innhold:
- Medisinsk video: Can we eat to starve cancer? | William Li
- I hvilken alder begynner en person å få en diagnose av diabetes?
- Risikofaktorer som påvirker en person med type 2 diabetes
- Diabetes kan faktisk bli forsinket
Medisinsk video: Can we eat to starve cancer? | William Li
Tidligere var type 2 diabetes den vanligste tingen hos eldre mennesker. Det høyeste antallet diabetikere er i aldersgruppen mellom 40 og 59 år. Men på grunn av den utbredte spredningen av en dårlig livsstil, er sykdommen i dag vanlig i en yngre alder. Ved hvilken alder begynner en person å utvikle diabetes og få en diagnose av offisiell diabetes for første gang? Det er viktig å vite, slik at du kan forutse ulike symptomer før det er for sent.
WHO rapporterer diabetes forårsaket 1,6 millioner dødsfall over hele verden i 2015, og vil bli den syvende største dødsårsaken i 2030. Omtrent halvparten av alle dødsfall fra diabetes oppstår selv før 70 år.
I hvilken alder begynner en person å få en diagnose av diabetes?
Takket være den stadig mer utbredte usunn kostholds- og livsstilslivet, forandrer gjennomsnittsalderen til diabetes stadig mer ung. Faktisk diagnostiseres diabetes vanligvis hos voksne i alderen 40 og eldre. Diabetes utvikler seg raskt rundt 45 til 64 år, og øker raskt igjen hos voksne i alderen 65 år og eldre.
WHO rapporterer at antall diabetes tilfeller globalt i ABG sirkler rundt 18 år har økt fra 4,7% i 1980 til 8,5% i 2014. Ifølge American Diabetes Association får ca 5000 personer under 20 år en diagnose type 2 diabetes hvert år. Minst 352 millioner unge er i fare for å utvikle type 2 diabetes.
En studie fra 2012 publisert i "Diabetes Care" tok hensyn til det potensielle antallet fremtidige diabetesfall hos personer under 20 år. Studien fant at i dag øker antall personer under 20 år med type 2 diabetes med 49 prosent innen 2050. Dersom forekomsten fortsetter å øke, kan antall tilfeller av type 2 diabetes hos små barn øke fire ganger ,
Hva med Indonesia?
Basert på infodatin 2013-data fra det indonesiske helsedepartementet, nådde antall indonesere i alderen 15 år og over som fikk en offisiell diagnose av diabetes, rundt 12 millioner (6,9%). I mellomtiden ble personer i samme aldersgruppe som hadde prediabetes rapportert å nå 116 millioner. Prediabetes består av nedsatt glukosetoleranse (TGT) og forstyrret fastende blodsukker (GDPT).
I mellomtiden kan dataene over det konkluderes med at symptomene på type 2 diabetes og prediabetes har begynt å forekomme i ungdomsårene, som er rundt 15 år. Helsedepartementet konstaterer også at det er minst 8 millioner mennesker i alderen 15 år og over som har diabetes i Indonesia, men har ikke fått en offisiell diagnose.
Likevel registrerer disse dataene ikke type 1 diabetes tilfeller som vanligvis eies av barn fra fødselen på grunn av arvelighet. Type 1 diabetes kan utvikle seg til type 2 diabetes fordi den er påvirket av dårlige livsstilsvaner.
Risikofaktorer som påvirker en person med type 2 diabetes
Type 2 diabetes er forårsaket av livsstil og helseproblemer. Spesifikke faktorer kan øke en persons risiko, men en usunn livsstil er i mange tilfeller et stort problem.
Faktorer som kan øke type 2 diabetes inkluderer:
- Å være overvektig eller overvektig
- Lev en usunn livsstil
- Vaskulær sykdom (vaskulære sykdommer)
- Har familiemedlemmer med diabetes (genetisk / genetisk)
- Har en historie med graviditetsdiabetes
- Høyt kolesterol
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Diagnostisert med prediabetes er en annen stor risikofaktor. Prediabetes er en tidlig varsel om diabetes. Prediabetes oppstår når blodsukkernivået begynner å overstige normale grenser, men det er ikke for høyt å bli kategorisert som diabetes. Det vil si at de har opplevd tidlige symptomer på diabetes, men ikke har blitt diagnostisert offisielt og ikke / ikke trenger en lege medisinering.
Å ha prediabetes betyr ikke at type 2 diabetes har utviklet seg i deg. Men hvis du har høyt blodsukker, er det en mulighet for diabetes type 2. Derfor er det viktig å begynne å ta hensyn til matinntaket (som lavt kalorier og sukker) og regelmessig trening
Diabetes kan faktisk bli forsinket
Selv om diabetes er en av de vanligste sykdommene i verden, kan høyt blodsukker bli forsinket, selv helt forhindret. De beste måtene er:
- Regelmessig trening
- Følg et kalorier med lavt fettinnhold
- Reduser inntaket av bearbeidede matvarer og tomme karbohydrater
Diabetesforebyggingsprogrammet undersøkte effekten av vekttap på utviklingen av type 2 diabetes i New England journal i studiet av narkotika. De fant at reduksjon av bare 5-7 prosent av kroppsvekten din kan redusere utviklingen av type 2 diabetes.
Noen mennesker i fare kan også forsinke begynnelsen av diabetes ved å ta diabetesmedikamenter. Det er viktig å diskutere alle dine valg med legen for å få de beste resultatene. Du kan ikke forhindre diabetes helt. Men å ta noen få skritt nå, kan forhindre relaterte komplikasjoner og forbedre livskvaliteten din til tross for diabetes.
