Er det sant at miljøet er for rent for å gjøre barn sykene lett?

innhold:

• Medisinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
  
• Hvordan begynte denne teorien?
  
• Er det sant at mange typer mikrober vil trene immunforsvaret?
  
• Hvordan opprettholde et godt miljø for å støtte utviklingen av immunsystemet?
  
• Viktige punkter i den hygieniske hypotesen
  

Medisinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)

Hygienhypotesen er en hypoteseteori som sier at hvis barnets barndom lever i et miljø som er for rent, får barnets immunsystem ikke mange "referanser" eller "leksjoner" på hvordan man skal bekjempe ulike typer utenlandske mikrober rundt den. Først utløst av professor David Strachan på 80-tallet, prøver mange forskere i dag å gjøre ytterligere forskning på denne teorien.

Hvordan begynte denne teorien?

Når det fortsatt er føtale, lærer forskerne at barnets immunsystem er i en "inaktiv" tilstand for å unngå avvisning av moderens vev. Imidlertid, når de er født, hevder forskere at barnets immunsystem begynner å gjenkjenne ulike typer utenlandske mikrober som må motstå for ikke å forårsake infeksjon eller sykdom. Hvis miljøet rundt barn er for rent, foreslår den hygieniske hypotesen teorien om at barnets immunsystem ikke er godt utviklet, og at barnets immunsystem kanskje ikke kjemper bra med ulike typer mikrober (virus, bakterier, sopp og parasitter) eller forhold miljø (forurensning, animalsk biter eller sporer fra sopp) i barnets fremtidige liv. Denne hypotesen foreslår teorien om at mangel på utfordringer for immunsystemet i barndommen kan få personen til å trolig ha en sykdom forbundet med et svakt immunsystem, som astma og allergi.

En sak som forsterker denne teorien er hvordan astma (og flere andre sykdommer som sklerose) er vanligere i utviklede land. Utviklede land som antas å ha renere miljøer har høyere befolkningsnivå som er rammet av disse sykdommene enn i utviklingsland (som antas å ha mer skitne miljøer).

Imidlertid er det mange falske oppfatninger fra ulike medier om denne hygienehypotesen. Ikke at du ignorerer det rene miljøet rundt barnet ditt. Husk at for eksempel allergier er allergener ikke det eneste fordi noen er utsatt for mikrober. Allergier kan også oppstå på grunn av mat spist eller på grunn av arvelig historie.

Er det sant at mange typer mikrober vil trene immunforsvaret?

Faktisk foreslår denne hygieniske hypotesen teorien om å bli utsatt for ulike typer mikrober i de første årene av et barns liv, vil trene kroppens immunsystem. Dette hjelper kroppen din til å bekjempe infeksjoner og fortelle forskjellen mellom gode og dårlige mikrober. I menneskelivet er det viktig å ha en balanse mot å være utsatt for mikrober, enten det er bra eller dårlig, spesielt i fordøyelsessystemet og på huden din for å trene immunforsvaret for å håndtere ulike typer mikrober. Denne ubalansen av mikrober kan føre til at immunforsvaret ditt reagerer uforutsigbart. Opprettholde denne balansen betyr ikke at barnet ditt blir lært å være redd for å spille på et skittent sted. Imidlertid må du være oppmerksom på å forhindre skadelige mikrober.

Eksponering for mikrober som E. coli, norovirus og meslinger virus kan være svært farlig og føre til dødelige sykdommer. Disse typer sykdommer kan forårsake permanent skade på kroppen din slik at immunsystemet ditt ikke kan bekjempe disse mikrober i det hele tatt. Selv om det i noen tilfeller er noen som er utsatt for disse typer mikrober, vil kroppen din danne antistoffer for å nøytralisere disse mikrober og bekjempe disse mikroberene. Men med vilje å utsette deg for disse typer mikrober er det veldig farlig fordi du kan ha en alvorlig sykdom. Men hvis kroppen din klarer å bekjempe disse mikroberene, har immunsystemet blitt "trent" for å bekjempe disse typer mikrober. Dette er årsaken til vaksinen. Innholdet i vaksinen er visse mikrober som har blitt dempet, for eksempel meslinger-vaksinen, noe som betyr at meslingerviruset har blitt dempet med en dose som har blitt vurdert bra, slik at immunsystemet kan utvikle antistoffer mot disse typer mikrober.

Hvordan opprettholde et godt miljø for å støtte utviklingen av immunsystemet?

Det er fortsatt svært viktig å opprettholde et rent miljø, men det betyr ikke at du er besatt av å være ren. God hygiene er hvordan du prøver å unngå infeksjon eller hindre infeksjoner fra å passere fra en person til en annen. God hygiene betyr ikke at den er helt fri for smuss. God hygiene er når du forhindrer spredning av mikrober på det tidspunktet og stedet som trengs, for eksempel når du lager mat, etterpå fra toalettet, etter nysing eller hosting, og når noen i ditt miljø blir smittet. Husk at huset ditt aldri vil bli helt sterilt. Kort tid etter at du har rengjort det, kommer mikroberene tilbake fra mennesker eller kjæledyr, forurenset mat, mikrober fra luften og så videre.

God hygiene er svært viktig for å stoppe spredningen av mikrober som forårsaker sykdom, som feber eller influensa, salmonella og E. coli (som er typer bakterier som ikke er gode for helsen), og så videre. Spesielt må det tas hensyn til å beskytte mennesker som har stor risiko for sykdom, som spedbarn hvis immunsystem ikke er fullt utviklet, og de som har svakt immunsystem på grunn av sykdom eller behandling.

Folk som har en sunn livsstil er også spådd å ha et sterkere immunsystem. Livsstil som å drikke mye alkohol, mangel på mat og stress kan svekke immunforsvaret.

Viktige punkter i den hygieniske hypotesen

Selv om detaljer om immunsystemets utvikling og funksjon er svært tallrike og komplekse, er følgende viktige punkter om forholdet mellom immunsystemet og hygienisk hypotese:

1. Stimulering av immunforsvaret fører til at flere typer immunitetsceller forverres, noen av dem direkte mot mikrober som "kommer" til kroppen din, og noen av dem danner andre stoffer (for eksempel antistoffer eller cytokiner) som forårsaker eller potensielt danner en immunforsvar.
2. Den hygieniske hypotesen foreslår at mangel på eksponering for forskjellige gode bakterier i kroppen din, samt mikrober som forårsaker sykdom, gjør at du har svak immunrespons, som er forbundet med en svak evne til immunsystemet til å gjenkjenne og reagere når immunsystemet ditt blir "utfordret" av visse mikrober ,
3. Forskerne foreslår at hvis det utviklende immunsystemet blir utsatt for bakterier eller parasitter, vil dette påvirke utviklingen i senere stadier. Som et resultat er immunforsvaret hos barn i et miljø som er for rent, muligheten til å bli "utfordret" av ulike typer mikrober, som ifølge hygienehypotesen er mer sannsynlig å ha helseproblemer som astma og andre sykdommer relatert til immunforsvaret.

LES OGSÅ:

• Er det virkelig hvordan du rengjør babyens rumpa?
• 10 beste luftrensingsanlegg
• Trinn for rengjøring av mobiltelefoner fra bakterier og bakterier