innhold:
- Medisinsk video: Maksimer sjansene - Bli gravid raskt med disse tre produktene!
- Hva er eggløsning?
- Hvordan beregner du eggløsning?
- 1. Bruk kalenderen du har
- 2. Vet når skjeden er slimete
- 3. Kjenne kroppstemperatur
Medisinsk video: Maksimer sjansene - Bli gravid raskt med disse tre produktene!
Er du gravid? Det er flere ting som påvirker en kvinne for å bli gravid raskt eller ikke. En som du og din partner kan gjøre er å kjenne din eggløsning. I flere studier ble det nevnt at par som hadde seksuelle forhold når en kvinnes eggløsning skjedde, var sjansen for at graviditeten skulle oppstå ganske høy. Så hva er eggløsning? Hvordan vet du om eggløsning?
Hva er eggløsning?
Eggløsning er en del av menstruasjons- eller menstruasjonssyklusprosessen, hvor en kvinnes eggstokk utsetter modne egg og er klar til å befrukte sæd. Eggløsning eller også kalt fruktbar periode, er en naturlig prosess som vil oppstå i hver kvinne - som er sunn, uten noen reproduktive helseproblemer - og reguleres av en del av hjernen som kalles hypothalamus. Hypothalamus er ansvarlig for å produsere kvinnelige reproduktive hormoner, nemlig luteisinhormon (LH) og folikelstimulerende hormon (FSH).
I løpet av eggløsning er det flere trinn du trenger å vite, nemlig:
- Periovulaatori eller follikulært stadium, er scenen hvor laget av eggceller begynner å bli belagt med mucus og forbereder seg til å bevege seg ut mot livmoren. I mellomtiden har livmoren begynt å være klar til å motta egg, slik at livmorene i livmoren blir tykkere.
- eggløsning, På dette stadiet er det et spesielt enzym som tilhører kroppen som er ansvarlig for å danne et hull som gjør det enkelt for egget å bevege seg gjennom egglederne - en kanal som knytter eggstokkene til livmoren. Deretter kommer det modne egget inn i kanalen og før det til livmor. I dette stadiet forekommer gjødsel vanligvis. Befruktning skjer i fallopian tube og varer rundt 24 til 48 timer.
- Postovulatoriske eller luteale stadier, Hvis egget er befruktet av sæd, vil egget bli plantet direkte på livmorveggene ved hjelp av LH-hormoner. Men hvis det ikke er noen oppfatning i det hele tatt når egget er i fallopianrøret, vil egget og livmorvegen som har fortykket, forfalle. Livmorveggen er full av blodkar, slik at hvis veggen forringer blodet, kommer det frem fra skjeden, og det er når du opplever menstruasjon.
Normalt varer en kvinnes menstruasjonssyklus rundt 28 til 32 dager. Begynnelsen av syklusen kan beregnes fra menstruasjonens første dag. I mellomtiden skjer eggløsningens stadium da dager 10 til 19 i menstruasjonssyklusen oppstår.
Hvordan beregner du eggløsning?
Det finnes flere måter å finne ut og oppdage eggløsning i en kvinne av:
1. Bruk kalenderen du har
Å bruke en kalender er det enkleste, og du kan selv gjøre det, selv om beregningen ikke alltid er riktig. Så hvordan gjør du det?
- Legg inn menstruasjonsskjemaet hver måned ved å merke kalenderen din. Begynn å markere den første dagen i menstruasjonen til den siste dagen. Gjør dette om et par måneder, så du kjenner mønsteret til perioden. Jo flere menstruasjonssykluser du registrerer, jo mer nøyaktige beregninger blir det.
- Hvis du allerede har data på tidligere menstruasjonssyklus, så se etter den korteste menstruasjonssyklusen du har opplevd. Menstruasjonssyklusen beregnes fra den første dagen du opplever menstruasjon og slutter på den siste dagen før du opplever din neste periode.
- Da er antall dager den korteste menstruasjonssyklusen redusert med åtte. Så hvis din korteste menstruasjonssyklus er 26 dager, er ovulasjonsperioden den 8. dagen i menstruasjonssyklusen (28 dager - 18 = 8).
En enkel måte å finne ut når din fruktbare periode og eggløsning dato skal brukesFruktbarhet kalkulator Følgende, bare klikk på bildet nedenfor:
2. Vet når skjeden er slimete
Foruten å bruke kalenderen, kan du også finne ut eggløsning ved å sjekke slim utløst fra livmoren gjennom skjeden. Kroppen skiller ut slim slik at egget lett beveger seg mot livmoren. Du må fortsatt bruke kalenderen din og notatene for å finne ut den tiden du har menstruasjon, skjeden blir tørr, eller skjeden skiller ut klissete slim og ganske mye. Merk ved å merke kalenderen om noen måneder. Så se på mønsteret som dannes, eggløsning oppstår når slim frigjort av skjeden er ganske mye.
3. Kjenne kroppstemperatur
Du kan bruke et termometer og måle kroppstemperaturen hver dag. Ved eggløsning vil kroppstemperaturen også øke. Derfor kan du sjekke kroppstemperaturen og deretter registrere den hver dag om noen få måneder. Ideelt sett utføres kroppstemperaturmålinger 5 timer etter eller før oppvåkning. Hvis kroppstemperaturen stiger i neste måned, anslås det at eggløsning er nær.
LES OGSÅ:
- 10 ting å unngå hvis du vil bli gravid raskt
- 10 prinsipper for fruktbarhet dietter å hjelpe bli gravid raskt
- Menn med for tidlig utløsning, kan de fortsatt gjøre graviditet?
