innhold:
Medisinsk video: Hvornår er man klar til at have sex for første gang? | Sexbrevkassen
Uansett hvilken bakgrunn, alder eller erfaring, første sex er en opplevelse som gjør blandede følelser. Det er normalt å være engstelig når du tenker på din første opplevelse, men du kan - og bør - forberede din fysiske og mentale tilstand så mye som mulig før dagen du ankommer.
Her er inn og ut av de første sex spørsmålene du må vite når du er klar til å gå videre til neste nivå.
1. Vil første sex bli skadet?
Når du snakker om sex, er angst om smerte det mest diskuterte emnet - og det er normalt å føle den måten. Mange kvinner tror at å miste sin jomfruelighet vil skade. Hvis hymen er revet, vil vi sikkert føle seg syk, ikke sant?
Reena Liberman, MS, en sexterapeut, sitert fra Hennes Campus, forklare at det å ha sex første gang kan føles litt ubehagelig. Du kan også føle deg lite press. Men sex bør ikke forårsake overdreven smerte.
Hvis du opplever smerte som er uutholdelig under sex, må du stoppe og snakke med partneren din. Dette kan tyde på at du er spent og nervøs, krever en annen posisjon, lengre forspill, mer smøring, eller partneren din er for rask. Smerte kan også være en kombinasjon av alt dette.
Smerter under sex er også svært vanlig og påvirker menn, spesielt under analsex for første gang.
2. Blir skjeden blødning?
Sammen med hymen tåre er det normalt å oppleve blødninger under og etter kjønn for første gang. Noen kvinner opplever milde flekker, noen kvinner blader ikke engang i det hele tatt.
Men hvis mengden blod er mer enn det, som mye blødning og stagnerende som en stakkesår, kan dette tyde på at noe er galt (eller du kan være menstruerende). Ifølge Liberman har hver kvinne en annen størrelse og tykkelse av hymen, så dette kan avgjøre hvor mye blødning du vil oppleve, selv om hymen ikke kan rive under sex.
Det er også viktig å huske at hymen din kan rive selv om du aldri har hatt intime forhold før, for eksempel når du bruker en tampong, under onani eller til og med med hardt trening som sykling. En kvinne kan ikke vite at hennes hymen har blitt skadet, fordi tåre ikke alltid forårsaker smerte eller blødning, og i sjeldne tilfeller kan en kvinne ikke bli født med en hymen.
3. Kvinner kan ikke oppleve orgasme under første sex
En mann kan tenke på sex, få ereksjon, få litt stimulering og deretter ejakulere. Men for kvinner er muligheten for å ha en orgasme når du først har sex relativt lav.
Susan Ernst, lege på Health Service Women's Health Clinic ved University of Michigan, sa at det er vanlig for kvinner å ikke nå orgasme under sex for første gang fordi de ikke pleier å samhandle intimt med sine partnere. "Fraværet av orgasme vil bli vanligere når kvinner ikke er kjent med sine egne kropper og hva som kan være nødvendig for å nå klimaksfasen," sa han. "Når kvinner føler seg mer komfortable med sine partnere og deres partnere kjenner seg selv, og kvinner forstår seg selv, er orgasmer mer sannsynlig."
Det er imidlertid noen ting du kan gjøre for å øke sjansene for orgasme, for eksempel forspill. Typen av foretrukne forspill vil være forskjellig for hver kvinne, så det er bedre at du eksperimenterer med partneren din og ikke gir opp.
4. Hva er forspill - må du gjøre det?
Forspill kan sies som en oppvarmingsrunde for å forberede sinnet og kroppen til sex. Mange kvinner trenger å bli kysset, krammet og føle seg komfortabel og trygg for å utløse vaginal smøring, og dette er viktig å oppleve hyggelig sex uten smerte. Måten vaginalkanalen virker på, er etter at du blir vekket, vil vaginalen svulme og åpne for å gjøre penetrasjonen lettere. Hvis det ikke er noen lidenskap før penetrasjon, kan sex være smertefullt.
