innhold:
- Medisinsk video: Daniel and Depression
- Årsaker til vondt tenner
- 1. Ikke forsiktig når du børster tennene dine
- 2. Mat forbrukes
- 3. Bruk tannkrem med blekemiddel
- 4. Hobbyer skyll munnvann med medisinering
- 5. Gumsykdom
- 6. Overdreven plakkoppbygging
- 7. hull tenner og henfall
- Overvinne vondt tenner
Medisinsk video: Daniel and Depression
Drikker drikkeglass drikker tennene ubehagelig? Eller grimas du når du børster tennene dine eller renser munnen din? I så fall opplever tennene noe kjent som følsomme tenner som kan forårsake smerte i tennene. Tenner blir følsomme når tannlaget som kalles dentin, blir utsatt for tennens utside, for eksempel på grunn av skade på emaljen. Dentin er koblet til en kanal som inneholder nervefibre. Så, når dentin er utsatt for kulde, varme eller mat, blir nervefibrene eksponert automatisk og gjør tennene vondt.
Det er flere ting som kan forårsake vondt tenner. Du kan unngå det slik at smerten ikke oppstår eller blir verre.
Årsaker til vondt tenner
1. Ikke forsiktig når du børster tennene dine
Når du børster tennene, er det mange ting du bør være oppmerksom på. Dette er slik at tennene ikke gjør vondt på grunn av skade på tannemaljen. Vanligvis er feilene som kan forårsake smerte, børstet for stramt og for presset.
Faktorutvalg av tannbørster er også en årsak. Bruke harde og harde børster kan gjøre tannkjøttgummi og resultere i vondt tenner.
Dette vil til slutt føre til erosjon av tannlaget. Som et resultat blir tennene ømme og følsomme. Den enkleste løsningen er å bytte til en myk tannbørste og pusse tennene langsomt.
2. Mat forbrukes
Kanskje du ikke betaler for mye oppmerksomhet til maten du spiser, kan forstyrre tannhelsen eller ikke. Men å spise mat og drikke som er for sure, varme eller kalde kan påvirke tilstanden til tennene dine.
Noen ganger er du ikke klar over temperaturforholdene i drikke eller mat du spiser. Det er noen som ikke er klar over at faren for å drikke is eller drikke som er for kald eller for varm, kan også forårsake erosjon av tannlaget. Dette er det som gjør tennene vondt.
I tillegg er spisevaner av varm mat og deretter drikker kald eller omvendt også en av de dårlige vaner som kan forårsake tann erosjon.
Hvis nerveveiene dine blir utsatt for sure matvarer som tomatsaus, sitron, kiwi og pickles, kan du også føle ømme tenner. Å unngå mat eller drikke som dette kan hjelpe deg med å unngå tannpine.
3. Bruk tannkrem med blekemiddel
Du kan bruke tannkrem som inneholder kjemikalier til å tynne tenner. Disse kjemikaliene er noen ganger for harde, slik at de kan skade tennens overflate og føre til følsomme tenner. Hvis tannkremet inneholder blekemiddel, bør du vurdere å bytte til vanlig eller spesiell tannkrem for sensitive tenner.
4. Hobbyer skyll munnvann med medisinering
Som maling tannkrem inneholder noen munnvann alkohol og andre kjemikalier som kan gjøre tennene mer følsomme, spesielt hvis dentinen er åpen. Dentin er koblet til nervesenteret i tannen. Så hvis det ikke er beskyttet, vil nervesenteret være sårbart for smerte.
I stedet, prøv å rense tennene dine ved å bruke tanntråd for å rydde opp rester som går mellom tennene og ikke kan nås med en tannbørste.
5. Gumsykdom
Når du blir eldre (spesielt hvis du ikke opprettholder tannhelsen), kan du oppleve ulike tannkjøttsykdommer. Gumsykdom kan forårsake følsomhet for tennene, slik at tennene føles sår.
Hvis tannkjøttsykdom eller tannkjøttbetennelse er problemet, vil tannlegen tilby den rette behandlingen for å behandle sykdommen som forårsaker den. Så gjør det til en vane å regelmessig sjekke med tannlegen din.
6. Overdreven plakkoppbygging
Hensikten med å bruke tannbørste og tannbørste er å fjerne plakk som dannes etter at du spiser. Overdreven plakkoppbygging kan føre til at tannemaljen forsvinner. Tennene dine kan være mer følsomme fordi de mister beskyttelsen gitt av emaljen.
Løsningen er å få god daglig tannpleie og besøke tannlegen din for å rengjøre den hver sjette måned eller oftere om nødvendig.
7. hull tenner og henfall
Holey tenner kan forårsake enorm smerte, mer enn bare følsomme tenner. Tannlegen din må undersøke tennene dine og bestemme riktig behandling, for eksempel tannfyllinger.
Da vi blir eldre, kan patcher svekke, knuse eller lekke rundt kantene. Dette kan gjøre det lettere for bakterier å akkumulere i dette lille gapet. Til slutt dannes en syreoppbygging og tannemaljen blir skadet.
Overvinne vondt tenner
Følgende er forskjellige måter du kan gjøre for å overvinne eller forhindre utbrudd av vondt tenner. Men hvis følelsen av smerte eller ubehag i tennene ikke går bort, må du umiddelbart sjekke med tannlegen din.
- Bytt til tannkrem for følsomme tenner.
- Bruk en myk tannbørste.
- Opprettholder munnhygiene ved å pusse tennene minst to ganger om dagen i to til tre minutter. Ikke glem å rengjøre med tanntråd.
- Hold tannbørsten i 45 graders vinkel. Pensle forsiktig i en sirkulær bevegelse, og hold tannbørsten på fingertoppen, ikke i håndflaten.
- Unngå mat og drikke som er for sure, kalde eller varme.
