innhold:
- Medisinsk video: Zeitgeist Addendum
- Gjennomgå cynofobi, overdreven frykt for hunder
- Hvorfor er det folk som er veldig redd for hunder?
- Hva er symptomene på cynofobi?
- Hvem er de som er i fare for denne tilstanden?
- Mulige komplikasjoner av cynofobi
- Hvordan overvinne du overdreven frykt hos hunder?
Medisinsk video: Zeitgeist Addendum
Mange mennesker som holder hunder fordi de anser dette dyret som den beste vennen til mennesker. Dessverre, ikke alle tror hundene er klare og morsomme dyr. Ja, de som er veldig redd for hunder kalles cynofobi. Er du blant de som er redd for hunder? Psst, du kan oppleve denne lidelsen.
Gjennomgå cynofobi, overdreven frykt for hunder
Cynofobi kommer fra et gresk språk, det vil si cyno og fobi som tolkes av fobier eller frykt for hunder. Denne fobien er vanlig og forårsaker en følelse av å være truet eller ubehagelig når du møter en hund. Faktisk kan frykt oppstå bare ved å forestille seg en hund.
Denne tilstanden er inkludert i bestemte psykiske lidelser fordi det forårsaker overdreven frykt og angst som kan forstyrre daglig aktivitet.
Hvorfor er det folk som er veldig redd for hunder?
Som de fleste andre dyrfobier, som edderkopper eller slanger, er cynofob ofte forårsaket av negative erfaringer med hunder. Vanligvis oppstår denne opplevelsen vanligvis når barn.
Denne tilstanden kan imidlertid også utvikles ut fra påvirkning av foreldre eller voksne som sier at hunden er hard, skummel eller liker å henge på. Disse ordene kan bygge barnets fantasi og forårsake feil at hunden er et farlig dyr.
Hva er symptomene på cynofobi?
Symptomene på cynofob varierer, slik at alle kan reagere annerledes. Denne fobien kan imidlertid gi opphav til fysiske, følelsesmessige eller begge reaksjoner. Fysiske tegn på cynofobi, inkludert:
- Pusteproblemer
- Hjertefrekvensen akselererer raskere
- Smerte eller tetthet i brystet
- Kroppen skjelver og er kald
- Magesmerter
- Hodepine eller følelse av lys
- Fortsett å svette
Følelsesmessige symptomer på cynofobi, inkludert:
- Ha panikk eller angst angrep
- Å miste kontrollen, som å gråte, skrike, eller gå til sykehus
- Føl deg hjelpeløs eller svak
- Følelser vil svake eller dø
- Jeg vil virkelig flykte fra den situasjonen
Hvem er de som er i fare for denne tilstanden?
Denne fobien kan forekomme gradvis over tid. Du kan ikke vite nøyaktig når frykt oppstår. Denne tilstanden kan imidlertid forekomme hos personer som har eller føler noe som følgende:
- Har opplevd et angrep, om det blir jaget eller bitt av en hund. Denne traumatiske opplevelsen kan være årsaken til cynofobi.
- Du har et familiemedlem som har cynofobi. Muligheten for frykt kan være et bilde og fortsette å forestille seg i hjernen din slik at du også føler deg redd.
- Personer som har temperament og er svært følsomme har stor risiko for å utvikle cynofobi.
- Se eller høre negative erfaringer med hunder. For eksempel ser du på TV-nyheter om hundangrep på barn, du vil svare på nyheten med en følelse av taku, og øke risikoen for cynofobi.
Mulige komplikasjoner av cynofobi
Bortsett fra å forstyrre aktivitet, kan denne tilstanden også bli verre og forårsake komplikasjoner. Hunder som er populære som kjæledyr, er det nesten umulig for deg å unngå dem.
Hvis du opplever symptomer på cynofobi, kan denne tilstanden forårsake depresjon og angstlidelser. Noen mennesker har selv sosiale fobier eller er redd for å forlate hjemmet.
Hvordan overvinne du overdreven frykt hos hunder?
Egentlig ikke alle fobier trenger legehjelp. Dette avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene du opplever. Du kan fortsatt unngå veier eller steder med mange hunder. Men hvis symptomene er veldig alvorlige og veldig forstyrrende for deg, er det behov for ytterligere behandling, for eksempel:
Følg kognitiv atferdsterapi
Denne terapien hjelper pasienter til å håndtere og håndtere frykt. Terapi kan gjøres direkte ved å involvere en hund eller bare tenke på pasientens selv når det handler om en hund, enten gjennom samtale eller å se bilder av hunder.
Ta medisinen din lege foreskriver
I tillegg til terapi, kan pasientene trenge hjelp med kortsiktige medisiner for å lindre symptomene. Typene medikamenter som vanligvis brukes er betablokkere for å blokkere adrenalin slik at blodtrykk, skjelving og pulsfrekvens kan overvinnes. Inkludert beroligende midler for å redusere pasientangst.
