innhold:
- Medisinsk video: Logan Paul STRIKES Content, Pokimane says BAD thing.. MatPat UNFORGIVABLE!
- Hvordan starte?
- Hvilke verktøy skal brukes til å mate barnet?
Medisinsk video: Logan Paul STRIKES Content, Pokimane says BAD thing.. MatPat UNFORGIVABLE!
Babyer anbefales å få eksklusiv amming i 6 måneder før de endelig får god mat, fordi babyer under 6 måneder har ekstruderingsreflekser. Denne refleksen gjør at babyen skyver tungen når en skje eller mat settes inn i munnen. Denne refleksen vil gradvis forsvinne når babyen er rundt 4-5 måneder gammel. Etter at denne refleksen er borte, kan du begynne å prøve å gi den solid mat. Ved fjerde måneders undersøkelse, kontakt legen din når det er riktig tidspunkt å begynne å gi ham solid mat som er komplementær til morsmelk.
Hvordan starte?
Som med amming, kan du begynne å gi fast mat når babyen er klar. Økende alder, barn vil vanligvis spise med andre familiemedlemmer. For å ikke stryke, sørg for at barnet sitter oppreist når de spiser. Hvis babyen gråter når du får god mat, må du ikke tvinge barnet til å fullføre maten. Det viktigste er at både mor og barn begge nyter dette øyeblikket uten tvang. Du kan gå tilbake til amming eller flaske melk i 1-2 uker før du prøver igjen.
En måte å lette overgangsprosessen på er å gi den en liten brystmelk først, deretter gi ½ liten skje med solid mat, og avslutt spiseprosessen ved å drikke ASI igjen. Denne metoden vil forhindre at babyen blir for frustrert når han føler seg veldig sulten.
Uansett hvor dyktige foreldre som spiser barna sine, vil de fleste baby mat bli dekket med å spise forklær, munner og til og med babyens ansikter. Derfor legger du deler av mat gradvis (starter med 2 ts) til babyen begynner å forstå hvordan man svelger fast mat.
Når babyer begynner å bli god mat, server den samme type mat om 2-3 dager. Dette vil gjøre det lettere for deg å finne ut hvilke typer matvarer som ikke er egnet for babyer (for eksempel matvarer som utløser forstoppelse, diaré, oppkast, utslett eller allergier). Hvis dette skjer, unngå matvarer som antas å være uegnet for babyens mage til du konsulterer barnelege. I 2-3 måneder involverer brystmelk, frokostblandinger, grønnsaker, kjøtt, egg og frukt i babymatmenyen for 3 måltider om dagen. Husk! Hermetisert mat for voksne inneholder generelt salt og konserveringsmidler, så det er ikke bra for babyer å konsumere.
Hvilke verktøy skal brukes til å mate barnet?
Bruk alltid en skje når du spiser fast mat til babyer, unntatt babyer med gastroøsofageal refluks, som også skal baseres på legenes råd. Noen foreldre prøver å sette fast mat inn i en flaske med en brystvorte på slutten. Imidlertid kan mating barnet med en metode som dette øke mengden matinntak og forårsake overdreven vektøkning. Bli vant til babyen å spise mens du sitter, spis med en skje, tygge og stopp når du føler deg full. Denne læringen vil danne gode spisevaner gjennom hele livet.
Velg en skje som passer til størrelsen på babyens munn. Bedre, bruk en gummibelagt babyske for å unngå skade mens du spiser. Begynn med en halv skje eller mindre, og få barnet til å interagere i løpet av denne prosessen ("Mmm, denne maten er sunn, du vet!"). I utgangspunktet kan barnet være forvirret, rynke nesen, eller til og med avvise maten. Dette er rimelig fordi overgangsprosessen definitivt tar tid.
Unngå å mate barnet ditt direkte fra flasken mat. I stedet overfører nok babymat fra flasken til babyens tallerken. Dette kan hindre at mat i flasken blir forurenset med bakterier fra babyens munn. Mat igjen på platen må også kastes, det skal ikke lagres.
Etter hvert som du blir eldre, vil barna finne en rekke menyvalg og begynne å bli vant til å spise alene regelmessig. Diskuter med legen din om barnets personlige ernæringsmessige behov.
