innhold:
- Medisinsk video: They stole $1.7 million
- Ikke gjør dette når partneren din er trist
- 1. Be om kontinuerlige problemer
- 2. Undervurder problemet
- 3. ikke bryr seg
- Så hva skal gjøres?
- 1. Kram og følge midlertidig
- 2. Overbevis ham for å kunne håndtere problemer og ikke argumentere
- 3. La han gråte
Medisinsk video: They stole $1.7 million
Det er normalt for hvert menneske å oppleve tristhet og sinne mot noe som ikke fungerer som det skal.Dette kan også skje med deg og menneskene nærmest deg. Hvis partneren din er trist, hva kan du gjøre for å underholde og få ham til å smile igjen?
Ikke gjør dette når partneren din er trist
Noen ting som du kanskje tror kan hylle ham opp når et par er trist, men de kangjør situasjonen enda verre. Foretrukket, ikke gjør dette for å underholde den som mopper.
1. Be om kontinuerlige problemer
Spør hva som får ham til å være trist eller opprørt, eller hvis han har det bra, er det greit å bare sjekke bølgene.
Det er greit å spørre "Jeg ser deg trist hele tiden fra i morges. Vil du ha en historie? "For å bare sjekke bølgene. Men ikke bombe ham umiddelbart med utilfredsstillende spørsmål - "Hva gjør du?" Hvordan kommer jeg ikke til å fortelle? Du stoler ikke på meg, va? Hvem gjorde deg opprørt? "
Problemet er at ikke alle er klare eller vant til å uttrykke sine følelser helt og holdent. Denne serien av spørsmål kan bare gjøre det mer emosjonelt. Hvis han nekter å betro, la han det først til hans følelser avtar og er klar til å fortelle historier.
2. Undervurder problemet
Alle har forskjellige reaksjoner og måter å håndtere et problem. For eksempel følte han seg trist fordi prosjektforslaget ble avvist av sin kontorleder. Kanskje for deg er dette bare et trivielt problem, det er fortsatt tid og andre muligheter til å sende inn andre forslag. Likevel kan han se på det annerledes. Han kan vurdere dette er den eneste gyldne muligheten til å styrke sin karriere.
Undervurder ikke problemene din partner opplever. Det han har er at han føler at du ikke bryr deg om hans følelser, og han føler seg enda tristere.
3. ikke bryr seg
Noen velger å være alene mens de er i trøbbel. Hvis dette er hva partneren din ønsker, bør du respektere sin beslutning. Likevel betyr det ikke at du er umiddelbart virkelig uvitende om hans tilstand. Dette er et feilt skritt som kan føre til en mer voldelig konflikt. Hvis du virkelig holder din partner stille, kan han anta at du egentlig ikke bryr seg om ham.
Så hva skal gjøres?
Det viktigste når en partner er trist, sint eller opprørt, er å vise at du bryr deg og respekterer ham. Hvordan?
1. Kram og følge midlertidig
Når par er trist, sint, skuffet og gråt, er nummer én ting du kan gjøre, komfortabel. Kan medkramme, stryke skuldre, tørke hår, tørke tårer, eller til og med la din partner lenke på skuldrene dine en stund.
En varm berøring kan lindre tristhet og irritasjon. Dette kan også tyde på at du er der for ham, og du støtter ham for å komme forbi alt dette, selv uten å si et ord.
Du kan også gi din favorittmatbit eller en kopp varm te for å hjelpe ham med å slappe av mer.
2. Overbevis ham for å kunne håndtere problemer og ikke argumentere
På dette tidspunktet er det viktig å overbevise partneren om at alt generelt vil gå forbi og være bra. Unngå debatter som synes å være i strid med partneren din. Ikke prøv å løse problemet ved å handle alene uten hans samtykke.
Bare godta hva han har gjort eller sier. Hjelp en trist eller sint partner å prøve å forstå ham helt. I utgangspunktet, uansett hva du gjør, gjør ikke engang til å fortelle hva han skal gjøre og hvilke feil partneren din har gjort. Dette vil bare føre til kamper eller gjøre situasjonen verre.
3. La han gråte
Noen ganger trenger folk bare å gråte når de har problemer. Dette er en utgivelse av følelsesmessige reaksjoner som kan ha en positiv innvirkning på det mentale.
Ikke fortell partneren din om å slutte å gråte eller til og med forby ham å gråte (ja! Ikke forby menn å gråte hvis de virkelig ønsker å gråte).La ham lukke sine følelser.
Hvis partneren din begynner hysterisk eller gråt til sobs, fortell ham å ta et dypt pust, sitte på et komfortabelt sted, samtidig som han tilbyr drikkevann og klemmer.
