innhold:
- Medisinsk video: Amning - Få de bedste råd til en god ammeteknik fra en mor
- Amenoré laktasjon, en naturlig prevensjonsmetode ved amming
- Denne teknikken er bare effektiv hvis moren ammer om natten
Medisinsk video: Amning - Få de bedste råd til en god ammeteknik fra en mor
Ikke bare bra for babyer, mødre som gir eksklusiv amming opplever raskere vekttap, har lavere risiko for eggstokkreft og osteoporose, og forhindrer graviditet. Ja, å gi eksklusiv amming kan være et naturlig prevensjonsverktøy, fordi med moren som produserer brystmelk, vil den automatisk forsinke neste graviditet. Selv eksklusiv amming om natten kan øke suksessen til prevensjon eller planlegger å forsinke fremtidige graviditeter.
Forhindre graviditet når babyer fortsatt trenger brystmelk, er en viktig ting å gjøre. Avstanden til graviditeten som er for nær (hvis moren er gravid igjen kort tid etter fødselen) kan forårsake ulike komplikasjoner av graviditet og helseproblemer hos moren. Disse komplikasjonene inkluderer blødning, abort, for tidlig babyer, stillbirth og funksjonshemning hos spedbarn.
Dessuten, hvis moren er gravid igjen med avstanden til graviditeten som er for nær, kan barnet som tidligere ble født ikke gis eksklusiv amming og er i fare for å oppleve vekstproblemer på grunn av mangel på næringsstoffer som hun skal få fra morsmelk. WHO anbefaler at en sikker graviditetsavstand er minst 24 måneder og maksimalt 5 år etter siste fødsel. Med en sikker graviditetsavstand kan du gi mors tid til å utelukkende amme.
LES OGSÅ: Hvor lenge skal du vente på det andre barnets graviditet?
Amenoré laktasjon, en naturlig prevensjonsmetode ved amming
Forebygging av graviditet ved å gi eksklusiv amming kalles laktasjons amenoré. Lactation amenorémetoden er svært effektiv fordi den kan forhindre graviditet med opptil 98%.
Når morsmelk er produsert av mors kropp, forhindrer kroppen naturlig at graviditet skjer. Dette er relatert til reguleringen av kvinnelige hormoner som opplever endringer under amming. Når en baby ofte strømmer direkte fra brystvorten, forhindrer kroppen egget fra å bli produsert av eggstokken, slik at eggløsning ikke er mulig, særlig befruktning av sæd.
LES OGSÅ: 7 Sikker prevensjonsmidler under amming
Det er flere forhold som må oppfylles når en mor vil forsinke graviditeten ved hjelp av amming amenoré metode, nemlig:
- Eksklusiv amming for de første 6 månedene. Ikke gi barnet noen mat eller drikke enn brystmelk.
- Amning en baby direkte fra brystet, ikke bruk av en flaske og ASI-pumpe.
- Ikke gå glipp av planen om å amme barnet om morgenen, ettermiddagen eller kvelden.
Hvis en av disse betingelsene ikke er oppfylt, er det ikke umulig at moren kommer tilbake til eggløsning og har potensial til å bli gravid hvis befruktning oppstår. Sørg også for at før moren har oppnådd denne metoden, har ikke moderen opplevd menstruasjon, fordi hvis moren har opplevd det, har eggløsning tidligere skjedd.
Denne teknikken er bare effektiv hvis moren ammer om natten
En studie rapportert i Journal of Evolution, Medicine, and Public Health, fant at eksklusiv amming om natten kan hindre at graviditet oppstår i nær fremtid, noe som kan være skadelig for helsen til både mor og barn. Fra studien var det også kjent at den hyppigere amme babyen om natten, ville øke effektiviteten av denne naturlige prevensjonsmetoden.
LES OGSÅ: Alt du trenger å vite om IUD KB Tools
Faktisk produseres prolactin mer av kroppen om natten. Prolactin er et hormon som regulerer brystmelk produksjon, så når mengden av prolaktin øker melkeproduksjonen øker også. Prolactin produseres automatisk av mors kropp hvis det er ekstern stimulering. Den eksterne stimulansen er ment når barnet suger direkte fra mors nippel. Så, hvis mødre ammer om natten, kan dette gjøre mengden melk produsert på en dag mer.
Hvis moren hopper over tiden for å amme barnet om natten eller tillater babyen å suge gjennom flasken, kan det føre til en nedgang i mengden melk. Å redusere mengden produsert melk gir potensialet for eggløsning - eggstokkene produserer egg - større. For å opprettholde mengden, anbefales moren å amme barnet i 4 til 6 timer om natten.