Rapportering fra WebMD"Det er veldig viktig for kvinner å gjøre forspill fordi kvinner trenger mer tid (fra menn) for å bygge stimuliene som trengs for orgasme," sa Ruth Westheimer, EdD, psykoseksuell terapeut, professor ved New York University, samt foreleser ved Yale og Princeton university.
Men husk, forspill er også like viktig for menn. Første sex kan være en fantastisk opplevelse for begge parter hvis du forstår de intrikatiene i kroppen din og hva du vil ha fra partneren din. Så det er ingenting galt med å eksperimentere litt.
5. Kan du få en kardiovaskulær sykdom hvis du og partneren din fortsatt er jomfruer?
Hvis to jomfruer som aldri har hatt en historie med veneral sykdom, bestemmer seg for å ha sex for første gang, så er det umulig for dem å få kontrakt på veneral sykdom fra hver av dem.
Men bare fordi noen hevder å være jomfru, betyr ikke at de ikke er garantert seksuelt overførbare sykdommer. Seksuelt overførte infeksjoner overføres ikke bare gjennom gjennomføring av kjønnsorganene. Det er mulig at en av dere har hatt flere andre typer sex, for eksempel oral eller anal ubeskyttet, med noen som er smittet med veneral sykdom, selv om du anser deg som "jomfru".
I tillegg er det også mulig at en av dere har en seksuelt overførbar sykdom, som for eksempel HIV / AIDS, fra en metode for ikke-seksuell overføring, for eksempel bruk av en sprøyte eller overføring fra mor til barn (selv om dette er sjeldent). Vurderer å bruke kondom til du har begge blitt testet for HIV og andre smittsomme infeksjoner, er det beste trinnet.
6. Skal du bruke kondom i første gang sex?
Kondomer er en type beskyttelse som er obligatorisk hvis du bestemmer deg for sex for første gang (og hver gang etter det!). Årsaken er at kondomer er den eneste effektive måten å beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer og infeksjoner.
Å ha sex første gang garanterer ikke at du er fri for risikoen for graviditet. For å forhindre uønsket graviditet (hvis det er bekymring), vil du kanskje reflektere over bruk av familieplanlegging, enten uavhengig eller som et "komplement" for kondom. Hvis du når et øyeblikk i et forhold til en partner der du ikke føler behov for å bruke kondom, kan du snakke med helsepersonell eller fødselslege om form for familieplanlegging som passer for din situasjon.
Viktigst, første sex (og så videre) må like det
Seksuell kommunikasjon er nøkkelen til å ha et lykkelig og sunt seksuelt forhold. En av dem gir og får (samtykke) godkjenning. Godkjenning er en avtale som er avtalt av alle parter for å engasjere seg i seksuell aktivitet, og dette må alltid skje.
Gi godkjenning for en aktivitet om gangen, gir ingen garanti for avtale om å gå videre til neste nivå eller gjenta seksuell kontakt. For eksempel, å godta å kysse noen, betyr ikke at du gir personen tillatelse til å åpne klærne dine. Tidligere historikk om sex i det siste gir ikke din nåværende seksuelle partner for å ha sex med deg igjen i fremtiden.
Den beste måten å sikre at begge parter føler seg komfortabel med seksuell aktivitet, er å snakke om det. Å si muntlig å bli enige om ulike seksuelle aktiviteter kan hjelpe deg og din partner til å respektere sine respektive grenser. Det er viktig å kommunisere tydelig til partneren din at du ikke lenger er komfortabel med denne aktiviteten og vil slutte. Husk at "nei" er "nei". Så det er ingen annen måte å bryte den på.
Men avtalen trenger ikke å være verbal. Du kan avbryte avtalen når som helst med seksuell aktivitet hvis du føler deg ubehagelig. Å være under påvirkning av narkotika eller alkohol er ikke det samme som godkjenning. På samme måte tvinger noen til å engasjere seg i seksuell aktivitet ved å bruke frykt eller trusler.
LES OGSÅ:
- Hvorfor er noen mennesker som kan ha sex med dyr?
- 5 metoder for å forhindre den mest effektive graviditeten
- Hvorfor opprettholde penis hver morgen?
