innhold:
- Medisinsk video: Matallergier - barn och allergier
- Identifiser all matallergi
- 8 matvarer som ofte forårsaker allergi
- Matallergi symptomer som må overvåkes hos spedbarn
- Alvorlige matallergi symptomer: når du skal søke lege
- Overvinne milde allergiske symptomer
- Forhold til matallergier med familien
- Beskytt babyer fra matallergi
Medisinsk video: Matallergier - barn och allergier
Å gi fast mat til babyer er en hyggelig ting for foreldrene. Dette reiser imidlertid mange spørsmål og bekymringer, spesielt om matallergi. Hvilke matvarer kan forårsake allergi hos spedbarn? Hvordan unngå allergier?
Identifiser all matallergi
Det er viktig å introdusere nye matvarer til barnet ditt, en etter ett, for å gjøre det lettere for deg å oppdage tegn på visse matallergier. For eksempel, hvis du gir babyen din tre nye matvarer om gangen, og han har en allergisk reaksjon etterpå, er det vanskelig for deg å vite hvilke matvarer som forårsaker allergiske reaksjoner.
Type mat eller rekkefølge av fôring er ikke et problem, forutsatt at maten du tilbyr er sunn og balansert for babyen din. Hver gang du tilbyr et nytt måltid, må du vente tre til fem dager før du legger til nye matvarer. Ikke bli kvitt maten barnet ditt bruker for øyeblikket når du gir ny mat; Du vet allerede at maten er trygg, fordi barnet ikke har hatt en allergisk reaksjon på mat til nå. Ikke legg til noen nye matvarer.
8 matvarer som ofte forårsaker allergi
Med nye matvarer må du være forsiktig med allergiske reaksjoner. Det er mer enn 160 matvarer som forårsaker allergier; visse matvarer kan ha høyere potensial for allergier enn andre matvarer. Her er åtte matvarer og matgrupper som kan forårsake allergi 90%. Du vil kanskje vente til barnet er større for å prøve noen av disse matvarer, spesielt jordnøtter. Faktisk anbefaler mange eksperter å vente til barnet ditt er 3 år før de prøver bønner. Spør din barneleger hvis du er usikker på visse matvarer.
- melk
- egg
- peanøtter
- nøtter
- fisk
- skalldyr
- soya~~POS=TRUNC
- hvete
Matallergi symptomer som må overvåkes hos spedbarn
Symptomer på matallergier opptrer vanligvis så snart maten spises, i noen få minutter til flere timer. Hvis du gir ny mat til babyen din, hold øye med disse symptomene:
- Kløe eller vorter
- Reddened hud eller utslett
- Hevelse i ansikt, tunge eller lepper
- Oppkast og / eller diaré
- Hoste eller kortpustethet
- Pusteproblemer
- Mistet bevissthet
Alvorlige matallergi symptomer: når du skal søke lege
Alvorlige allergiske reaksjoner kan være dødelige veldig raskt. Hvis barnet ditt har problemer med å puste / gispe, oppleve ansikts- / leppe hevelse, eller ha diaré eller oppkast etter å ha spist, ta kontakt med nærmeste beredskapsavdeling. Du kan informere barnelege på et senere tidspunkt.
Overvinne milde allergiske symptomer
Hvis du merker noen milde symptomer, som f.eks. Elveblest eller utslett, kontakt din barnelege for videre evaluering. Etter at en allergi er identifisert, vil legen gi en behandlingsplan for å håndtere allergier (vanligvis fjerne visse matvarer fra babyens diett) og overvinne utilsiktet allergisk eksponering.
Husk bare fordi barnets første allergiske reaksjon på nye matvarer kan virke trivial, men en allergisk reaksjon kan forverres ved neste fôring. Snakk med barnelege om symptomer på matallergi hos babyen din.
Noen allergier vil forsvinne over tid. Egg- og melkallergier forsvinner ofte med barnets alder, men allergier mot nøtter, frø og skalldyr har en tendens til å fortsette.
Forhold til matallergier med familien
Inntil nylig anbefalte American Academy of Pediatrics at foreldre venter til 1 års alder for å introdusere meieriprodukter, 2 år for å introdusere egg og 3 år for å gi mat til peanøtter, nøtter og fisk. Men tidlig i 2008 endret AAP denne anbefalingen, som bare var basert på ekspertuttalelse, i stedet for konkrete konkrete bevis.
Den nye AAP-retningslinjen sier at med mindre det er en betydelig medisinsk historie av matallergi i familien, er det ikke noe som tyder på at forsinkelsen av maten inntil et år senere kan redusere risikoen for en allergisk baby. Faktisk er det noen bevis på at den første introduksjonen av noen av disse matvarer, som for eksempel peanøtter, kan gjøre barnets allergier en tendens til å synke. Kontakt din barnelege for ytterligere råd.
Beskytt babyer fra matallergi
Mange barnelektorer anbefaler fortsatt å vente til barnet ditt er litt eldre (rundt 9 til 10 måneder) før du tilbyr 8 typer matvarer som forårsaker allergi. Selv om det ikke er økt risiko for allergi, understreker leger at allergiske reaksjoner kan være lettere å behandle hos eldre barn. Noen barn er bekymret for alvorlighetsgraden av visse allergiske reaksjoner mot jordnøtter og skalldyr, og foreslår at barnet ikke bruker dem før de er minst 3 år gamle.
Fersk kumelk bør ikke gis til barn under 1 år, fordi protein i fersk melk kan skade magen. Imidlertid gir yoghurt og mykost ikke problemer, fordi disse meieriprodukter behandles på en slik måte at proteinet er lettere å fordøye og ikke forårsaker mageproblemer. Du må også vente til minst 1 år (noen eksperter sier 2 år) for å introdusere honning, fordi honning kan forårsake en potensielt alvorlig sykdom som kalles botulisme hos spedbarn.
