Hvis kosthold og mosjon ikke gjør at du går ned i vekt, vil overvektige mennesker vanligvis bli tilbudt bariat...
Sulten om natten gjør ikke bare magen din, men kan også gjøre det vanskelig for deg å sove. Derfor, så snart s...
Har du noen gang hørt om GM-dietten? Denne dietten sies å kunne miste vekt opptil 5-8 kilo (kg) per uke. En me...
Kronisk nyresvikt bør ikke betraktes som mild. Fordi, hvis du ikke får den riktige behandlingen, vil denne syk...
Tilsetningsstoffer i mat, når de brukes riktig, tillater oss å nyte en rekke sunne matvarer når vi vil. Mange ...
Å spise sesongbasert mat betyr at du nyter den ferskeste maten når den er naturlig høstet. Dette betyr også å ...
Et vegetarisk kosthold kan være et sunt valg. Nøkkelen er å konsumere ulike typer mat og riktig mengde mat for...
Hvor mye er din kunnskap om ernæring og sunn mat? Prøv innholdet i vår quiz, som også hjelper deg med å lære h...
Nylig soyamelk har blitt diskutert mye, særlig blant vegetarianere. Kalsiuminnholdet i soya melk er fortsatt u...
Å ha den ideelle kroppsvekten er en drøm om mange mennesker. I tillegg til å støtte utseendet, kan den ideelle...