innhold:
- Medisinsk video: Sex Pot (full-length movie)
- Hva forårsaker vaginal smerte etter å ha sex?
- Overvinne smerte og nummenhet etter å ha sex
- Hvordan forebygge vaginal nummenhet under samleie
- Endre sexposisjoner
- Snakk med partneren din
- Lag en lengre forspilling
Medisinsk video: Sex Pot (full-length movie)
Noen kvinner føler tilstanden av vaginal smerte eller nummenhet som nummenhet etter å ha sex. Ja, smerte er vanligvis ledsaget av en hovent eller til og med nummenhet i skjeden. Dette er vanligvis forårsaket av sex som er for vanskelig under penetrasjon og til slutt forårsaker smerte etterpå. Er det sant? Se forklaringen nedenfor.
Hva forårsaker vaginal smerte etter å ha sex?
Etter å ha sex, er en smertefull skjede ofte forårsaket av infeksjon eller hevelse. Dette kan også oppstå på grunn av mangel på smøring eller vaginismusforhold (hvor musklene rundt skjeden samler seg uten å innse det).
Vaginismus tilstand er en lidelse der musklene rundt skjeden strammer på egenhånd når eller etter seksuell penetrasjon. Vaginismus påvirker ikke seksuell lyst, men kan hemme intime forhold. Vaginismus forårsaker smerte, vanskeligheter, og resulterer i misnøye under samleie.Denne tilstanden kan variere fra mild ubehag til smerte og smerte. Vaginismus kan vare hele livet (primær) eller midlertidig (sekundær).
Overvinne smerte og nummenhet etter å ha sex
Piilhan å håndtere vaginal smerte og nummenhet på grunn av vaginismus varierer avhengig av hva som forårsaker smerten. Heldigvis er vaginismus en av sykdommene hos kvinner som oftest er kurert. Vanligvis blir vaginismus behandlet med terapi for vaginal avslapping, emosjonell terapi og kirurgi.
I tilfelle av infeksjon eller medisinske tilstander som forårsaker smerte og følelsesløshet i skjeden, vil legen behandle i henhold til årsaken. For eksempel, for de som opplever vaginal smerte på grunn av mangel på væske i skjeden, kan du bruke kjønsmøremidler som selges på markedet. Mens hvis smerte etter kjønn oppleves av menopausale kvinner, kan legen anbefale å bruke aktuell østrogenkrem som skal påføres vagina.
I tillegg kan lavere bekkenmuskelkontrolløvelser eller kegeløvelser ofte lindre smerte sakte og bidra til å overvinne vaginismus. Kegel øvelser inkluderer sammentrekning og avslapningsaktiviteter som bidrar til å forbedre kontrollen av bekkenmusklene. Denne øvelsen har også til formål å hjelpe deg med å bli vant til objekter (penis, sexlegetøy eller fingre) som settes inn i skjeden under sex.
Hvordan forebygge vaginal nummenhet under samleie
Endre sexposisjoner
Hvis du opplever skarp smerte under samleie, er det en mulighet for penetrasjon for fort eller dyp. Der det kan forårsake smerte som kramper under sex. Hans råd, prøv å endre stillingen eller stilen til sex som er mer behagelig. Kvinner kan bruke stillingerkvinne på toppen for å kontrollere dybden av penis som kommer inn.
Snakk med partneren din
Det er en god idé å diskutere med partneren din for å slappe av og nyte sakte gjennomtrenging sakte. Snakk om hva som smaker godt og som ikke smaker godt når du elsker.
Lag en lengre forspilling
Forspill er det godt å ikke ha det travelt. Foreplay gjort lenger kan hjelpe en kvinnes vagina stimulere mer naturlig smørevæske. Selv dette kan redusere smerte under sex penetrering. Alternativt kan du prøve å bruke smøremidler solgt på markedet.
