innhold:
Medisinsk video: Yoga og selvmassasje mot hodepine og migrene | Akaal Yoga
Latter når massasje er ikke lenger en merkelig ting. Faktisk, hva får oss til å belch hver gang vi får en massasje?
Hvor kommer belching fra?
Sendawa er en av kroppens måter å bli kvitt gass naturlig. Denne gassakkumuleringen i kroppen produseres fra gass som innåndes og svelges inn i kroppen når vi spiser, drikker eller snakker.
Forhold til massasje med bøyning
Når massasje gir kroppen to typer svar. Først kommer den mekaniske responsen fra konstant trykk og bevegelse når fint vev manipuleres. For det andre, som en refleksrespons fra nervestimulering. Begge disse svarene virker i harmoni for å lette blodstrømmen. Derfor vil du etter en massasje føle deg mer avslappet.
Blodstrøm som returnerer jevnt på grunn av massestimulering kan bidra til å øke peristaltisk aktivitet i tyktarmen for å lindre forstoppelse, gass og kolikk, og fremme aktiviteten til det parasympatiske nervesystemet, som stimulerer fordøyelsen.
Belching under massasje viser at fordøyelsessystemet er aktivert riktig sammen med andre organer, slik at det bedre kan pumpe komprimert luft å komme ut, ikke bare fra magen, men også en samling gasser fanget i leddene eller i de dypeste kurver av muskler.
Hvis ikke fjernet, kan gassen som akkumuleres i kroppen forårsake flatulens og magesmerter (det kan føre til flere andre medisinske forhold senere). Massasje kan gjenopprette og vedlikeholde normale nivåer av luft som kan tolereres av kroppen din.
Hvordan kommer min massør også?
Han sa at massører reiste mens de masserte fordi deres instinkter kunne føle "dårlig" energi fra gassen fanget i kroppen til sin massasjeklient. Det finnes ingen medisinske studier som kan vise sammenhengen mellom bøyning og massører. En av de mest sannsynlige årsakene er at bøyningene som oppleves av massagere, er utelukkende en placebo-effekt.
LES OGSÅ:
- Er du sikker på at din måte å skrape er riktig?
- Hva skjer i kroppen når vi tar forkjølelse?
- Se på tradisjonell hudpleie siden Kartini-epoken
