innhold:
- Medisinsk video: Jernoptag
- Er det en sammenheng mellom folsyre, vitamin B12 og risikoen for brystkreft?
Medisinsk video: Jernoptag
Folinsyre er en del av vitamin B som kan hjelpe kroppen til å lage nye celler, og alle trenger folsyre. Dette vitaminet er også svært viktig for gravide kvinner. Å få nok folsyreinntak før og under graviditet kan forhindre fødselsskader, spesielt i hjernen og ryggraden.
Matvarer som inneholder folsyre, nemlig
- Grønne grønnsaker
- frukt
- nøtter
- Kornprodukter som hvete
Hvis vi mangler folsyre fra maten vi spiser, er det sjansene for at vi skal ta kosttilskudd. Vitamin B12 er et vannløselig vitamin. Etter at kroppen bruker vitamin B12, vil kroppen frigjøre resten gjennom urin. Vitamin B12 er også viktig for kroppens metabolisme ved å hjelpe dannelsen av røde blodlegemer og vedlikehold av sentralnervesystemet. I tillegg kan vitamin B12 lagres i leveren i mange år.
Er det en sammenheng mellom folsyre, vitamin B12 og risikoen for brystkreft?
Tilstrekkelig inntak av folsyre er viktig nok til å forhindre brystkreft, og fordelene som er oppnådd er relatert til metabolismen av folsyre selv. Mange forskere har vurdert forholdet mellom folsyre og risikoen for brystkreft og effekten av folinsyreinntak på kreft.
Eksperimentelle og epidemiologiske studier har vist at lavt inntak av folsyre kan øke forekomsten av kreft. Mangel på folsyre kan forstyrre DNA-syntese, reparasjonsmekanismer og påvirke genuttrykk ved unormal DNA- og RNA-metylering. I tillegg krever de metabolske veiene som er involvert i DNA-metylering andre mikronæringsstoffer som vitamin B12 som en støttende faktor. Flere epidemiologiske studier viser at risikoen for brystkreft hos kvinner kan reduseres med tilstrekkelig inntak av folsyre for kroppen. I tillegg har folsyre også en beskyttende effekt mot brystkreft. Derfor har studier og prøver som er tatt, vist at folsyreinntak har å gjøre med risikoen for brystkreft.
Noen studier viser at det ikke er et samlet forhold mellom folatinntak og brystkreftrisiko. Studien noterte imidlertid et omvendt forhold mellom folatinntak og brystkreftrisiko hos kvinner som konsumerte høye mengder alkohol. En av dem er en casestudie som undersøker blod for å bestemme forholdet mellom sirkulerende nivåer av folsyre og risikoen for brystkreft. Resultatene viste at folsyre hadde en generell beskyttende effekt på brystkreftrisiko. Denne beskyttende effekten vil variere avhengig av nivået av vitamin B12 inntak.
Folinsyre har innflytelse i nukleotid-DNA og RNA-metyleringssyntese. effekt procarcinogenic er bevis på lavt kroppsfolatinntak. Funksjonen av folsyre er nødvendig for å omdanne homocystein til metionin ved metylering av DNA gjennom metioninsyntase. Enzymet krever vitamin B12 som en støttende faktor i prosessen med å endre homocystein til metionin og bestemme cellemetyleringskapasiteten. Derfor er å ta vitamin B12 viktig for å møte behovet for høyt folatinntak.
Høyt inntak av folsyre kan redusere risikoen for brystkreft hos menopausale kvinner, og fordelene med folsyre påvirkes av vitamin B12 inntak.
Rådfør deg alltid med lege før du tar folsyre eller vitamin B1. Fortell også legen din dersom du er gravid eller ammer.
