innhold:
- Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Hva er effekten av musikk på hjernens ytelse?
- 1. Musikk utløser hjernens utvikling
- 2. Hjelper hjernen til å tenke mer kreativt
- 3. Hjelper med å lære nye språk
- 4. Utløser distraksjon
- 5. Hjelper med å huske
Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
På samme måte som en hvilken som helst annen lyd, vil musikken mottatt av øret bli behandlet av hjernen for å produsere bestemte oppfatninger. Men ikke bare det, en rekke toner fra musikk kan også påvirke hvordan hjernen virker og reagerer på stimuli, både fra utsiden og inne i kroppen.
Fenomenet om hvordan musikk kan påvirke menneskets hjerne har blitt studert i lang tid. Du kan ikke innse det, men det krever gjensidig samarbeid fra ulike deler av hjernen for å gjenkjenne og samle lyden som mottas når vi hører på musikk.
Hva er effekten av musikk på hjernens ytelse?
Her er noen måter musikk kan påvirke hjernen på:
1. Musikk utløser hjernens utvikling
Ved fødselen er en baby hjerne ikke den samme som i en voksnes hjerne. Hjernen vil oppleve en differensieringsprosess i barndommen. Denne prosessen skjer ved å gjenkjenne omgivelsene, spesielt ved å gjenkjenne bestemte lyder, tale og toner.
En studie av Nina Kraus, publisert på Live Science-nettsiden, viser at folk som trener med å spille musikkinstrumenter, kan reagere på lyd og språk bedre. De vil også ha en tendens til å oppleve en langsommere prosess med hjernens aldring. I en annen studie fant Kraus også at praktiserende musikkinstrumenter kan forbedre en persons evne til å høre i en støyende atmosfære, og gjenkjenne de følelsesmessige aspektene av en tale.
2. Hjelper hjernen til å tenke mer kreativt
Hver gang du hører på ny musikk, danner hjernen din en ny liten struktur basert på en rekke toner som blir hørt. Prosessen bidrar også til å forme nye måter å tenke på.
Et annet interessant faktum er at hvis vi flittig følger musikktrender eller lytter til ny musikk, kan dette øke kreativiteten.
Faktisk er mange mennesker, spesielt de som ikke lenger er unge, som foretrekker å lytte til sanger fra sin ungdom i forhold til nye sanger som trender. Disse nye sangene kan ikke være veldig hyggelige å høre fordi hjernene våre ikke er vant til disse tonene, men rutinemessig å lytte til ny musikk kan faktisk oppmuntre hjernen til å forstå nye ting.
3. Hjelper med å lære nye språk
En rekke toner fra musikk gir opphav til et svar som ligner på språk. Både tone og språk lagres i hjernens struktur knyttet til motivasjonsprosessen, belønningog følelser.
Lære språket til visse sangtekster som bruker andre språk enn morsmål, vil gjøre hjernen raskere husk og forutsi setningsstrukturen og språket som brukes i sangen. På denne måten blir språket behandlet og husket sammen med tonen, i cerebrum og amygdalla, ikke i frontalmen som brukes til å huske eller huske.
4. Utløser distraksjon
Distraksjon oppstår når hjernen ikke reagerer på et stimulus normalt. Dette er absolutt nyttig hvis vi ønsker å unngå stimuli som gjør at vi slutter å gjøre aktiviteter, for eksempel når vi trener.
Når du trener, er den vanligste stimulansen tretthet som kroppen sender til hjernen, noe som gir kommandoen å stoppe og hvile. Ved å høre på musikk, vil hjernen behandle den mottatte lyden mer enn å fokusere på tretthet. Men denne metoden kan bare være effektiv for milde treningsaktiviteter med repeterende bevegelser, og forårsaker ikke smerte,
For å produsere effektive distraksjonseffekter, lytt til hvilken type musikk som gjør deg motivert. Velg musikk med et middels tempo, men ikke for fort og ikke for mye støy, med en intensitet på rundt 145 bpm. Tempo-medium er lettere tilpasset hjernebølgene, fordi hjernen fortsatt kan behandle informasjon fra lyd. Mens det er for fort og for mye støy, kan hjernen ikke behandle informasjon og vil ikke gjøre hjernen mer motivert.
5. Hjelper med å huske
Musikk kan utløse hjernens arbeid med å utforske informasjon som noen husker. Det er fortsatt ukjent hvordan mekanismen faktisk oppstår, men det er en teori om at det ligner fenomenet synestesi hvor en persons hjerne gir oppfattelse i form av bilder og følelser når man hører musikk eller sang.
Basert på resultatene fra flere studier, var forskerne enige om at en rekke toner kan hjelpe pasienter med demenssykdommer eller hjerne traumer for å huske bedre.
