innhold:
- Medisinsk video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC
- Ulike valg av skoliose terapi for deg
- terapibrace
- fysioterapi
- yoga
- kirurgi
Medisinsk video: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC
Skoliose er en forstyrrelse av ryggraden som får den til å krølle unaturlig eller symmetrisk. Formen på en normal ryggrad ser vanligvis symmetrisk ut, og gjør begge skulderdelene jevnt justert. Men skoliose gjørDin bakside vender sidelengs. Denne tilstanden kan oppleves av alle, men kan vanligvis oppdages fra pubertets alder (rundt 10-15 år). Skoliose kan behandles.Følgende typer skoliose terapi kan gjøres for å lindre tilstanden.
Ulike valg av skoliose terapi for deg
Skoliose kan forårsake symptomer på smerte og en pusteproblemer. Hvis det oppdages tidlig, kan skoliose fullstendig helbredes med behandling, og ytterligere komplikasjoner kan forebygges. Her er noen valg av skoliose terapi som du kan prøve - så lenge du først konsulterer en lege!
terapibrace
Alvorlighetsgraden av ryggbuen i hver person som opplever skoliose kan variere. Vanligvis vil en brace bli anbefalt for folk hvis krølling er opp til25 til 35 grader. Denne beinbraketten er laget for bruk i bekkenet til å bøye kroppen.
Skoliose terapi ved hjelp av en brystkasse kan gjøres som en tenåring for å holde spinal veksten i tråd i fremtiden. Bruken av brystet har til hensikt å holde krumningen i ryggraden fra å bli verre.
Dette verktøyet blir brukt hver dag mer eller mindre når du er på farten, og kanskje under søvnen vil dette verktøyet bli midlertidig utgitt.
fysioterapi
Hvis du bruker brystet, skal neste scoliosisbehandling gjennomgå fysioterapi.Her vil du bli lært hvordan du skal håndtere smerte på grunn av posisjonen til den buede ryggraden. Senere vil terapeuten også veilede deg gjennom ytterligere terapi for å forbedre tilstanden til ryggraden.
yoga
En studie rapportert fra Health si at yoga kan være en skoliose terapi som er ganske nyttig. Yoga er en øvelse hvis bevegelser kan forbedre sin holdning, hvorav den ene er skoliose.
Studien sier at grunnleggende yogaposisjoner som plank, kan bidra til å forbedre idiopatisk skoliose. Dette gjelder for studietakere som regelmessig gjør yoga 3 ganger i uken.
kirurgi
Kirurgi er det siste trinnet i terapi hvis ikke noe annet valg lykkes. Legen vil sette innskive eller skru i ryggraden for å forbedre stillingen. Alle operasjoner har risiko som du må forstå, hvorav en er nerveskader eller infeksjon.
I tillegg vil legen også anbefale at du tar stoffer som rusmidler paracetamol eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen.
