innhold:
- Medisinsk video: The Last Keepers (full-length movie)
- Trenger kvinner å drikke melk for å bli gravid raskt?
- Så hva slags melk bør konsumeres for å forberede fruktbarhet?
- Graviditet påvirkes av ulike faktorer
Medisinsk video: The Last Keepers (full-length movie)
Hvis du og partneren din gjennomgår et graviditetsprogram, kan du lett bli fristet av produkter som lover fruktbarhet som markedsføres. En av dem er melk blir raskt gravid. Fordi mange sier at det er spesiell melk som kan være en løsning for par som vil ha barn snart. Er det sant at kvinner trenger å drikke melk raskt for å bli gravid for å øke fruktbarheten? Eller produktene som tilbys i dag er bare annonser? Finn ut svaret nedenfor.
Trenger kvinner å drikke melk for å bli gravid raskt?
Egentlig er det ingen umiddelbar og effektiv løsning som kan få en kvinne til å bli gravid raskt. Graviditet kan skje gjennom en komplisert prosess og påvirkes av ulike faktorer. Derfor har du feil hvis du tror at drikke melk raskt kan bare raskt realisere drømmene dine og partneren din til å kjære en baby.
Se, melk har mange næringsstoffer i den. Bare si detprotein, fett, karbohydrat, kalsium, vitamin D, vitamin B6, fosfor og folat. Disse stoffene er nødvendige for produktive alder kvinner å forberede sine kropper for å ønske graviditet velkommen.
I kroppen, blir melk raskt gravid, kan faktisk hjelpe kroppen til å forberede seg på graviditet. Men med et notat om at årsaken til svangerskapet ikke mangler i ulike næringsstoffer som finnes i melk, blir det raskt gravid. I dette tilfellet vil melk fungere som et tillegg for kvinner.
Men å hjelpe kroppen til å være klar for graviditet betyr ikke at du blir gravid raskere eller mer fruktbar. Dette er hva du trenger å skille mellom. Den markedsførte melken er for tiden bare i stand til å opprettholde kroppens helse og kvinnelige innhold når befruktning skjer. Så, dets funksjon er ikke å fremskynde oppfatningen.
Så hva slags melk bør konsumeres for å forberede fruktbarhet?
Å forberede seg på graviditet og forbedre fruktbarheten, Nutrition og Dietetics Academy anbefaler å velge meieriprodukter som er rik på fett i stedet for fettfattige meieriprodukter. Basert på forskning i tidsskriftet Human Reproduction,inntak av fettfattig melke- og melkefôr kan øke risikoen for infertilitet, mens høyt fett meieriprodukter kan redusere det.
Kvinner som har konsumert en eller flere portioner med høymælk melk om dagen, viste seg å være 27% mer fruktbare enn kvinner som ikke spiste høymette melk. Fett i kroppen er nødvendig for å stimulere og opprettholde funksjonen til reproduktive systemet, spesielt eggstokken.
Fett i melk kan redusere appetitten og senke utløpet av sukker i blodet. Mens fettfrie meieriprodukter har potensial til å forstyrre balansen mellom hormoner hos kvinner som vil ha graviditet. Mager melk reduserer nivåer av østrogen og progesteron som er bundet til fett, og forårsaker hormonelle ubalanser for å oppnå unnfangelse.
Men det må huskes for å være klokt å velge. Hvis du drikker så mye som 1-2 glass melk per dag, betyr det ikke at du kan velge andre fettmåltider når som helst. Velg melk, men ikke øk ditt daglige kaloriinntak som i siste instans forstyrrer fettbalansen i kroppen.
Fordi, overflødig fett kan også gjøre en person ufruktbar. Spesielt hvis du har nådd overvekt til fedme. Derfor er det viktig for deg å rådføre deg med fødselslegen din og ernæringsfysiologen før du drikker melk raskt for å bli gravid eller noe supplement for å øke sjansene for graviditet.
Graviditet påvirkes av ulike faktorer
Som forklart ovenfor, blir melk raskt gravid, er ikke et øyeblikkelig svar for par som vil bli gravid snart. Melk kan hjelpe, men vær ikke den eneste løsningen.
Så hva skal gjøres for å bli gravid raskere enn å drikke melk? Enkelt sagt, ta vare på helsen og livsstilen til et ektepar. Dette skyldes at i tillegg til ernæringsmessig inntak, er graviditeten påvirket av generell kropps helse. Inkludert kroppsvekt og partner, genetiske forhold, røykevaner, kosthold, sykdomshistorie og andre.
Så hvis du regelmessig drikker melk for å bli gravid raskt, men resultatene er ikke synlige også, kontakt deg selv og din partner til fødselslegen. Spesielt hvis ektemannen og kone har jobbet med graviditet i ett år og ikke har produsert resultater. Legen vil hjelpe deg med å oppdage problemer og finne den beste løsningen.
