For å trekke ut honning, vil honningkammer som allerede inneholder honning bli brutt i små deler. Etterpå blir honningkassen presset eller filtrert slik at honningvæsken er skilt. Den resulterende honningen er det som kalles rå honning eller rå honning.
I mellomtiden har det meste av honningen som selges i butikkene, gått gjennom ulike tilleggsprosesser, for eksempel filtrering, pasteurisering eller tilsetning av smaksstoffer som høy fruktosessirup (HFCS). Prosessen forårsaker tap av ulike opprinnelige næringsstoffer inneholdt i rå honning, som biepollen, gode bakterier og forskjellige typer phytonutrients. Fordelene med rå honning antas derfor å være langt mer tallrike og sterkere enn vanlig honning.
Fordelene med rå honning
Rå honning tilbyr visse egenskaper som du kanskje ikke får fra vanlig honning forbruk. Her er noen grunner til hvorfor du kan vurdere å bytte til å spise rå honning.
Gir mineralinntak
Honning som ikke går gjennom pasteuriseringsprosessen hvor honning blir oppvarmet for å drepe forskjellige bakterier, inneholder fortsatt ulike typer mineraler som kreves av kroppen. Disse mineralene inkluderer jern, kalsium, kalium og vitamin B-kompleks. Med tilstrekkelig mineralinntak opprettholdes beinhelsen, og stoffskiftet blir mer glatt. I tillegg fungerer mineraler også for å balansere elektrolyttnivåer i kroppen.
Helbrede sår
Sammenlignet med vanlig honning fungerer rå honning bedre i helbredende sår. Dens høye surhetsnivå og det antibakterielle innholdet som kalles metylglyoksal, kan øke pH på såroverflaten, slik at forskjellige bakterier vil bevege seg bort. Rå honning er også mer effektiv enn vanlig honning som et antiseptisk middel for å rense sår og hindre ytterligere infeksjon.
Forhindre frie radikaler
Regelmessig forbruk av rå honning vil utløse produksjonen av naturlige antioksidanter i kroppen. Antioksidanter selv er ansvarlige for å hindre frie radikaler som kommer fra forurensning, soleksponering og kjemikalier. Frie radikaler er farlige fordi de kan skade og drepe celler i kroppen og forårsake for tidlig aldring.
Kontroller blodtrykk og kolesterol
Rå honning kan hjelpe deg med å kontrollere blodtrykk og kolesterol i kroppen. I motsetning til vanlig honning kan rå honning stimulere produksjonen av godt kolesterol (HDL) samtidig som nivået av dårlig kolesterol (LDL) reduseres. Blodtrykk og kolesterol blir stabilere og du unngår ulike sykdommer som hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Faren for rå honning er mulig
Rå honning har en rekke fordeler og effekt for ulike sykdommer som du klager over. Eksperter avslører imidlertid at honning som ikke er fullstendig behandlet, også er i fare for helsen. Her er de ulike risikoene for å spise rå honning som du må se på.
Botulisme (bakterieforgiftning)
Rå honning har potensial til å inneholde bakteriell sporer botulisme. Bakteriene er i fare for å produsere toksiner i kroppen som forårsaker botulisme. Botulisme er preget av magekramper, kvalme, diaré, feber, oppkast, tørr munn og svekkede muskler. Hvis ikke håndtert riktig, kan denne sykdommen forårsake død. Leger over hele verden anbefaler ikke spedbarn og smårollinger å konsumere rå honning fordi risikoen for botulisme hos barn er mye høyere. Personer med autoimmune sykdommer, leukemi, aids og de som har et problem med deres immunsystem, anbefales heller ikke å konsumere rå honning.
allergi
Fordi rå honning fortsatt har originalt polleninnhold, kan noen som er allergiske mot pollen oppleve visse allergiske reaksjoner. Allergiske reaksjoner forårsaket inkluderer pustevansker, drastisk blodtrykksfall, svimmelhet, svimmelhet, hjertesvikt og til og med død. Andre reaksjoner rapportert av personer som ikke er så følsomme for allergener, inkluderer kløe, utslett og hevelse.
forgiftet
Honning produsert av bier påvirkes veldig mye av blomster der bia nektar er tatt. Enkelte typer blomster i Rhododendron-gruppen viste seg å være giftige for mennesker. Hvis bier produserer honning fra blomsternektar, risikerer du å bli forgiftet Grayanotoxin, et farlig gift fra Rhododendron blomster. Disse toksinene angriper nervesystemet. I noen tilfeller vil giftstoffer skade hjernens nerveceller, forårsaker tap av kontroll over ulike kroppsfunksjoner som hjernen regulerer. Grayanotoxin skal bli drept sammen med bakterier og bakterier i pasteuriseringsprosessen. Men rå honning går ikke gjennom prosessen slik at giften ikke dør.
LES OGSÅ:
- Er det sant at en blanding av sitron og honning har en myriade av fordeler?
- 8 fordeler med manuka honning
- Hvorfor kan ikke babyer bli gitt kjære?
