innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Heldigvis, å fjerne giftstoffer i kroppen, slipper ikke uforsiktig
- Bli kjent med giftstoffer i kroppen
- Giftstoffer kan lagres i fett og forårsake helseproblemer
- Kontroller straks din vekt hvis den er overdreven
- Gradvis miste vekt og antioksidanter vil trygt avhende giftstoffer
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Å ha den ideelle kroppsvekten er drømmen til mange mennesker slik at kroppen ser bra ut. Til slutt prøver mange mennesker desperat å gå ned i vekt for å få det utseendet de vil ha. Men du vet, det viser seg at å miste vekt gir ikke bare kroppen din det du vil. Tilsynelatende, å miste vekt kan også bli kvitt toksiner i kroppen. Hvordan kan det være? Her er anmeldelsen.
Heldigvis, å fjerne giftstoffer i kroppen, slipper ikke uforsiktig
Ikke alle som mister vekt, må også lykkes med å fjerne giftstoffer i kroppen. Slik at giftstoffer kommer ut, må fettnivået i kroppen også reduseres. I mellomtiden, hvis du mister vekten av vann eller muskelmasse, vil giftstoffer i kroppen din ikke bli kastet. Så, her er nøkkelen til å fjerne eller brenne fett.
For mye opphopning av fett sies å være roten til ulike sykdommer. Hvordan ikke? Fettceller kan tette arterier, øke blodtrykket, redusere metabolisme og hemme sirkulasjonen.
Bli kjent med giftstoffer i kroppen
Toksiner er stoffer som ikke kan brukes i kroppen, og deres oppbygging kan være skadelig for helsen.
Gifter er delt inn i to kategorier, nemlig vannoppløselige giftstoffer og fettløselige giftstoffer. Vannoppløselige giftstoffer er lettere å fjerne enn fettløselige giftstoffer.
Vannløselige toksiner vil bli fjernet av kroppen gjennom blodet og filtrere i nyrene. I mellomtiden vil fettløselige giftstoffer behandles først i leveren for å bli en type vannløselig gift. Etter det blir kroppen frigitt.
Fettløselige toksiner kan komme fra forskjellige kilder som eksponering for plantevernmidler, konserveringsmidler, tilsetningsstoffer i matvarer, tungmetaller, plast og andre kjemikalier.
Naturligvis vil kroppen frigjøre disse giftene med en avgiftingsprosess som er sentrert på leveren sammen med lymfesystemet (et viktig system som spiller en rolle for å opprettholde utholdenhet).Men hvis disse toksinene er fullpakket i leveren, vil giftstoffer lagres av kroppen i fettceller.
Giftstoffer kan lagres i fett og forårsake helseproblemer
Folk som har et usunt fordøyelsessystem (vanligvis personer som er overvektige) har en giftig utslippssyklus som er mer som en person enn en vanlig vektperson. Avgiftingsprosessen kan forstyrres. Toksiner vil kramme inn i leveren så mye at den resulterende gallen blir tykkere og ineffektiv for å fordøye det innkommende fettet. Hvis ikke fjernet, racun vil bli i fettceller i mange år.
Gifter i disse fettene kan forårsake oksidasjon eller skade på frie radikaler. Frie radikaler kan forårsake cellebeskadigelse, eller redusere cellers evne til å arbeide som forårsaker helseproblemer eller andre sykdommer.Derfor, ved å redusere fett, kan du bli kvitt giftstoffer mer effektivt.
Kontroller straks din vekt hvis den er overdreven
Det er flere giftige effekter som akkumuleres i kroppen. Forgiftninger vil redusere metabolismens hastighet, redusere evnen til å forbrenne fett, og senke signalet til hjernen som indikerer at magen er full.
Før du samler mer overflødig fett, bør du umiddelbart redusere vekten. Jo flere hauger av giftstoffer i kroppen, desto vanskeligere er det å miste vekten din.
Gradvis miste vekt og antioksidanter vil trygt avhende giftstoffer
Hvorfor skal det være gradvis? Husk at fett inneholder giftstoffer, og når du går ned i vekt, blir fett brutt ned og giftet har ingen plass til ly. Toksiner kanaliseres inn i blodet.
Giftene som slippes ut kan øke risikoen for helseproblemer som hormonelle lidelser, kreft og hjertesykdom.
Gradvis vekttap vil gjøre frigivelsen av toksiner ikke dramatisk høy i kroppen. Kroppen vil tilpasse seg disse forholdene.
I tillegg vil det rike inntaket av antioksidanter du spiser under vekttap, bidra til å binde giftstoffer som sirkulerer i blodet for å bli frigjort. Det er en grunn til at folk som mister vekt, anbefales å spise antioksidantrike matvarer.
